För tio år sedan förlorade jag min son Jace i en plötslig och förebyggbar olycka.
Det är svårt att prata om det, men jag känner att jag måste. För jag tror att min historia kan hjälpa dig att undvika samma tragedi.
Vid slutet av den här artikeln kommer du att veta EXAKT hur du ska agera vid en kvävningsincident, oavsett om det är hemma, på kontoret, i skolan eller på ett vårdhem. Att läsa det kan hjälpa dig att rädda liv - inklusive ditt eget.
Först, min historia. Det var julmiddag, och plötsligt började min son Jace att kvävas.
Jag är en akutrumssjuksköterska, så jag agerade snabbt. Jag började med ryggslag - men det fungerade inte.
Så jag övergick till bukstötar, precis som jag är tränad att göra ... men jag hade svårt att få hävstång och gjorde ingen framsteg.
När Jace blev blå började min man utföra ryggslag ... men ingenting hände.
Sedan försökte han igen med bukstötar medan jag ringde efter en ambulans ...
Men det fanns inget vi kunde göra.
Jace lämnade oss där vid middagsbordet, framför hela familjen, medan vi hjälplöst växlade mellan ryggslag och bukstötar.
Tro mig, det finns inget så fruktansvärt som att se sin 8-åriga son dö en förebyggbar död rakt i famnen. Det går inte en dag utan att jag tänker på det.
Det finns så många saker som jag aldrig kommer att förlåta mig själv för ... jag slappade av. Jag var inte förberedd. Jag trodde inte att detta kunde hända mig.
Det tog mig veckor att börja svara i telefonen, och jag lämnade inte huset på månader. Men när jag väl gjorde det, bestämde jag mig för att förvandla vår tragedi till något positivt.
Jag visste att jag inte kunde få tillbaka Jace. Men jag kunde hjälpa till att förhindra att andra förlorade sina nära och kära.
Följande högsäsong började jag min mission att sprida medvetenhet om kvävning - särskilt under högtiderna, när man är avslappnad men risken för kvävning är som störst.
Jag besöker skolor, kontor och vårdhem för att lära ut medvetenhet om kvävning och förebyggande till lärare, barn och äldre (inklusive tips om säker mat, undvika små leksaker och förpackningar för barn, etc).
Demonstrerar HLR och första hjälpen vid Monrovia Community Center
Självklart lär jag också ut hur man räddar en person som kvävs ... och jag brukade rekommendera att växla mellan bukstötar och ryggslag.
Jodå - samma metoder som misslyckades med att rädda Jace. Jag rekommenderade dem fortfarande eftersom det inte fanns något bättre alternativ.
Jag minns att jag skyllde på mig själv för att jag misslyckades med att rädda Jace med min första hjälpen-utbildning. Var min teknik fel? Gjorde jag något fel? Varför kunde jag inte rädda honom? Dessa tankar snurrade i mitt huvud i flera år.
Tyvärr fungerar bukstötar bara på 70-86% av personer som kvävs - även när de administreras korrekt.
Det innebär också en hög risk för revbensfrakturer, bristning av diafragman eller skador på mag-tarmkanalen.
Ryggslag kan vara effektiva, men de ökar också risken för att föremålet ska tryckas djupare ner i halsen.
Därför fokuserade jag mest på att lära ut hur man förebygger kvävningssituationer. Men de är nästan omöjliga att helt förhindra.
Så jag var alltid nervös när folk frågade mig:
Jag hade inget svar. Faktum är att själva frågan gav mig flashbacks.
Men förra året förändrades allt. Jag har nu ett mycket bättre svar: Du använder LifeVac.
LifeVac är en ny anti-kvävningsapparat som kan omedelbart rädda en kvävd person – även när konventionell första hjälpen misslyckas.
En läkare på sjukhuset där jag arbetar visade den för mig… och jag erkänner, jag var arg först. Jag visste direkt att denna apparat kunde ha räddat Jace om den hade funnits för tio år sedan.
Det kändes orättvist att LifeVac inte fanns när min familj behövde den. Men när jag fick veta att LifeVac redan har räddat över 2 927 liv, insåg jag snabbt hur viktig denna apparat är – och började berätta för alla jag kunde om den.
Om du inte har hört talas om LifeVac, måste du verkligen göra det. Det är en otrolig säkerhetsåtgärd att ha i närheten.
LifeVac är en anti-kvävningsenhet som fungerar som en dammsugare för att ta bort föremål från din hals på några sekunder.
Du använder den när de traditionella första hjälpen-metoderna misslyckas. Du kan till och med använda den direkt, särskilt när det inte är möjligt att använda andra metoder - som med överviktiga, äldre och barn.
Alla kan använda den enkelt - och du kan till och med använda den för att stoppa dig själv från att kvävas.
Det viktigaste är att LifeVac har varit 100% effektivt för att förhindra kvävningsdödsfall.
Och du kanske blir förvånad över att höra att det är lätt att kvävas för vem som helst. Ta till exempel:
Men i dessa fall räddade LifeVac alla deras liv.
LifeVac har faktiskt fungerat i varje situation det har använts!
Under mina år som lärare och arbete på akutmottagningen har jag sett alla möjliga kvävningsincidenter... och de ökar alltid under helgerna.
Enbart under 2020 gjordes det 150 000 besök på akutmottagningen på grund av leksaker, och de flesta var på grund av kvävning! Faktum är att kvävning är den fjärde vanligaste orsaken till oavsiktlig död i hela världen.⁵
Här är varför kvävning är en stor risk under helgerna:
Faktum är att kvävning kan drabba människor i ALLA åldrar, storlekar, livsstilar och kroppstyper.
Därför rekommenderar jag att ha en LifeVac till hands hela tiden.
LifeVac har en patenterad ventil som skapar ensidigt sug för att ta bort mat eller föremål som fastnat i luftvägarna.
När kolven trycks ned, släpper den patenterade ventilen ut luft på sidan av masken. När kolven dras upp, skapar en lufttät tätning en sugverkan som drar upp och ut föremålet från luftvägarna.
Med LifeVac är det omöjligt att trycka föremålet längre ner i luftvägarna.
Även om det kan ta flera tryck för att ta bort ett fast föremål har den patenterade ventilen räddat livet på ALLA som hittills har använt den.
LifeVac drivs manuellt, så den behöver aldrig el, batterier eller laddning. Den är alltid redo att rädda liv!
Alla kan använda LifeVac - det är lika enkelt som Placera, Tryck, Dra.
LifeVac-masken passar personer i alla åldrar och storlekar. För att använda den gör du helt enkelt följande:
Den användarvänliga designen gör den extremt enkel att använda, även i stressiga situationer. Och dess patenterade ensidiga luftventil förhindrar användarfel.
Dessutom kommer varje LifeVac Home Kit med övningsmasker, så att du kan vara säker på att du behärskar tekniken.
Som en sjuksköterska på akutmottagningen som har sett kvävningsolyckor både på jobbet och hemma tycker jag att ALLA borde ha en LifeVac hemma och i bilen.
Här är varför: LifeVac är ditt enda alternativ när bukslag och ryggslag inte fungerar - och det är extremt effektivt, så det är användbart för alla.
Och i MÅNGA situationer är bukslag och ryggslag inte ens möjligt, till exempel:
I alla dessa fall är bukslag och ryggslag inte möjligt - men LifeVac kan säkert och ofarligt ta bort föremålet.
I en nödsituation är min professionella åsikt att jag hellre skulle lita på LifeVac än något annat.
Här är min älskade brorsdotter som håller i en LifeVac
Min familj drabbades av en fruktansvärd förlust den dagen Jace dog.
Det enda trösten jag har är att med varje helg sprider jag fler LifeVac över världen.
Det är verkligen en fantastisk säkerhetsanordning att ha i närheten, särskilt under helgerna.
Hittills har jag gett LifeVac till vänner, familjemedlemmar, lärare, kollegor, tränare, barnvakter och grannar. Jag planerar att fortsätta sprida budskapet och ge LifeVac som en gåva så länge jag lever.
Jag gör det för att hedra Jace.
Inför höst- och vinterhelgerna har LifeVac en specialkampanj för att göra det ännu enklare och bekvämare att ge LifeVac som en gåva.
Under en begränsad tid erbjuder LifeVac ett speciellt erbjudande: när du använder länken nedan får du en gratis LifeVac Home Kit när du köper 2!