Ångest förstörde mitt liv. Sedan hittade jag denna nya handhållna ångestlindringsenhet... Och det har förändrat allt!

För några månader sedan vaknade jag mitt i natten med en fruktansvärd känsla av att jag höll på att dö.

(Spoiler alert: Jag mår bra nu. Faktum är att denna mardrömskväll faktiskt ledde till att jag befriade mig från min ångest för gott... Jag ska berätta hur om en stund.)

I panik vände jag mig till min man, som sov djupt.

“Älskling, vakna,” bad jag medan jag skakade honom febrilt. “Jag tror jag får en hjärtattack.”

“Vad? En hjärtattack?!?” frågade han.

Han gnuggade sina ögon och tittade sedan på mig...

“Älskling, du får ingen hjärtattack,” sa han.

“Hur vet du?!” skrek jag praktiskt taget. “Detta är annorlunda. Jag kan inte ta djupa andetag oavsett hur mycket jag försöker – min hud är klibbig, bröstet känns trångt och jag får skarpa smärtor genom armarna.

Han tvekade ett ögonblick. Och ärligt talat... även om jag var skräckslagen så kunde jag inte klandra honom för att vara så lugn. Detta var inte första gången jag trodde att jag fick en hjärtattack. Men det kändes så verkligt denna gång!

Självklart kändes de ALLA verkliga. Varje gång jag nådde den panik- och ångestnivån förlorade jag synen på ”totalbilden”. Jag glömde bort min ångest och övertygade mig själv att jag dör igen...

I själva verket hade min ångest blivit så illa att jag började undvika sociala situationer eftersom jag var rädd för att få en panikattack. Sedan började jag oroa mig för att undvika sociala situationer gjorde mig ännu mer nervös istället för att bli starkare... och innan jag visste ordet av det, befann jag mig fast i ett ännu djupare ångesthål.

I dessa stunder förlorade jag min grund. Jag förlorade min känsla av verklighet. Och många gånger ledde det till pinsamma och obekväma ögonblick som det som hände den kvällen...

Han steg upp ur sängen och sa: "Okej, låt oss gå. Om du verkligen tror att du får en hjärtattack måste vi åka till akuten."

Han var villig att ta hand om mig, även om jag kunde se att han inte trodde att det var en hjärtattack. Men jag visste inte vad jag annars skulle göra. Jag var rädd. Så vi väckte våra barn, packade in dem i bilen och körde till sjukhuset.

Vi tillbringade två timmar på akuten. De gjorde tester, tog mitt blod och gjorde till och med en röntgen. Sedan kom läkaren äntligen in och sa: “Det finns inga tecken på några hjärtproblem.”

Och gissa vad? Mina symptom försvann inom några minuter efter att jag fick veta att jag var frisk.

Jag var nästan arg... för det betydde att min ångest verkligen var bara i mitt huvud. Jag ville nästan att något skulle vara fel med mig – för det skulle ge mig något att fixa!

Istället lämnade jag sjukhuset och mådde fysiskt bra... men var mentalt utmattad och generad över att ha utsatt min familj för denna stressiga prövning.

Med tårar i ögonen bad jag min man om ursäkt och sa: “Du har rätt. Jag har ett problem med rädsla och ångest och jag behöver hjälp.

Nästa dag bjöd jag över min syster med sina barn för att berätta om mitt besök på akuten. Jag ville ha hennes åsikt eftersom hon hade kämpat med ångest i flera år. Hon berättade hur hon började ta ångestmedicin några månader tidigare.

“Hjälper det?” frågade jag.

Hon sa att hon tyckte att det hjälpte... men det hade också många biverkningar. Hon berättade att hon gick till en terapeut och tyckte att det hjälpte, också.

Jag övervägde att göra båda... men ju mer jag forskade om de negativa biverkningarna av ångestmediciner och antidepressiva medel desto mer rädd blev jag! Jag insåg inte att över 10 000 människor dör varje år av oavsiktligt överdosering av sina ångestmediciner.

Inte nog med att piller är farliga, de kan också vara mycket beroendeframkallande och till och med berusande. Den populäraste formen av ångestmedicin är benzodiazepiner, som har effekter liknande alkoholkonsumtion. Och att kombinera dem med ett par glas vin är extremt farligt.

(Förresten: Känns det inte konstigt att vi ger personer med ångest en kraftfull, farlig narkotika som kan döda dem?!)

Jag ville inte vara "full" hela tiden bara för att lindra min ångest, även om det var genom receptbelagda läkemedel. Och jag ville inte oroa mig för att mitt andningssystem skulle stängas av bara för att jag ville ha ett glas vin till middagen.

Men jag gillade tanken på terapi. Så jag började leta efter en terapeut som specialiserade sig på ångest... och det var då jag upptäckte något som helt förändrade mitt liv.

Kort efter att jag träffade min syster bokade jag tid hos en terapeut i mitt område. Jag berättade för honom om min senaste panikattack och hur jag funderade på medicin men hade farhågor.

Han sa: “Ja, jag skulle inte rekommendera medicin som ditt första alternativ. Det finns andra sätt att behandla ångest på.”

Vi diskuterade olika former av terapi och bestämde oss för att träffas varje vecka. Sedan gjorde han något märkligt som jag aldrig kommer att glömma – han tog något från sitt skrivbord och bad mig öppna min hand.

När jag gjorde det la han en liten ovalformad apparat i min hand. Den såg ut som en miniatyrdatormus.

"Det här kallas för en Chill Pill", sa han. "Det är en ny uppfinning som hjälper några av mina andra patienter att minska sin ångest utan medicin. Det är helt säkert att använda, så du kan redan börja prova det även innan vår terapi börjar för att se om det hjälper under tiden."

"Va?" frågade jag. "Hur fungerar det?!"

"Det använder elektroterapi-stimulering för att hjälpa till att minska ångesten. Om du inte är medveten om det så är din kropp full av energi och elektricitet. Den här enheten hjälper till att återställa balansen i elektriciteten och energin som flyter genom din kropp och ditt sinne."

"Elektro... vad?" sa jag när jag kände den släta enheten i min hand. Det lät konstigt för mig - men när han förklarade hur det fungerade, blev det faktiskt ganska logiskt för mig.

Han förklarade hur stress och ångest orsakas av en obalans av hormoner och signalsubstanser i vår hjärna. Och hur dessa signalsubstanser kontrolleras av små elektrokemiska signaler.

"När du är stressad fungerar den elektriska aktiviteten felaktigt, vilket leder till en brist på hormoner. Det kan kraftigt öka din ångest... och om det är tillräckligt illa, kan du känna som att du håller på att dö", sa han.

"För att korrigera detta, utsänder Chill Pill små elektroniska vågor som skickar en signal till din hjärna för att återställa de olika signalsubstanserna till deras tillstånd innan stressen."

Det lät konstigt och jag undrade om det var en bluff. Det lät för bra för att vara sant...

Men jag var desperat.

Så jag sa, "Ok, hur fungerar det?"

Som min terapeut förklarade, är det enkelt att använda Chill Pill: Allt du behöver göra är att hålla den i din hand.

För att sätta på den, håller du bara nere mittenknappen tills du ser att Chill Pill börjar lysa. Sedan kan du justera pulsen upp eller ner för att öka eller minska intensiteten.

Huvudpulsen kommer från den stora silvercirkeln i mitten. Så du bara omfamnar den med din hand tills du känner pulsen. Du kan också förflytta den runt din kropp till platser som nedre delen av nacken, insidan av handlederna, handflatan och framsidan av dina lår - tills du känner att din ångest minskar och din kropp lugnar sig.

Han sa att den laddas helt på en timme och håller laddningen i 20 timmar, vilket gör det enkelt att ha med sig hela dagen.

Jag fick mitt första tillfälle att prova Chill Pill några dagar senare när jag följde med min man till en arbetskonferens i Los Angeles. Jag minns att jag gick in i huvudauditoriet och såg hundratals människor gå omkring och höra hög musik från högtalarna.

Då började mitt hjärta slå snabbt...

"Åh nej, inte igen!" tänkte jag. Men den här gången hade jag Chill Pill i min ficka... så jag bestämde mig för att prova den.

Jag hittade min plats bredvid min man och höll bara min hand ner till min sida, utom synhåll. När platsen blev mer aktiv, ökade jag intensiteten på Chill Pill.

Och det galet hände... jag freakade inte ut!

Jag kände att min andning började stabiliseras och hela min kropp började slappna av. Jag tänkte, "Händer det här verkligen?!"

Jag log bara när jag kunde njuta av presentationen med min man. Jag kunde inte tro det - Chill Pill eliminera min ångest redan första gången jag använde den!

Nuförtiden går jag ALDRIG någonstans utan min Chill Pill. Jag trodde att folk skulle tycka att jag var konstig, men knappt någon märker ens att jag använder den - och om de gör det, tycker de faktiskt att det är coolt!

Jag fortsätter fortfarande med min terapi, och vi har börjat arbeta med metoder för att minska min ångest för gott... men under tiden ger Chill Pill mig sinnesfrid att leva ett normalt liv igen.

När som helst jag känner mig lite orolig, tar jag bara fram den och den lugnar mig direkt.

Ännu bättre, jag introducerade den för min syster... och den fungerade otroligt bra för henne också. Den hjälper till och med henne att sluta med de beroendeframkallande ångestmedicinerna!

Jag säger till folk att det finns massor av anledningar att prova den... och om du inte gillar den kan du bara skicka tillbaka den (företaget erbjuder 60 dagars pengarna-tillbaka-garanti). Här är bara några skäl till varför jag är övertygad om att Chill Pill är det bästa sättet att lindra ångest idag:

1. All-Natural and Non-Addictive: Ångest bekämpas nästan alltid med droger. Tabletter kan hjälpa, men tyvärr leder de till nya problem som beroende och missbruk. Med Chill Pill löser du inte ett problem bara för att skapa ett annat. Den är icke-beroendeframkallande, icke-vanedannande och har inga biverkningar.
2. Diskret. Det är lätt att hålla Chill Pill i handen var du än går, utan att dra uppmärksamhet till dig själv. På ett plan, i klassen, medan du umgås med vänner eller familj, tittar på en film, även under ett möte. Den är så diskret att du aldrig behöver oroa dig för att dra uppmärksamhet till de ögonblick när du aktivt lugnar ner din kropp.
3. Praktisk och Portabel. Chill Pill kommer med en gummifodral som blir till ett armband och passar bekvämt runt handleden. Släng den i handväskan, låt den hänga runt handleden hela dagen eller stoppa den i och ur fickan; vad som fungerar för dig! Den är så lätt och praktisk, vilket gör det enkelt att ta med överallt.
4. Spara MASSOR av Pengar. Alternativen till Chill Pill är mediciner, kosttillskott och terapi. Alla dessa alternativ är dyra OCH kostar pengar regelbundet. Men Chill Pill är en engångsköp. Allt du behöver göra är att ladda och du är redo att gå. Detta är en enorm kostnadsbesparande fördel för alla som bekämpar ångest.
5. Elektroterapi Stimulation är Säkert: Vissa människor blir skrämda för att de inte förstår hur det fungerar. Så jag påpekar bara att det finns massor av vetenskapliga tidskrifter om hur säkert och effektivt detta är för att minska ångest.

Sedan Chill Pill lanserades har efterfrågan skjutit i höjden. Över 1,5 miljoner enheter har redan sålts. På grund av stor efterfrågan är den för närvarande slutsåld.