Minha esposa quase me deixou por causa do meu ronco - Mas este pequeno dispositivo salvou meu casamento
Por Joel Miller
Publicado em 06/17/2024 às 10:50 PM
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“Estou cansado. Estou dormindo no quarto de hóspedes até você resolver isso” - Quando minha esposa parou de dormir no nosso quarto, eu soube que meu problema de ronco tinha se tornado um problema sério...
Honestamente, não a culpo. Uma noite ela me gravou secretamente enquanto eu dormia. E quando ela reproduziu o vídeo para mim no dia seguinte, até eu pensei que parecia um urso pardo de 500 libras!
Por muito tempo, eu tinha vergonha de admitir que tinha um problema sério. (Quer dizer, não é como se eu estivesse sufocando durante o sono ou algo assim...) Então eu ignorava toda vez que minha esposa reclamava. Mas não tê-la ao meu lado? Foi o fim.
Então, mandei uma mensagem para meu amigo Randall - um médico Otorrinolaringologista com quem eu jogava golfe de vez em quando. Depois de fazer algumas perguntas apenas para ter certeza de que não era nada que ameaçasse minha vida (ainda), ele explicou que o ronco acontece quando o ar não flui facilmente pela boca ou pelo nariz. Quando o ar é forçado a passar por uma área obstruída, os tecidos moles da boca, nariz e garganta se chocam e vibram. E são essas vibrações que causam o som do ronco.
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Randall continuou explicando que o ronco pode causar muitos dos sintomas que eu estava experimentando recentemente (mas ignorando)... Rolar e virar na cama mais do que nunca, Sentir-se cansado e confuso durante o dia, Pouca atenção, concentração e memória, Ansiedade e depressão ocasionais, Acordar quase todas as noites para fazer xixi...
E embora seja irritante, SIM, o que eu não sabia era que o ronco pode ser a causa de PROBLEMAS MUITO MAIORES e MUITO MAIS ASSUSTADORES no futuro. Isso inclui: Apneia do sono, Diminuição dos níveis de oxigênio no sangue, Ataques cardíacos, Doenças cardíacas, Pressão alta, Derrames, Diabetes tipo 2 e muito mais. Fiquei honestamente chocado ao descobrir o quanto o ronco pode ser perigoso.
Felizmente, meu amigo tinha uma solução. Fiquei nervoso, mas ele disse que isso era realmente uma boa notícia. Aparentemente, ele acabara de ler sobre um teste clínico na Johns Hopkins que estudou um novo dispositivo nasal inovador. Ele disse que o dispositivo foi projetado para pessoas como eu e havia uma grande chance de que ele pudesse me ajudar a respirar corretamente enquanto eu dormia. (É bom ter amigos médicos!)
Na verdade, ele disse que poderia até parar meu ronco em uma única noite!
Chama-se Hale Breathing Aide é um dispositivo praticamente invisível que se encaixa confortavelmente dentro de suas narinas e elimina instantaneamente o ronco.
O Que É Isso?
O Hale na verdade foi co-criado pelo chefe do departamento de Otorrinolaringologia da Cleveland Clinic, Dr. Patrick Byrne. Ele desenvolveu o Halenos últimos 2 anos enquanto tratava milhares de pacientes com o mesmo problema que eu tinha.
Você simplesmente insere o Haleno nariz e em apenas alguns segundos, você pode respirar mais fácil instantaneamente! O poder do Haleestá em seu formato curvado e dobradiças de mola.
Ao contrário das tiras nasais, que usam pequenos pedaços de metal para tentar alargar o nariz por fora, as dobradiças doHaleexpandem gentilmente a cavidade nasal de dentro para fora. Isso pode não parecer uma grande diferença, mas Randall explicou que o design doHaleé revolucionário por muitos motivos. Em primeiro lugar, ele torna oHalepraticamente invisível enquanto você o usa - ou seja, menos constrangedor (ao contrário das tiras feias que se destacam como um polegar dolorido).
Mas mais importante, isso significa que oHaleage diretamente na cavidade nasal, que é responsável por 90% dos problemas de respiração nasal... inclusive o ronco! O resultado? Respiração suave e sem esforço pelo nariz.
Como Funciona?
O Hale foi projetado para proporcionar conforto, o que significa que você pode usá-lo facilmente Hale o tempo todo para respirar melhor - não é apenas para parar de roncar!
Acredite em mim, eu sei que a ideia de colocar qualquer coisa no nariz não é exatamente atraente. É por isso que o Dr. Byrne projetou o Hale com polímeros macios e super lisos e almofadas acolchoadas. Na verdade, eles até usaram a tecnologia de tomografia computadorizada no Johns Hopkins ao projetar o Hale para garantir o máximo conforto. Parece quase como se você não estivesse usando nada!
Você pode usar facilmente o Hale o tempo todo para respirar melhor - não é apenas para parar de roncar! Acredite em mim, eu sei que a ideia de colocar qualquer coisa no nariz não é exatamente atraente...
É por isso que o Dr. Byrne projetou o Hale com polímeros macios e super lisos e almofadas acolchoadas. Na verdade, eles até usaram a tecnologia de tomografia computadorizada no Johns Hopkins ao projetar o Hale para garantir o máximo conforto. Parece quase como se você não estivesse usando nada!
É Fácil de Usar?
A primeira coisa que notei é que o Hale é super fácil de usar. Você simplesmente coloca no nariz - isso é tudo! O kit de respiração vem com um Hale em 3 tamanhos diferentes, o que ajuda a encontrar o ajuste mais confortável. (Eu uso o tamanho Grande). Em seguida, você coloca no nariz com a ferramenta de inserção/remoção (ou com os dedos) e conecta as duas peças do nariz com a tira de plástico transparente no meio. (Isso evita que fiquem presas no seu nariz durante a noite.)
É simples assim. Instantaneamente, eu me senti melhor no momento em que usei o Hale pela primeira vez. Foi como se eu estivesse respirando por uma mangueira dobrada a vida toda... e em um momento, o Hale desdobrou!
E, assim como o site diz, o Hale é muito confortável e quase imperceptível depois que você se acostuma. (Levei cerca de uma semana de uso noturno antes de começar a esquecer que estava usando.)
O mais importante, meu ronco desapareceu em uma noite. Minha esposa e eu não podíamos acreditar... parecia bom demais para ser verdade! (Não é à toa que o Hale ganhou prêmios do MIT e da Universidade Johns Hopkins, é recomendado por médicos e tem centenas de avaliações positivas...) Avançando até hoje, eu durmo com o Hale todas as noites.
E tudo isso graças ao Hale, minha esposa e eu estamos compartilhando a cama felizes novamente.
Por que amamos o Hale ❤️
O Hale não é apenas uma maneira fácil de parar de roncar, também é...
Praticamente invisível. O Hale repousa suavemente DENTRO do seu nariz, o que significa que a maioria das pessoas nem vai perceber. (o que, ao contrário das tiras nasais, faz do Hale ótimo para uso durante o dia também).
Super confortável de usar. Graças à forma única, bordas lisas e almofadas acolchoadas do Hale, você só sentirá uma leve pressão dentro da cavidade nasal (e depois de uma ou duas semanas se acostumando, você nem sentirá mais).
Acessível. Cirurgia é extremamente cara, e as tiras nasais não são tão eficazes... mas o Hale oferece a combinação perfeita de acessibilidade e eficácia! (ATUALIZAÇÃO: o Hale está com uma promoção especial agora. Continue lendo para mais detalhes.)
Seguro e eficaz. Resultados preliminares de testes clínicos independentes comprovaram que o Hale é 100% seguro e mais eficaz do que as tiras nasais. Na verdade, o Hale mostrou ser até 95% eficaz em comparação com a cirurgia de reconstrução completa!
Fácil de limpar. Assim como lavar as mãos, o Hale pode ser limpo com água morna e sabão uma vez por dia na pia do banheiro. (Em seguida, guarde-o no estojo de viagem que vem junto para proteção extra quando não estiver em uso.)
Se ajusta a todos os tamanhos de nariz. Com três tamanhos diferentes, o Hale se ajusta a quase todos os tamanhos e formatos de nariz.
Economia Especial Para Leitores do WellWellWell
Se você ou um ente querido ronca, eu não posso recomendar o Hale Respirador o suficiente! E é um ótimo momento para experimentá-lo - porque o Hale está oferecendo um negócio especial por tempo limitado para clientes de primeira viagem.
Eu recomendo o pacote Compre 3, Leve 2 GRÁTIS para que você possa evitar ter que pagar custos extras de envio e ter extras em mãos para usar ou presentear familiares e amigos.
Se você está lutando contra o ronco, você tem que experimentar o Hale - isso pode mudar sua vida para melhor!
Já experimentei várias dispositivos nasais antes, estou sempre experimentando novos, acho que esses caras acertaram. Minha respiração fica quase perfeita quando uso. O tamanho médio se encaixa bem no meu nariz, acho extremamente confortável. É muito fácil de usar.
Eu tenho problemas para dormir quando não consigo respirar bem. Minha filha trabalha na área da saúde e sugeriu o Hale, pois foi projetado por médicos da Johns Hopkins. Definitivamente, percebo uma diferença e consigo respirar melhor. O tamanho grande é ótimo para mim, mas sou uma pessoa grande, com mais de 1,80m de altura. Adoro como ninguém pode perceber que estou usando no meu nariz, nem mesmo minha esposa, que sempre me incomoda para parecer bonito quando saímos. Obrigado, Hale. Agora durmo melhor à noite!
Estou usando isso enquanto faço exercícios e é incrível como é fácil respirar. Normalmente, fico ofegante pela boca, mas com isso consigo continuar respirando pelo nariz. Procurei algo assim depois de ouvir um podcast sobre como a respiração nasal é muito mais saudável do que a respiração pela boca. Eu acredito nisso, sinceramente torna o treino muito mais fácil.
Antes de mais nada, nunca respirei tão claramente pelo nariz. Foi uma luta ao longo da vida. Já experimentei sprays, comprimidos para alergia, neti pot e outros dispositivos nasais, mas isso abre meu nariz como nenhum outro. Quero mencionar que não parece uma nuvem mágica, parece que você tem algo no nariz, porque tem mesmo. Já me acostumei tanto a usá-lo que tenho que apertar o nariz para lembrar se estou usando às vezes. Você ficará impressionado com sua respiração e, uma vez que se acostumar, você vai adorar. Pelo menos eu adoro.
