根据专家的说法，使用安眠药是一个危险的选择，原因有很多。如果您使用安眠药入睡，请务必阅读本文直到结束，因为现在有一个新的选择可以帮助您享受深度、宁静的睡眠，而不需要药物。
安眠药可以使您的死亡风险增加4.6倍
“从总体睡眠时间的改善来看，安眠药的益处非常有限，”达特茅斯医学院盖瑟尔医学院荣休教授迈克尔·萨提亚博士说道。
虽然安眠药可以帮助您入睡，但它们并不能帮助您休息。这是因为安眠药实际上可以限制您在快速眼动睡眠期间产生的更深层的脑电波，而您的身体需要这些波来恢复。
“安眠药只是一个短期的解决方案（即六到十二个月）。它们并不适合长期使用，”亨利·福特睡眠专家米塔·辛格博士说道。
研究估计，每年在美国光是与安眠药相关的死亡人数就达到32万到50.7万人次，导致专家表示“使用安眠药和吸烟一样危险。”每年都有成千上万的人在一个普通的夜晚服用他们认为无害的药片，并且再也没有醒来。
但过量服用甚至不是唯一的担忧。药片中的化学物质对您的身体造成的伤害可能很大（并且可能与酒精和其他药物产生相互作用），它们甚至可能导致您失去控制。
服用安眠药的人经常出现显著的副作用，比如梦游、言语不清，甚至危险的活动，比如开车，而且完全没有任何记忆。
事实上，最近的一项研究发现，在2.5年的时间里，被开处安眠药的人死亡的可能性是没有服用安眠药的人的4.6倍。
“随着您的大脑适应药物，您可能需要更大的剂量才能达到相同的效果，并且您可能会对药物产生依赖以入睡，”辛格说道。
“此外，您可能会经历从嗜睡到难以集中注意力等白天副作用。”
这意味着您依赖的“灵丹妙药”可能突然完全不起作用了，让您完全没有任何帮助。
当然，如果您最近一直使用安眠药，我们无法责怪您。失眠是一个严重的问题，对您的健康具有即时和长期的风险。
研究表明，睡眠不好会对日常身体功能产生负面影响，导致慢性疲劳、耗竭、性欲降低、增加对疼痛的敏感度等等。
如果不及时治疗，随着时间的推移，慢性失眠可能会增加患肥胖症、糖尿病、心脏病等严重健康问题的风险。
这就是为什么如此多的人正在寻找天然方法。
但可悲的是，大多数替代方法根本无效。洋甘菊茶、褪黑素补充剂和睡前锻炼可能对一些人有效…… 但如果您患有严重的失眠，您需要更有效的方法。
这就是为什么专家和失眠患者都对一种新的助眠产品如此兴奋，该产品刚刚面向公众发布。
这种新的助眠产品完全天然、无成瘾性，并且使用时间越长效果越好。
它采用一种温和且经过验证的技术，称为电疗法，以帮助您的大脑随着时间的推移更好地入睡。
它采用一种手持设备的形式，因为它是一个设备，您只需要购买一次。无需补充，无需医生预约，也没有订阅费用。
该设备被称为宁心丸，自发布以来大获成功——销售额已经超过150万美元，并获得了顾客的热烈好评，他们对终于找到一种有效、安全、天然的每晚入睡方法感到震惊。
冷静丸是一种受欢迎的新型手持设备，采用电疗法帮助缓解失眠。
简单来说，电疗法通过向您的身体传递低强度电流的脉冲，旨在恢复大脑神经化学物质的平衡。
这些电流是通过握住发射电子波的小型手持设备产生的。这些波向您的大脑发送信号，告诉您是时候放松和入睡了。
这种疗法完全安全且百分之百无药物。
在您说之前：电疗法与电击疗法不同！实际上，电疗法传递的电量非常微小，大多数患者甚至感觉不到。
自1970年以来，这种安全有效的方法已被用作治疗失眠的天然方式......但您还没听说过它的原因是：在那个时候，睡眠药开始进入市场。
使用电疗法设备，您只需要购买一次产品。而使用睡眠药，您需要不断购买补给。难道这比较安全、更经济的替代品会被这个价值650亿美元的睡眠药行业掩盖，真的让人感到惊讶吗？
“请记住，大型制药公司每年在广告上花费超过65亿美元，”冷静丸的创始人Fanuel Kedebe说。“所以尽管大多数用户都认为它是比睡眠药更好的选择，但要与这样的预算竞争是很困难的。”
使用它很简单：只需握住冷静丸进行舒缓的电疗即可。您可以每晚使用，任意频率，没有副作用。
重量仅为50克，比苹果AirPods盒子还轻，形状完美适合手掌。
专家建议在您希望入睡的时间前使用该设备约20分钟。根据冷静丸网站的说明，以下是使用方法：
您应该在第一个循环后开始入睡。如果没有入睡，继续按照此模式进行是完全安全的，直到入睡为止。
设备需要一个小时充满电，并可持续使用20小时。对于六岁以上的任何人来说，使用它是安全的。然而，如果您有心脏问题、神经损伤、腕管综合症，或者如果您怀孕了，公司建议咨询医生。
冷静丸已经以超过150万美元的销售额取得了迅猛发展，成为传统助眠方法的可行替代品。
萨曼莎·斯莱德（Samantha Slade）现在已经使用该设备超过八个月，她说：
“我一直在积极地与焦虑、抑郁和失眠斗争了2年。这颗冷静丸已经减少了我对助眠药（褪黑素、CBD、THC、酒精）的依赖程度至少80%，以帮助我清理思绪并获得高质量的睡眠。使用它的第一周，我感到平静、放松，最多60分钟内入睡。有些夜晚甚至在前20分钟入睡。我多年来没有感到如此放松。”
另一位用户Mindy Davis说：
“我非常喜欢我的冷静丸。我焦虑，入睡困难。我只需将冷静丸放在左手上，通常在它关闭之前我就入睡了。这太棒了。如果这个出了问题，我会再买一个！我喜欢它！这是一个救命稻草！感谢您提供如此出色的产品。”
显然，这种全天然的减少失眠的方法对于困扰睡眠问题的人们来说是一种天赐之物。
根据数据，冷静丸显然是比睡眠药更安全的选择。
“是的，药物在短期内有效 - 但它们极易上瘾，非常难戒掉，”Kingrea说。“而且戒断症状最少会让人痛苦，最糟糕的情况下可能会致命。”
“我们认为这些安眠药非常危险，”加利福尼亚大学的退休精神病学教授丹尼尔·F·克里普克（Daniel F. Kripke, MD）说。
“我们认为它们会导致死亡。我们认为它们会引发癌症，”他说。
在如此严峻的警告下，数千人转向冷静丸是情理之中的。他们说它同样有效，但醒来后感觉更为清爽，并不用担心发生悲剧性事故或终身上瘾问题。
由于冷静丸是三类医疗器械，您无需处方即可订购。请在公司网站上下订单。
自本文发表以来，冷静丸的需求飙升。已经售出超过150万个单位。由于需求旺盛，目前缺货。
更新：冷静丸现已再次备货（目前可以试用） - 在这里可以试用。
显然，很多人正在用冷静丸对抗失眠，这是令人兴奋的事情 - 任何减少我们对药物依赖的事情都是好事！
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它还附带60天退款保证，所以您有足够的时间来测试它。如果它有效，您将享受更好的天然睡眠...如果它无效，您可以简单地退货并获得全额退款。
我们不知道这次冷静丸会持续多久，所以如果你对看看电疗对你有多有效感兴趣，我们强烈建议立即行动！