Эти играющие на флейте монахи вдохновили новое естественное и быстродействующее средство от тревоги

Когда вы чувствуете нервозность или стресс, что вы делаете?

Для большинства людей ответ прост: Берут таблетку.

Или, может быть, переедают... или курят сигареты... или занимаются чем-то еще нездоровым.

Но что, если вы могли бы снять свою тревогу и стресс так же быстро и эффективно... но вместо таблеток или нездоровых привычек это было также здорово и полностью натурально?

Если вы боретесь с тревогой, это, вероятно, звучит как мечта. Но, как недавно обнаружили два детских друга, отправившись в поход по сельской местности, существует невероятно мощный, натуральный и быстродействующий способ снять тревогу, который уже существует – и это уже тысячи лет!

Но, конечно же, вы не слышали об этом. И ваш врач даже не в курсе. Причина этого проста...

К сожалению, современные методы лечения не сильно продвинулись за последнее десятилетие.

Быстрый поиск в Google по запросу «обычные методы лечения тревоги» возвращает список – вы уже догадались – фармацевтических препаратов.

От Ксанакса до Валиума, врачи сегодня все еще видят таблетки как основное средство лечения тревожных расстройств. И почему нет? В конце концов, они действуют быстро – что позволяет вам быстро уйти из их кабинета. (Никогда не думая о том, что вам просто придется вернуться в следующем месяце за новыми таблетками…)

Проблема, конечно, в том, что эти препараты имеют длинный список побочных эффектов… они вызывают привыкание… и они не помогают вам решить НАСТОЯЩУЮ причину вашего стресса и тревоги.

От затуманивания сознания и потери либидо до симптомов отмены, которые включают полноценные приступы… многие пациенты сообщают, что побочные эффекты хуже самой тревоги.

Эти препараты не являются долгосрочным решением, и они даже могут быть опасными в краткосрочной перспективе. В 1999 году от препаратов от тревоги умерло всего 1 135 человек… но в 2017 году от случайного передозировки умерло более 11 537 человек – увеличение на 1000%.

Мы находимся в середине «эпидемии тревоги» – и до недавнего времени не было никакого ясного ответа на горизонте.

В 2019 году два детских друга Яш и Джеймин отправились в поход по сельской местности.

Во время своего путешествия они наткнулись на монастырь, где подружились с живущими там монахами.

От прогулок на свежем воздухе до полного присутствия во время чашки чая, эти монахи считали, что спокойствие (или «Зен») должно быть частью повседневной жизни – не только то, что вы испытываете только при участии в священном ритуале или медитации.

Но по словам Яша и Джеймина, одна практика, в частности, казалась наиболее важной для этих монахов: игра на флейте.

Сначала Яш и Джеймин думали, что музыка из флейты сама по себе является источником их спокойствия Зен… но они ошибались.

Да, она звучит красиво. Но малоизвестный секрет снятия стресса и достижения невероятной концентрации на самом деле не имеет никакого отношения к музыке – это то, как они дышали через флейту.

По словам монахов, флейта – невероятный способ достичь состояния спокойствия разума – потому что она способствует глубокому дыханию.

Монахи называют это «дыхательным Зеном».

Яш и Джеймин были впечатлены тем, что узнали, и быстро поняли, что эта техника может быть недостающим кусочком для миллионов людей (включая их), которые страдают от стресса и тревоги в повседневной жизни.

Им было удивительно, насколько просто это: Просто дышите глубоко!

Но если это так просто, почему мы никогда не делаем это?

Для тех, кто когда-либо пытался это сделать, вы знаете, насколько легко забыть… когда эмоции накаляются, вы часто попадаете в момент.

В конце концов, кто на самом деле хочет носить флейту с собой повсюду? Но они поняли, что им не нужно этого делать… им просто нужно продемонстрировать тот же эффект дыхания через флейту.

После многих лет инженерных разработок и тестирования родился Beam… и теперь миллионы людей могут насладиться естественным облегчением от стресса по требованию.

Beam – это простое дыхательное устройство, углубляющее дыхание за счет удлинения выдоха – оно даже работает лучше, чем бамбуковая флейта.

Оно носится на шее, чтобы у вас всегда было под рукой, когда вы чувствуете стресс или тревогу.

Когда вы дышите через Beam, устройство ограничивает воздуховод во время выдоха, заставляя вас делать выдох медленнее.

Это помогает вам автоматически начать так называемое ритмическое дыхание - форму дыхания, которая научно доказано успокаивает нервы и снижает тревогу.

На самом деле, наука за этим проста.

Когда мы испытываем стресс, мы естественно дышим короткими, быстрыми вдохами, известными как поверхностное дыхание.

Вот где вступает в игру ожерелье Beam.

С помощью Beam вы сможете легко переучить свой разум и тело на дыхание без поверхностности. Дыхание через Beam создает необходимое сопротивление для углубленного и продолжительного выдоха. Эта техника глубокого дыхания научно активирует вашу нервную систему для успокоения.

Продление выдоха с использованием техник глубокого дыхания может улучшить ваше кровяное давление, сердечный ритм и увеличить поступление кислорода в мозг - что приводит к более спокойному состоянию ума.

Вскоре тревога исчезает, и вы погружаетесь в состояние спокойствия и фокусировки.

Согласно недавнему исследованию, опубликованному в Журнале по травматическому стрессу, техники дыхания значительно снижают тревогу.

И еще одно исследование показало, что люди, которые следовали подобной системе дыхательной гимнастики в течение 8 недель, значительно снизили уровень тревоги.

(Узнайте, что говорят об этом настоящие врачи...)

Любой может использовать Beam - это действительно просто:

1. Вдыхайте через нос
2. Медленно выдыхайте через Beam
3. Наслаждайтесь чувством спокойствия и расслабленности

После этого внутренняя конструкция Beam «обманет» вас, чтобы вы насладились состоянием глубокого ритмичного дыхания.

Теперь, на этом этапе, вы можете задаться вопросом: «Не могу ли я просто дуть через трубку?»

К сожалению, нет - это не будет так эффективно. Длина и ширина трубки Beam специально разработаны для создания необходимого сопротивления выдоха для максимального расслабления. Кроме того, то, что оно находится на ожерелье, помогает использовать его как напоминание о паузе и расслаблении. Правда, это нельзя сравнивать.

Beam также становится великолепным аксессуаром как для мужчин, так и для женщин благодаря своему простому, современному дизайну.

Он сделан из прочной нержавеющей стали 316-й марки, которая не тускнеет - поэтому он будет выглядеть отлично (и функционировать безупречно) в течение многих лет.

Тем не менее, Beam меньше и легче батарейки AAA и может быть незаметно спрятан под вашей рубашкой, если вы захотите (оставаясь под рукой 24/7).

Самое главное, Beam получил поддержку врачей и не требует рецепта - он полностью безопасен и эффективен!

Beam также удивительно доступен - это всего лишь небольшая часть от стоимости одной терапевтической сессии, визита к врачу или оплаты рецепта.

Beam работает, чтобы уменьшить тревогу всего в 5 дыханиях (в сравнении с «быстродействующими» прописными препаратами, которые начинают действовать не менее чем через 30 минут!)

Beam можно использовать 24/7. Так как нет вредных побочных эффектов, вы можете использовать его сколько угодно.

Он сделан, чтобы служить вам всю жизнь. Beam сэкономит вам тысячи долларов на протяжении всей вашей жизни, так как вы сможете сократить или отказаться от дорогостоящих препаратов или посещений врачей.

Дизайн Beam незаметен и полностью бесшумен, в отличие от других альтернатив. Никто, кроме вас, не будет знать, что Beam - это не просто ожерелье.

Beam получил признание врачей и специалистов во всем мире благодаря уникальной и доказанной силе методики дыхательной гимнастики Beam.

С момента выпуска Beam Яш и Джеймин были ошеломлены откликом. Тысячи людей уже используют Beam, чтобы быстро облегчить свою тревогу и стресс - и они не могут перестать восторгаться им!

Если вы страдаете от стресса или тревоги в повседневной жизни, Beam может быть то, что вы искали для перемен: