Ända sedan jag fick diagnosen astma har jag haft svårt att andas.
Det har påverkat alla delar av mitt liv - jag kan knappt ta långa promenader utan att behöva ta pauser, jag kan inte sova ordentligt och jag får fruktansvärda attacker som får mig att känna som att jag drunknar.
Som ett resultat känner jag mig trött och svag största delen av tiden. Mina vänner och familj ser mig lida, men de kan inte göra något för att hjälpa mig. Jag känner att jag blev lurad på ett normalt liv bara för att mina lungor inte kan fyllas med luft. Jag skäms över det - även om det inte är mitt fel.
Jag använder en inhalator, men den har knappt någon effekt de flesta gångerna. Jag känner att min inhalator håller mig vid liv... men den gör egentligen ingenting för att förbättra mitt liv.
Och den gör definitivt ingenting för att hjälpa till att bekämpa den värsta symptomen av min astma (och många andra lungsjukdomar, enligt vad jag har hört): Slemuppbyggnad.
Om du lider av en lungsjukdom vet du vad jag pratar om. När slem byggs upp i dina lungor känns det som att du blir klämd av en gorilla. Oavsett hur hårt du hostar och väser kan du inte få ut det ur dina lungor. Det är värre än obekvämt - det är skrämmande.
Jag trodde att jag var fast med det här 'mindre än normala' livet. Men sedan vidarebefordrade en vän mig en artikel som förändrade allt...
För några månader sedan vidarebefordrade en vän av mig som lider av KOL mig en artikel.
Hela historien handlade om den här nya läkemedelsfria apparaten som just kom ut från Australien som kallas AirPhysio.
Tydligen är den speciellt utformad för att rengöra dina lungor från slem.
Artikeln nämnde att apparaten både rengör dina lungor och stärker dem - utan att använda några läkemedel.
Vanligtvis skulle jag vara väldigt skeptisk till nya prylar som dessa... de jag hade sett tidigare var vanligtvis vansinnigt dyra, kostade hundratals dollar.
Men min vän sa att deras pulmonolog rekommenderade det till honom - och sedan han började använda AirPhysio känner han att han "installerade ett nytt par lungor".
Jag blev intresserad, så jag kollade upp det... och hittade över 1 200+ positiva recensioner från människor som glatt berättade hur mycket det förändrade deras liv. Jag gick snabbt från skeptisk... till att undra vad fasiken jag gick miste om!
Med sådana lysande rekommendationer (och, jag erkänner, en titt på deras 30-dagars returpolicy), kände jag mig trygg med att prova AirPhysio.
Jag gick vidare och beställde min AirPhysio - här är vad som hände:
När jag fick min AirPhysio var det första jag märkte hur enkla och tydliga instruktionerna var.
I korthet andas du bara in i apparaten - och den får dig att hosta upp envis slem som inte går bort av sig själv.
Det första jag märkte var den "fladder" känslan den gav mig i lungorna... sedan började jag hosta...
Och sedan kände jag att mina lungor började öppna upp sig för första gången på flera månader.
Det var en otrolig känsla - jag tror inte att jag någonsin har haft en så "produktiv" hosta i hela mitt liv.
På Dag 1 kunde jag rensa slemmet som hade fastnat i mina lungor i vad som kändes som år.
Jag var redan imponerad - men jag fortsatte att använda min AirPhysio varje dag och upprepade samma enkla process...
På Dag 7 öppnade sig min andning, jag började sova bättre och jag kände mig mer energisk.
Varje morgon tog jag 10 minuter för att använda AirPhysio. Ibland gjorde jag det direkt när jag vaknade, ibland gjorde jag det under min morgonresa till jobbet... men i alla fall fick jag samma resultat:
Produktiv hosta som rensade mina lungor från slem.
Jag kommer aldrig att glömma den enorma känslan av tacksamhet jag kände när jag tog ett djupt andetag för första gången på så länge. Det var som att jag stod på ett berg, omgiven av träd, andades in den renaste luften...
Det gav mig så mycket självförtroende att ha en apparat i min ficka som kunde befria mig från den kvävande känslan av slemuppbyggnad - när som helst och var som helst jag behövde det.
Ännu bättre, jag kunde känna hur mina energinivåer ökade och mina lungor fylldes av mer luft. Men viktigast av allt, jag slutade vakna upp i rädsla för en attack... och saker bara fortsatte att bli bättre och bättre varje dag.
På Dag 14 tog jag djupa, tillfredsställande andetag - det var som att jag inte hade astma alls!
På bara två veckor gjorde AirPhysio vad min inhalator inte kunde göra: Låt mig andas.
Jag blev förvånad över hur mycket AirPhysio förbättrade min andning överlag. Jag köpte det ursprungligen för att ta bort det envisa slemmet, men det känns verkligen som att det har förbättrat varje aspekt av min andning.
Nu har det gått cirka 3 månader och jag använder inte min kortisoninhalator lika ofta längre - eftersom AirPhysio gör ett så bra jobb med att hjälpa mig rensa mina lungor.
Viktigast av allt, jag känner att jag kan leva ett normalt liv igen. Jag kan ta långa promenader (och till och med jogga) utan att sakta ner gruppen. Jag behöver inte oroa mig för plötsliga anfall, jag väser sällan och jag sover bättre än någonsin - ett bevis på att mina lungor är naturligt starkare än någonsin.
Kort sagt har AirPhysio helt förändrat mitt liv. Jag förväntade mig aldrig det, men det är en räddningsplanka för alla med andningsproblem. Om du lider av slemansamling som ett symptom på din sjukdom, måste du uppleva det själv!
Här är allt du behöver veta om AirPhysio innan du provar det:
Som jag nämnde har AirPhysio faktiskt funnits ett tag i Australien - men det släpptes nyligen över hela världen.
Det är en patenterad, prisbelönt enhet som använder en läkares rekommenderade teknik som kallas Oscillerande Positivt Utandningstryck (OPEP) för att naturligt lösa upp slem i bröstet.
Ännu bättre är att AirPhysio är helt drogfri... och det är helt säkert för alla att använda.
Det betyder att du inte behöver oroa dig för de otäcka biverkningarna från inhalatorer och receptbelagda läkemedel (som yrsel, huvudvärk, utslag och illamående).
Vad som är galet är att denna teknik har använts av läkare i många år. Det brukade kosta tusentals dollar att få den här behandlingen vid ett besök på mottagningen... men nu kan du ha den i fickan. (Är inte tekniken fantastisk?)
Så här använder du AirPhysio:
AirPhysio är verkligen enkel att använda - vem som helst kan göra det själv på bara några minuter.
STEG 1: Blås in i AirPhysio tills bollen inne i den genomskinliga korken lyfts upp.
Detta skapar tryck i lungorna, vilket öppnar dem och kommer åt slemmet som är ansvarigt för tyngden i bröstet.
STEG 2: När slemmet lyfts uppåt mot halsen kan du ta bort det genom att hosta.
STEG 3: Upprepa denna process så många gånger som behövs (vanligtvis cirka 10 gånger) för att helt rengöra dina lungor från slem. Ju mer du använder det, desto renare blir dina lungor!
Tack vare AirPhysio känner mina lungor sig starkare och renare än någonsin tidigare - jag förväntade mig aldrig detta!
Tillsammans med alla fördelar med att andas bättre har AirPhysio gett mig enorm sinnesfrid. Jag vet att jag har en lösning för att andas lättare när jag behöver det - för någon som kämpar med andningsproblem är det mer än jag någonsin kunnat hoppas på.
Jag är så glad att min vän delade den artikeln med mig... Jag har inte känt den fruktansvärda känslan av att kämpa för att andas som kommer med slemansamling sedan jag fick min AirPhysio. Och tänk att jag nästan inte klickade på länken han skickade mig... det är utan tvekan det bästa köpet jag någonsin gjort online (eller kanske någonstans)!
Enkelt uttryckt, om du lider av slemansamling som du inte kan bli av med på egen hand, måste du prova AirPhysio - det kan helt förändra ditt liv.
Uppdatering: Jag använder fortfarande AirPhysio - och jag mår bättre än någonsin! (Och nu erbjuder de otroliga erbjudanden... här är var du hittar dem)
Om du vill prova AirPhysio är det perfekta tiden nu. De har nyligen påbörjat sin internationella expansion, och de erbjuder specialerbjudanden för att fira och sprida ordet!
I nuläget får vissa länder fantastiska erbjudanden där de ger bort GRATIS AirPhysio-enheter. Kolla länken nedan för att ta reda på om dessa erbjudanden är tillgängliga i ditt land!