Em minha casa, a hora de dormir se transformou em um desafio assustador. Dois espíritos incrivelmente vibrantes, meu filho de 6 anos, Luke, e minha filha de 9 anos, Mia, aparentemente alimentados pela energia infinita da juventude e pelo fascínio da tecnologia, resistiam ao abraço do sono noite após noite.
O suave brilho das telas muitas vezes substituiu o brilho reconfortante da luz noturna em seus quartos. As horas que deveriam ser preenchidas com histórias na hora de dormir e sonhos iluminados pela lua muitas vezes eram consumidas por mais um nível de um jogo ou mais um vídeo.
Aquelas noites inquietas me deixaram percorrendo as prateleiras de lojas de produtos naturais, procurando por uma solução que não fosse na forma de gomas açucaradas ou comprimidos cheios de aditivos. Luke e Mia deixaram claro: eles detestavam comprimidos.
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