“Jag Fann Min Gnista Igen” — Hur Dessa Stiliga “Akupressur Örhängen” Äntligen Lindrade Min Stress & Ångest

Som fitnessinstruktör har jag alltid varit stolt över att vara levnadsglad och energisk. Jag hjälper andra att nå sin fulla potential fysiskt och mentalt. Det har alltid varit min identitet, min passion.

Men något förändrades förra året.

Trots min aktiva livsstil och en fantastisk supportgrupp... en moln av oavbruten dysterhet bosatte sig över mig. Och den ville inte försvinna.

Ingen mängd träning, skratt med vänner eller hälsosam kost kunde skaka av mig den. Jag började känna ångest under hela dagen - och mina stressnivåer var på sin topp.

Det mest förbryllande? Det fanns ingen uppenbar anledning till den här förändringen. Mitt liv var bra på papperet, men glädjen och gnistan som jag var känd för började falna. Jag kunde inte förstå det, och jag kunde inte hitta en väg ut trots mina bästa ansträngningar.

Det var fram tills en slumpmässig träff på gymmet, som öppnade mina ögon för något helt oväntat. Lite visste jag, den här upptäckten var på väg att vända allt...

Det hände för några månader sedan under en rutinmässig tisdagsmorgonsklass. Jag märkte att en av mina favoritregelbundna deltagare, Mia, bar snygga nya örhängen.

Jag älskar alltid att kunna lägga märke till och ge komplimanger till mina regelbundna deltagare för olika saker, så jag frågade henne om dem... och när jag gjorde det, lyste Mias ögon upp.

"De är faktiskt inte örhängen. Det är öronfrön!"

Jag var förvirrad, så hon förklarade att det är små frön som placeras på örat och som hjälper till med olika tillstånd - inklusive stress, ångest och emotionell balans.

Mia sa att hon använde dem för stressavlastning, och ärligt talat, på det sättet hon pratade om dem... lät de ganska otroliga. Så när hon erbjöd mig att prova dem tänkte jag "Varför inte?"

Lite visste jag, dessa små frön var på väg att återbringa det levnadsglada humöret och den positiva synen på livet som jag hade trott var förlorade för alltid!

Öronfrön är små frön som används inom aurikuloterapi - en form av akupunktur som fokuserar på örat. Du placerar dem på specifika punkter på ditt öra...

Och eftersom örat är en mikrosystem av hela kroppen, med punkter som motsvarar olika kroppsdelar och funktioner, gör detta alla möjliga otroliga saker.

Genom att applicera tryck på dessa punkter, stimulerar öronfrön ditt kropps naturliga läkningsprocesser och främjar balans, vilket kan hjälpa till med en mängd olika fysiska och emotionella tillstånd.

Detta kallas öronakupressur, eller "aurikuloterapi", och det har studerats och använts i åratal - men det har först nyligen blivit tillgängligt i en version som är enkel att använda för konsumenter.

Jag kollade upp det på WebMD, och fördelarna med öronfröns aurikuloterapi är väl studerade och ganska otroliga.

Genom att placera dem på olika ställen på ditt öra kan öronfrön:

• Hjälpa till med viktminskning
• Kan minska utmaningarna med missbruk av ämnen
• Lindra smärta, domningar och stickningar från kemoterapi
• Lindra ländryggssmärta
• Förbättra sömnen
• Lindra ångest och depression
• Hjälpa till att hantera trauma, sorg och PTSD

De låter fantastiska, eller hur? Nästan för bra för att vara sant...

Och även med alla mina år av instruktion och lärande inom hälsa och välbefinnande, måste jag erkänna - jag hade aldrig hört talas om öronfrön tidigare.

Så naturligtvis var jag enormt skeptisk. Men eftersom de erbjöd en pengarna-tillbaka-garanti och Mia var lyrisk över dem, bestämde jag mig ändå för att prova dem...

Några dagar senare fick jag mina öronfrön. När jag packade upp dem var jag lika upphetsad som jag alltid känner när jag öppnar en ny designer-smyckesask.

Efter en noggrann öronrengöring placerade jag försiktigt fröna enligt diagrammet. Det första jag märkte var hur de är.

Under följande vecka började jag massera dem två till tre gånger om dagen precis som instruktionerna sa. Det blev en meditativ praktik, ett ögonblick av paus i min vanligtvis hektiska dag.

Inom några dagar kände jag en liten "positiv förändring" i mitt humör. Tyngden jag hade burit började lätta. Mina dagar verkade ljusare, mitt humör mer stabilt. Det var subtilt i början, men det fanns definitivt en skillnad.

Efter två veckor kände jag mig som en annan person - som mitt gamla jag igen!

Jag trodde det kunde ha varit något annat... men öronfröna var den enda förändringen jag gjorde under den här tiden.

Men självklart vet jag att resultat som ses på kort tid vanligtvis inte är pålitliga eller hållbara. En vecka kändes som att det kunde vara en placebo, så jag fortsatte i en månad, och...

En månad efter att jag började använda EarSeeds, var förändringen i mitt humör och energi OTROLIG.

Jag började se fram emot sociala evenemang och att träffa vänner igen. Jag behövde inte längre fejka mitt leende. Mina träningspass var energiska och spännande igen. Alla runt omkring mig märkte skillnaden.

I själva verket berättade Mia - den som visade mig EarSeeds - att jag såg "strålande" ut häromdagen. Och hon har rätt, jag strålar...

Och även om jag fortfarande inte riktigt förstår hur de fungerar, är det väldigt tydligt för mig att EarSeeds har gjort allt i världen - de var det enda som hjälpte mig att få tillbaka min strålglans.

När jag provade EarSeeds för några månader sedan, pratade ingen om dem... men sedan jag skrev det här har jag sett dem överallt - Vogue, Marie Claire, för att nämna några. Och nu verkar alla ha upptäckt deras oändliga fördelar!

Oavsett om du söker hjälp med viktminskning, ångest, stress, smärta, sömn... finns det en oändlig lista över sätt som EarSeeds kan hjälpa dig att leva ett lyckligare, mer balanserat liv.

De är också så enkla att använda - det tar bara några minuter för mig att sätta dem på plats, och de ger mig lättnad och självförtroende hela dagen.

Och viktigast av allt, skillnaden i hur jag mår är som natt och dag. Det är fantastiskt att ha hittat något så enkelt men så effektivt, och utan att behöva spendera en förmögenhet eller ta till medicin.

Jag har börjat rekommendera EarSeeds till mina klienter som en extra boost på deras välmåendesresa, och jag har beställt extra som presenter till mina kära. Om du också är som jag - känner dig "fast" och kämpar med ångest, stress och allmän obehag - måste du prova EarSeeds. Kanske är allt som behövs för att komma tillbaka på rätt spår ett litet, stiligt frö!