根据专家的说法，使用安眠药是一个危险的选择，原因有很多。如果你使用它们入睡，请务必读完本文，因为现在有一个新选择可以帮助你享受深度、宁静的睡眠，而无需使用药物。
安眠药会使你的死亡风险增加4.6倍
达特茅斯医学院盖瑟尔医学院的退休精神病学教授迈克尔·萨蒂亚，M.D.表示：“就总睡眠时间的改善而言，睡眠药的益处相当有限。”
虽然安眠药可以帮助你入睡，但它们不能帮助你休息。这是因为安眠药实际上会限制你身体在快速眼动睡眠期间产生的深度脑电波，而这对你的身体恢复是必要的。
亨利·福特医院的睡眠专家米塔·辛格，M.D.说：“安眠药只是一种短期的解决方案（即六到十二个月）。它们并不适合长期使用。”
研究估计，仅在美国，每年与安眠药有关的死亡人数为32万到50.7万，导致专家称“使用安眠药和吸烟一样危险”。每年，成千上万的人在一个平常的晚上，服用他们认为无害的药丸，并且再也没有醒来。
但过量服用并不是唯一的担忧。药丸中的化学物质对你的身体是有害的（并且可能与酒精和其他药物产生相互作用），它们甚至会使你失去控制。
服用安眠药的人经常会出现严重的副作用，例如梦游、说梦话，甚至危险的活动，例如驾驶车辆，而且没有任何记忆。
事实上，最近的一项研究发现，在2.5年的时间里，被开出安眠药的人死亡的可能性是没有服用安眠药的人的4.6倍。
辛格说：“当你的大脑适应药物时，你可能需要更大的剂量才能获得相同的效果，并且你可能会对药物上瘾。”
“此外，你可能会经历从嗜睡到难以集中注意力的日间副作用。”
这意味着你所依赖的“灵丹妙药”可能会突然完全失效，让你完全无助。
但当然，如果你最近一直在使用安眠药，我们不能责怪你。失眠是一个严重的问题，不仅对你的健康有即时的风险，还有长期的风险。
研究显示，睡眠不好会对日常身体功能产生负面影响，导致慢性疲劳、疲惫、性欲减退、疼痛敏感性增加等等。
如果不及时治疗，随着时间的推移，慢性失眠可能会增加你患肥胖、糖尿病、心脏病和其他严重健康问题的风险。
这就是为什么有这么多人在寻找自然疗法。
但可悲的是，大多数替代方法根本无效。洋甘菊茶、褪黑素补充剂和睡前锻炼可能对一些人有效... 但如果你患有严重失眠，你需要更有效的方法。
这就是为什么专家和失眠患者都对一种新的助眠产品感到如此兴奋，因为它刚刚面世。
这种新型助眠产品完全天然、非成瘾性，并且使用时间越长，效果越好。
它采用一种温和而经过验证的技术，称为电疗法，可以训练你的大脑随着时间的推移更好地入睡。
它是一种手持设备，因为它是一个设备，你只需要购买一次。没有补充药物、医生预约或订阅费用。
这个设备叫做Chill Pill，自从最近发布以来就大获成功，销售额超过150万美元，并收到顾客的好评。他们对终于找到一种有效、安全和自然的每晚入睡方法感到震惊。
Chill Pill 是一款受欢迎的手持设备，利用电疗法帮助缓解失眠问题。
简单来说，电疗法通过向身体传递低强度电流脉冲，旨在恢复大脑神经化学物质的平衡。
这些电流是通过握住一款发射电子波的小型手持设备来产生的。这些波会向大脑发送一个放松和入眠的信号。
这种疗法使用安全，100%无药物成分。
在你说之前：电疗法和电休克疗法是完全不同的！事实上，电疗法所释放的电流非常微弱，大多数患者无法感觉到。
这种安全有效的疗法自20世纪70年代以来就被广泛应用于治疗失眠，然而你之所以没有听说过它，是因为在同一时期，睡眠药开始进入市场。
使用电疗法设备，你只需要购买一次产品。而使用睡眠药，你需要不断购买。这款更安全、更经济实惠的替代品被这个价值650亿美元的睡眠药市场所忽视，难道真的令人惊讶吗？
“请记住，大型制药公司每年在广告上花费超过65亿美元，”The Chill Pill 创始人 Fanuel Kedebe 表示。 “所以即使大多数用户认为这是比睡眠药更好的选择，与这样的预算竞争是困难的。”
使用它非常简单：只需握住 Chill Pill 进行舒缓的电疗法。你可以每晚使用，没有任何副作用。
它只有50克重，比 Apple AirPods 的盒子还要轻，形状适合手掌。
专家建议在入睡时间前使用该设备约20分钟。根据 Chill Pill 网站的介绍，以下是使用方法：
第一个循环后你应该开始入睡。如果没有入睡，继续按照此模式是完全安全的，直到你入睡为止。
这款设备需要一个小时充满电，电池续航时间为20小时。 任何年满六岁的人都可以使用，非常安全。然而，如果你有心脏问题、神经损伤、腕管综合症，或者怀孕，公司建议咨询医生。
Chill Pill 的销售额已经超过150万美元，作为传统助眠方法的可行替代品，它正变得越来越受欢迎。
已经使用该设备超过八个月的 Samantha Slade 说：
“我一直在积极地与焦虑、抑郁和失眠斗争了2年。这个 Chill Pill 至少减少了我对助眠药（褪黑激素、CBD、THC、酒精）的依赖80%，帮助我头脑清晰，获得高质量的睡眠。使用这个产品的第一周，我感觉平静、放松，最多60分钟内入睡。有些晚上在前20分钟内入睡。多年来我从未感到如此轻松。”
另一位用户 Mindy Davis 说：
“我非常喜欢我的 Chill Pill。我有焦虑和睡眠问题。我只需将 Chill Pill 放在左手，通常在它关闭之前就入睡了。太棒了。我打算再买一台备用！我喜欢它！它拯救了我的性命！非常感谢你们提供这么棒的产品。”
显然，这种减少失眠问题的全天然方法对于困扰睡眠的人来说是一种福音。
根据数据显示，Chill Pill 显然是比睡眠药更安全的选择。
“是的，药物在短期内有效，但它们极易上瘾，非常难戒掉，”Kingrea说。 “戒断症状可能非常煎熬，甚至会有致命的情况出现。
“我们认为这些睡眠药非常危险，”加利福尼亚大学的精神病学荣誉教授 Daniel F. Kripke, MD 说。
“我们认为它们会导致死亡。我们认为它们会导致癌症，“他说。
在如此严重的警告下，成千上万的人转向 Chill Pill。他们表示它同样有效，但醒来后感觉更加清爽，不用担心悲剧性事故或终生上瘾。
由于 Chill Pill 是一种三类医疗设备，你无需处方即可购买。 只需访问该公司的网站，在这里下单。
自本文发布以来，Chill Pill 的需求飙升。已经售出150万台。由于需求旺盛，目前已经售罄。
更新：Chill Pill现已再次上架（目前有货）- 以下是您可以尝试的地方。
很明显，很多人正在用Chill Pill对抗失眠，这让人兴奋-任何可以减少我们对药物依赖的事情都是好事！
如果您想亲自尝试，现在是最好的时机。 Chill Pill的创造者目前正在进行特别促销-限时优惠，购买2瓶即可获得1瓶免费。
它还附带60天退款保证，所以您有足够的时间来测试它。如果它有效，您将享受更好的自然睡眠...如果无效，您可以简单地退还并获得全额退款。
我们不知道这次Chill Pill还能保持多久，所以如果您有兴趣了解电疗对您的有效性，我们强烈建议立即行动！