Snarkningen höll på att kosta mig mitt äktenskap. Det här är enheten som hjälpte oss att hålla ihop.

"Om du inte kan hitta ett sätt att sluta snarka innan årets slut, lämnar jag dig."

Jag kunde inte tro det.

För några månader sedan hotade faktiskt min fru med skilsmässa... på grund av mitt snarkande.

Jag vet, det låter absurt. Och självklart var det inte bara snarkandet... men det var där allt började.

Och när jag äntligen hittade ett sätt att sluta snarka, började vi genast att försonas.

Vi är lyckligare än någonsin nu - men om jag inte hade löst mitt snarkproblem, skulle vi förmodligen inte vara tillsammans alls. Så ja... så pinsamt det än är att erkänna, kan jag inte förneka att jag nästan förlorade mitt äktenskap på grund av mitt snarkande... och min ovilja att agera tillräckligt snabbt.

(Senare fick jag veta att snarkning faktiskt är den tredje vanligaste anledningen till att människor skiljer sig - så åtminstone vet jag att jag inte är ensam...)

Men framför allt kan jag inte fatta att det tog mig så lång tid att äntligen lista ut hur jag kan sluta snarka för gott, för det har faktiskt förändrat mitt liv till det bättre på oväntade sätt. Jag är piggare och vi är båda lyckligare överlag.

Men resan hit tog lite tid...

Det började för några år sedan. Jag har alltid snarkat, men över tiden blev det värre och värre. Nästan varje morgon klagade min fru:

"Du väckte mig igen. Det låter som en [censurerad] jackhammare varje natt! Nu är jag trött... det kommer att bli ännu en dålig dag!"

Jag visste inte då, men vi båda kände smärtan av mitt snarkande. Även om jag sov djupt, kände jag att min sömn inte var lika avkopplande. Ju värre mitt snarkande blev, desto mer utmattad kände jag mig varje morgon.

Till slut började jag sova i gästrummet. Det verkade inte som en stor grej... men med tiden började den separationen verkligen att splittra oss.

Vi tillbringade inte lika mycket tid tillsammans och började lättare bli irriterade på varandra. Även om min fru sov lite bättre sa hon att hon fortfarande hörde mig svagt och att det väckte dåliga tankar varje gång hon hörde det.

Hon sa att även när jag tog ett djupt andetag - mitt på dagen! - fick hon känna sig irriterad.

Så till slut gav hon mig den fruktansvärda ultimatumet. Jag blev chockad, men jag förstod också. Jag visste att jag hade ett problem... jag visste att det var dåligt... men jag hade ingen aning om att det var SÅ dåligt!

Jag kan titta tillbaka på det nu med ett klart sinne... men då var jag i spillror. Och även om det fanns många saker att tänka på, var en sak uppenbar: jag var tvungen att göra något åt mitt snarkande.

Om du snarkar, vet du redan hur många föreslagna "anti-snarkningslösningar" det finns där ute.

Det finns fancy kuddar, CPAP-maskiner, speciella sömnappar... listan fortsätter.

Jag bestämde mig för att prova så många jag kunde hitta, en efter en, tills jag hittade något som fungerade.

Jag började till och med spela in mig själv för att kunna lyssna...

Och natt efter natt, när jag spelade upp inspelningen, förstod jag helt varför min fru hotade att lämna mig. Det lät fruktansvärt!

De där fina kuddarna lovar allt, men de har alltid misslyckats med att ha någon verklig inverkan på mitt snarkande. Dessutom, vad händer om jag ändrar sovställning?

Andningsmasker och appar som väcker dig? Öh, snälla... de är värdelösa! Andningsmasken kan stoppa snarkningen, men jag har ingen aning... för den var så obekväm att bära, jag kunde inte ens somna först.

Och apparna är bra i teorin, och de hjälpte mig att sova på en mer regelbunden tidtabell... men de gjorde NOLL för mitt snarkande, vilket var hela poängen.

Slutligen är CPAP-maskiner inte ett alternativ... inte bara är de dyra och omöjliga att resa med, jag har ett stort problem med saker som täcker mitt ansikte.

Vid slutet av dagen FUNKADE INGEN av dessa lösningar för mig.

Så till slut bestämde jag mig för att besöka ett sömncenter... och efter en obehaglig natt med tester hjälpte min läkare mig att upptäcka den RIKTIGA orsaken till mitt snarkande - tillsammans med att ge mig en lösning som faktiskt fungerar.

Jag lärde mig mycket intressanta saker om snarkning från sömncentret.

Till exempel, visste du att en av de största anledningarna till att människor snarkar är slemuppbyggnad?

Ja visst - tydligen kan slem förhindra luftvägarna - även när du inte känner dig täppt eller "snuvig". Slemmet hindrar din andning, vilket leder till en ganska miserabel (och mycket LÅNGSAM) nattsömn.

Så var fallet för mig... så jag försökte minska på saker som orsakar slem, som mejeriprodukter, men det hjälpte bara till viss del.

Som min läkare förklarade, problemet var djupare. I mitt fall kunde jag inte ens känna det... så jag trodde verkligen inte att det här tillvägagångssättet skulle fungera. Jag kunde inte tro att slem var orsaken till min snarkning.

Däremot rekommenderade han en ny apparat som tar bort slemansamling djupt nere i dina lungor vilket så ofta orsakar den högljudda och sömnstörande snarkningen.

Apparaten är helt säker att använda, och eftersom den naturligt rengör dina lungor, är det faktiskt hälsosamt att använda även om du inte snarkar. (Det är lite som en "träningsboll" för dina andningsmuskler.)

Den heter AirPhysio - och efter att ha använt den bara i 5 dagar kan jag stolt säga att jag blev helt fri från snarkning. Det låter otroligt... men när du får reda på hur denna apparat fungerar, kommer allt att bli begripligt. Låt mig förklara!

AirPhysio är en andningsapparat som använder Oscillerande Positiv Expiratoriskt Tryck (”OPEP”) för att naturligt minska din snarkning.

I många fall (som mitt) kan den till och med eliminera snarkning för gott!

Den särskilt utformade apparaten använder en revolutionerande metod för att naturligt lösgöra slemmet i din bröstkorg - vilket hjälper dig att sluta snarka på bara några dagar.

Ännu bättre, AirPhysio är helt utan läkemedel - inga kemikalier eller gifter är inblandade, vilket innebär att du inte behöver oroa dig för biverkningar.

Min läkare förklarade att AirPhysio använder teknik som läkare har använt på sjukhus i åratal... det har bara inte varit tillgängligt för allmänheten. Men nu, tack vare genombrott inom medicinsk teknik, är det äntligen tillgängligt i en konsumentversion.

Jag trodde att det var helt nytt, men det har faktiskt funnits sedan förra året, och det finns redan tusentals 5-stjärniga recensioner. Det har också vunnit flera utmärkelser, inklusive Start-Up Of The Year och International Best Product Award.

Till skillnad från en inhalator, andas du ut genom AirPhysio samtidigt som du håller den tätt mot din mun.

När du andas ut, skapas skonsamma pulser av positivt tryck i dina lungor och luftvägar. Dessa pulser kommer sedan att vidga dessa luftvägar och hjälpa till att lösa upp överskott av slem.

Du kan naturligt rensa ut dina lungor genom produktiv hosta, vilket gör att du kan andas igen på morgonen, mitt på dagen... OCH PÅ NATTEN!

Och den sista delen var det som betydde mest för mig.

Hittills säljs AirPhysio som smör och bröd.

Det har sålts över 4 miljoner enheter och räknar.

Varför? För att det fungerar! Folk använder det för att minska på slem i sina kroppar och andas bättre på natten, vilket kan ha en enorm positiv effekt på ditt övergripande humör.

Tänk på det: Om du snarkar är det stor chans att du inte får den bästa sömnen heller. När du eliminerar grundorsaken till din snarkning, kan du njuta av bättre sömnkvalitet och tystnaden på natten.

Så AirPhysio är inte bara populär som en present till personer som snarkar - folk köper den för att förbättra sin egen sömn också!

Normalt bryr jag mig inte om sociala medier, men när jag forskade om AirPhysio ville jag se vad andra människor sa... och kommentarerna var galna.

Efter att ha läst igenom sociala medier, gick jag igenom massor av recensioner. Så många var femstjärniga, jag var verkligen imponerad.

Efter att ha fått min AirPhysio var jag ivrig att prova den direkt. Instruktionerna föreslog att jag skulle använda den i 5 minuter åt gången, 1-2 gånger om dagen.

Här är vad som hände:

✅ Dag 1

Jag använde den när jag vaknade på morgonen, och det verkade hjälpa lite.

Sedan använde jag den cirka 10 minuter innan jag gick och lade mig i hopp om att jag kunde rensa tillräckligt med slem innan jag försökte sova.

✅ Dag 2

Jag vaknade utan mycket slem (normalt sett är jag alltid täppt när jag vaknar). Jag använde den igen innan min dusch.

Jag använde den också på kvällen innan jag gick och lade mig (detta blev mitt mönster).

✅ Dag 3

Jag kände mig MYCKET mer utvilad och hade nästan inget slem alls.

Bonus: Jag börjar också känna att jag kan andas djupare andetag under hela dagen... något jag inte ens insåg att jag hade problem med innan!

✅ Dag 4

Jag sov som en bebis, vaknade upp UTAN slem och behövde inte ens kaffe för att få energi. Jag förväntade mig inte att det skulle ha SÅ här mycket effekt... särskilt inte så snabbt!

✅ Dag 5

Jag vaknade och mådde jättebra, och sedan bestämde jag mig för att lyssna på alla dessa inspelningar av mig själv. Och gissa vad som hände?

När jag spelade upp min inspelning från de första dagarna kunde jag höra att mitt snarkande blev bättre.

Snarkandet fanns fortfarande där på dag 4, även om det var svagt... och på dag 5 hörde jag... ingenting!

Jag var äntligen redo att testa det med min fru i samma säng...

Och hon väckte mig nästa morgon med ett STORT leende på läpparna.

"Älskling, jag tror att du lyckades. Jag hörde ingenting!"

Det var över. Det var äntligen över.

Jag grät faktiskt lite för att för mig var det en stund där jag kunde börja få tillbaka mitt liv.

Månader senare använder jag fortfarande min AirPhysio varje dag. Mina lungor har aldrig känts renare, och jag vaknar upp och känner mig energisk och uppfriskad varje dag.

Jag tillskriver ALLT det till AirPhysio. Inget annat kunde adressera den verkliga grundorsaken till mitt snarkande... och när jag hittade det och åtgärdade det med AirPhysio, startade det en kedjereaktion av förbättringar i mitt liv.

Den främsta är förstås att min fru och jag försonades.

Men utöver det sover jag bättre och känner mig mindre medveten om mitt snarkande, så jag har känt mig friskare och mer självsäker överlag.

Om du eller någon du älskar kämpar med snarkning och konsekvenserna av snarkning, ta det från mig: Du måste prova den här enheten.

Finns det några biverkningar?

AirPhysio är helt säker att använda, eftersom det inte finns några kända biverkningar. AirPhysio använder luft för att påskynda kroppens naturliga process att ta bort oönskat slem från luftvägarna, utan steroider, kemikalier eller gifter.

AirPhysios medicinskt godkända design har genomgått omfattande tester för att säkerställa att den är både säker och effektiv - ytterligare en anledning till varför den rekommenderas så mycket av läkare och lungspecialister.

Är AirPhysio säkert att använda?

Ja, det är helt säkert och är FDA-godkänt! Läkare och lungspecialister rekommenderar AirPhysio på grund av hur säkert det är. Det är helt naturligt, vilket innebär att det inte finns några skadliga kemikalier, gifter eller steroider, så det finns inga kända biverkningar. Det är därför 80 000 personer använder AirPhysio för att hjälpa dem att andas bättre och förbättra sin livskvalitet.

Kommer det att göra ont eller vara obekvämt att använda AirPhysio?

Inte alls! Du kan känna en lätt kittling i halsen när du blåser genom röret och behovet av att hosta, men det är helt normalt och en del av kroppens naturliga rengöringsprocess för att ta bort slemmet i luftvägarna.

När det fastnar, uttorkade slemmet har rensats ut från dina luftvägar kommer du att känna dig otrolig. Våra kunder beskriver det som att en tung börda lyfts från deras bröst.

Hur ofta kan jag använda AirPhysio?

Optimal användning kan variera beroende på dina behov, men generellt rekommenderar vi att använda AirPhysio några gånger om dagen för bästa resultat. De som håller igång och använder det regelbundet kan förvänta sig drastiska förbättringar i sin förmåga att andas och deras lunghälsa/styrka över tiden.

Kan AirPhysio användas av barn?

Ja! Även om vi säger att AirPhysio fungerar för barn från 4 år och uppåt, kan alla barn eller personer som kan följa instruktioner och har lungkapacitet att blåsa på det vanliga kulageret få det att fungera.

Alla AirPhysio-enheter levereras med ett barnsäkert lock som en extra säkerhetsåtgärd för att förhindra att barn demonterar enheten.