专家们表示，出于许多原因，使用安眠药是一种危险的选择。如果您使用安眠药入睡，请确保阅读本文直到结束，因为现在有一种新选择可以帮助您享受深度、宁静的睡眠，无需使用药物。
安眠药会使您的死亡风险增加4.6倍
达特茅斯医学院盖塞尔医学院的精神病学名誉教授迈克尔·萨蒂亚医生表示：“就总睡眠时间的改善而言，安眠药的好处相当有限。”尽管安眠药可以帮助您入睡，但它们并不能帮助您休息。这是因为安眠药实际上会限制您在REM睡眠期间产生的更深层次的脑电波，而您的身体需要这些脑电波来恢复。
“安眠药只是一种短期解决方案（即六到十二个月）。它们不是用来长期使用的，”亨利·福特睡眠专家米塔·辛格医生说道。
研究估计，每年有32万至50.7万人在美国因安眠药而死亡，导致专家们称“使用安眠药和吸烟一样危险。”每年都有成千上万的人在一个普通的夜晚吃下他们认为是无害的药丸，然后再也没有醒来。
但过量服用并不是唯一的担忧。药丸中的化学物质对您的身体可能产生不良影响（并可能与酒精和其他药物发生相互作用），甚至可能导致您失去控制。
服用安眠药的人通常会出现显著的副作用，例如梦游、说梦话，甚至进行危险活动（如开车） - 而完全没有记忆。
事实上，最近的一项研究发现，在2.5年的时间内，被开具安眠药的人死亡的风险是未服用安眠药的人的4.6倍。
辛格说：“随着您的大脑习惯于药物，您可能需要更大剂量才能产生相同的效果，并且您可能会对药物产生依赖性来入睡。”
“此外，您可能会经历从嗜睡到注意力难以集中的日间副作用。”
这意味着您依赖的“万应灵药”可能突然完全失效，让您完全无助。
但是，当然，如果您最近一直依赖安眠药，我们不能责怪您。失眠是一个严重的问题，对您的健康存在即时和长期的风险。
研究表明，睡眠不好可能对日常身体功能产生负面影响，导致慢性疲劳、疲倦、性欲减退、疼痛敏感度增加等问题...
如果不加以治疗，随着时间的推移，慢性失眠可能会增加肥胖、糖尿病、心脏病等严重健康问题的风险。
这就是为什么如此多的人正在寻找天然方法。
但遗憾的是，大多数替代方法根本无效。洋甘菊茶、褪黑素补充剂和睡前锻炼对一些人可能有效...但是，如果您遭受严重的失眠问题，您需要一种更加有效的方法。
这就是为什么专家和失眠患者对一种新的助眠方法如此兴奋，该方法刚刚在公众中发布。
这种新的助眠方法完全天然、无成瘾性，并且随着使用时间的增长，其效果实际上会变得更好。
它采用一种温和且经过验证的技术，称为电疗法，可以训练您的大脑随着时间的推移而睡得更好。
它采用一种手持式小装置的形式 - 因为它是一种装置，所以您只需购买一次。无需再购买药品、看医生或缴纳费用。
这款装置叫做“The Chill Pill”，自从最近发布以来就大受欢迎 - 销售额已经超过150万美元，并得到了客户的热烈好评，他们对于终于找到一种有效、安全、天然的入睡方法感到震惊。
冷静丸是一种流行的新型手持设备，使用电疗法帮助减轻失眠。
简单地说，电疗法通过向您的身体输送低强度电流脉冲，以恢复大脑神经化学物质的平衡。
这些电流是通过持有发射电波的小型手持设备产生的。这些波向您的大脑发送信号，告诉它是时候放松和睡觉了。
这种疗法是完全安全且无需药物的。
在你说之前：电疗法与电休克疗法不同！实际上，电疗法提供的电量非常小，大多数患者甚至感觉不到。
自1970年代以来，这种安全有效的方法一直被用作治疗失眠的自然方式...但是你为什么没听说过呢？因为在同一时期，安眠药开始进入市场。
使用电疗法设备，你只需要购买一次产品。而使用安眠药，你需要一直回购。难道这个更安全、更经济的替代品被这个价值650亿美元的安眠药行业掩盖真的令人惊讶吗？
“请记住，大型制药公司每年在广告上花费超过65亿美元，”冷静丸创始人Fanuel Kedebe说。 “所以，尽管大多数用户都认为它是安眠药的更好替代品，但要与这种预算竞争是很困难的。”
使用起来很简单：只需握住冷静丸进行舒缓的电疗。你可以每天晚上使用，没有任何副作用。
它只有50克，比苹果AirPods的盒子还要轻，并且形状恰好适合手掌。
专家建议在您希望入睡的时间前使用该设备约20分钟。根据冷静丸网站的说法，以下是如何使用它：
在第一个周期后，你应该开始入睡。如果没有入睡，继续这个模式直到入睡也是安全的。
该设备需要一个小时充满电，并可持续使用20小时。 任何年满六岁的人都可以安全使用。然而，如果你有心脏问题、神经损伤、腕管综合症，或者如果你怀孕了，公司建议咨询医生。
冷静丸的销售额已超过150万美元，作为传统助眠药物的可行替代品，它正变得越来越受欢迎。
萨曼莎·斯莱德（Samantha Slade）已经使用这款设备超过八个月了，她说：
“我已经积极地与焦虑、抑郁和失眠斗争了2年。这颗冷静丸至少减轻了我对助眠药物（褪黑素、CBD、THC、酒精）的依赖程度80%，以帮助我头脑清晰并获得高质量的睡眠。使用了这个产品一个星期后，我感到平静、放松，并在60分钟内入睡。有些夜晚在前20分钟内入睡。这几年来，我从未感到如此放松。”
另一位用户明迪·戴维斯（Mindy Davis）说：
“我非常喜欢我的冷静丸。我有焦虑和睡眠问题。我只需要把冷静丸放在左手上，通常在它关闭之前我就入睡了。太棒了。我正在购买第二个备用，以防这一个出了问题！我喜欢它！它拯救了我的生命！谢谢你们提供如此好的产品。”
显然，这种全天然的减轻失眠的方法对于饱受失眠困扰的人们来说是一种福音。
根据数据，冷静丸显然是比安眠药更安全的选择。
“是的，药片在短期内有效-但它们极易上瘾，而且很难戒掉。”金格雷亚说。 “而且戒断症状可能是折磨人的，最坏的情况下可能是致命的。”
“我们认为这些安眠药非常危险，”加利福尼亚大学荣誉教授丹尼尔·F·克里普克（Daniel F. Kripke, MD）说。
“我们认为它们会导致死亡。我们认为它们会导致癌症，”他说。
在面对如此严重的警告时，成千上万的人们选择了冷静丸。他们说它同样有效-而且他们醒来时感觉更加清爽，不用担心悲剧性的事故或终身成瘾。
由于冷静丸属于III类医疗设备，您无需处方即可订购。 只需访问公司的网站 进行订购。
自从本文发表以来，对冷静丸的需求激增。已经售出超过150万个单位。由于需求量大，目前缺货。
更新：冷静丸已经再次有货了！您可以试试看。
显然，很多人正在使用冷静丸来对抗失眠，这真是令人兴奋——任何能减少我们对药物依赖的事情都是好事！
如果您想亲自试试，现在正是最佳时机。冷静丸的创造者目前正在进行特别促销——限时优惠，购买2瓶即可免费获得1瓶冷静丸。
此外，还附带有60天退款保证，所以您有足够的时间来测试它。如果它有效，您将享受更好的纯天然睡眠…… 如果它无效，您可以简单地退货并获得全额退款。
我们不知道这次冷静丸的库存能持续多久，所以如果您对电疗疗法的功效感兴趣，我们强烈建议立即行动！