Denne nye “Drømme-maskinen” har fått meg til å sove dypt og uten medisiner hver natt – på bare 8 minutter!

Jeg prøvde ut den nye enheten som angivelig får deg til å sovne på under 8 minutter, og her er hva som skjedde!

Det var en onsdag, og jeg hadde planer om å møte vennen min Penny for en hyggelig time etter jobb.

Det er noe vi gjør hver par uker, og jeg ser alltid frem til det.

Men denne uken var annerledes. Rundt klokken 4:30 eller så, kikket jeg opp på klokken fra skrivebordet mitt og tenkte for meg selv, 'Uff! Jeg er bare for trøtt til å dra.'

Så frustrerende!

Jeg hadde virkelig ikke sovet godt natten før. Og ærlig talt, kunne jeg virkelig ikke huske sist gang jeg hadde.

Men en plan er en plan, og jeg prøver å være en kvinne av mitt ord. Så jeg tok min andre Red Bull for dagen og byttet fra flate sko til høye hæler - på den måten når klokken slo 5:00, ville jeg være klar til å dra.

Når jeg møtte Penny på restauranten, møtte hun meg med 'det blikket'...

Du vet det blikket. Det blikket dine beste venner gir deg som sier, 'Åh jente, hva er det galt med deg? Du ser så trøtt ut.'

Det var da jeg endelig mumlet ordene til Penny som jeg så ofte tenkte, men aldri sa:

'Åh! Jeg er bare så utmattet. Jeg sov forferdelig, igjen, i går kveld!'

Men denne gangen, for første gang i mitt liv, jeg var takknemlig for å si disse ordene, fordi det som skjedde etterpå bokstavelig talt reddet meg (og min mental helse!)

Penny fortalte meg at for noen måneder siden var hun på sitt siste skanse med mangelen på søvn hun fikk. Og som meg, hadde hun prøvd nesten alt for å hjelpe henne å sovne og forbli i søvn. Men hun hatet måten noen av tingene hun prøvde fikk henne til å føle seg.

Etter litt rask forskning fant hun ut at å ta reseptbelagte sovemidler kan øke dødelighetsraten med så mye som 450%!¹

Og at de kan øke sjansen for å få en kreftdiagnose med 68%! Hun sluttet umiddelbart å bruke dem og begynte å lete etter en sunnere, mer naturlig løsning.²

Og det var da Penny begynte å fortelle meg om sin nye favoritt teknologiske gadget kalt Dodow. Hun begynte å snakke om hvordan den hjalp henne å sovne på under 8 minutter UTEN medisiner! Og det var den beste kvalitetssøvnen hun hadde hatt på flere år!

Hun fant ut om det fra noen som anbefalte det på Instagram, hun prøvde det, og elsker det nå!

(Faktisk var hennes nøyaktige ord, 'Denne tingen er min søvnredder!')

Hvis du er like nysgjerrig på hva Dodow er som jeg var, her er hva det er. Det er en liten, rund enhet omtrent på størrelse med en drikkeunderlag. Den sender ut en sakte, rytmisk halo av cyan blått lys i taket ditt som langsomt utvider og trekker seg tilbake. Og ifølge produktutviklerne er den vitenskapelig designet for å få deg til å sovne raskt, naturlig og fredelig. Beste delen er at den ikke skaper avhengighet!

Noen kaller til og med det sin personlige søvncoach som hjelper dem med å sovne hver kveld.

Ærlig talt, jeg var ganske skeptisk.

Men hvilken søvnberøvet kvinne har ikke prøvd omtrent alle gadgets og dupeditter som påstår å være kur mot den irriterende lille djevelen kalt søvnløshet? Bare for å bli fryktelig skuffet fordi DE VIRKER IKKE?!

Og dessuten, denne spesielle enheten hørtes bare rar ut for meg. Så jeg nesten avfeide ideen fullstendig.

MEN Penny insisterte på at jeg skulle prøve Dodow fordi som hun sa det så delikat, 'Kjære, du ser forferdelig ut. Hva har du å tape?' Og siden jeg hadde prøvd alt annet under solen på det punktet, tenkte jeg hvorfor ikke. Jeg stoler på Penny.

Og deres 100% PENGER-TILBAKE-GARANTI beroliget meg litt mer. Jeg tenkte Penny hadde rett. Jeg hadde virkelig ingenting å tape på det tidspunktet! Jeg bestemte meg for å bestille en Dodow!

Så snart jeg fikk min Dodow og åpnet den, ble jeg imponert. Og her er hvorfor...

Den kom med en liten bok fylt med tips og triks for å hjelpe meg å forbedre min søvnhelse, og jeg fikk en unik kundekode som ga meg tilgang til det de kaller Dodow Sleep Platform. Det er en eksklusiv nettside som bare Dodow-kunder kan gå inn på for å få tilgang til oppdaterte artikler om søvnhelse, forskning og flere tips og triks for å hjelpe søvnløse og personer med ulike søvnproblemer å sove bedre.

Det viste meg bare at Dodow var mer interessert i å skape et forhold til sine kunder enn å bare prøve å selge et produkt.

Så selv om jeg var mindre skeptisk, var jeg fortsatt usikker på om denne lille greia faktisk ville fungere.

Men den kvelden plasserte jeg den på nattbordet mitt, trykket på knappen og fulgte instruksjonene for å puste i takt med det glødende cyanblå lyset.

Første ting jeg måtte komme over var det faktum at jeg stirret på et blått lys i taket fordi alt du hører nå er hvor dårlig blått lys er for søvn. Men Dodow sier at det ikke er intenst nok til å forårsake søvnproblemer (litt ironisk, ikke sant?) og at faktisk, det myke blå cayenlyset er vitenskapelig bevist å være den beste fargen for å roe ned og slappe av.

Så der sto jeg og stirret på dette blå lyset i taket da...

...neste morgen våkner jeg opp.

Etter å ha våknet opp neste morgen i to uker og tenkt... 'Åh herregud, jeg kan ikke tro at jeg sovnet så fort!', hvis du skulle spørre meg om dette virkelig fungerer? Mitt svar er et rungende...

JA, DET FUNGERER!

Og som kvinne vet du hvordan det er når du finner noe som forandrer livet ditt og du bare vil dele det med andre som lider av de samme problemene! Vel, det er derfor jeg ikke kan annet enn å rope det ut og dele denne fantastiske enheten med verden!

Dodow er det som skjer når to (tidligere) søvnløse personer med bakgrunn innen vitenskap, design, meditasjon og yoga kommer sammen med en misjon om å hjelpe folk med å sovne raskere og sove dypere UTEN MEDISIN. De har sammen skapt en revolusjonerende soveenhet som de kaller Dodow.

De fleste andre løsninger du sannsynligvis har prøvd innebærer å ta skadelige vanedannende sovepiller (jeg vil bare ikke gjøre det lenger!) eller til og med naturlige midler som melatonin - som kroppen din også kan bli avhengig av. Det kan være enkelt å ta en pille, men de langsiktige effektene på kroppen din er bare så dårlige.

Og naturlige tilnærminger som kognitiv atferdsterapi, avspenning, yoga, meditasjon osv... kan koste deg hundrevis, til og med tusenvis av dollar i året. I tillegg kan de ta mye tid, mye innsats og mye tålmodighet.

Dodow er annerledes fordi det er super rimelig, ikke vanedannende, krever INGEN INNSATS, og det beste av alt er at det krever ingen tålmodighet. Allerede den første natten kan du sovne i løpet av minutter, akkurat som jeg gjorde! Og for å få det til, gjør du bare følgende:

TRINN 1: Legg deg i sengen din og slå på Dodow.

TRINN 2: Pust i takt med det blå lyset, inhalerer når haloen utvider seg og puster ut når den trekker seg tilbake.

TRINN 3: Gjør dette i 8 minutter (med mindre du sovner tidligere selvfølgelig) og ha søte drømmer!

Ved å puste i takt med lyset, senker Dodow gradvis pustefrekvensen din til en optimal hastighet på 6 pust per minutt, samtidig som den justerer utpustingen slik at den er 50% lengre enn innpustingen. Dette er det som får deg til å hvile og gir deg en FANTASTISK nattesøvn!

Mens du enkelt og gradvis sovner takket være Dodow, skjer dette bak øyelokkene dine:

Mens du fortsetter å puste i takt  med Dodow, vil tankene dine begynne å avta og dette utløser barorefleksen, en fysiologisk mekanisme som retter opp ubalansen i det autonome nervesystemet som gjør at du har vanskelig for å falle i søvn.

Produksjonen av kortisol og noradrenalin stopper, og det naturlige søvnhormonet melatonin tar over. Raskt og forsiktig begynner sinnet og kroppen din å gå inn i en rolig, hvilende tilstand, også kjent som alfastaten (som er en fancy måte å si lavfrekvente hjernebølger). Dette betyr at du ikke lenger er i en våken tilstand - sinn og kropp er klare for en god natts søvn.

Jeg lurte på det samme, så jeg prøvde det faktisk! Her er hva jeg fant:

Når jeg prøvde å regulere pusten min uten Dodow, var det vanskelig for meg å finne og opprettholde riktig rytme. Jeg ble stadig distrahert av tanker om hvorvidt jeg gjorde det riktig, noe som uunngåelig førte til tanker om hva jeg gjorde eller ikke gjorde riktig den dagen, og det ville bli til - vel, du skjønner poenget. Bare å puste var rett og slett ikke nok.

Så etter den fiaskoen, vendte jeg tilbake til min Dodow og innen minutter hadde jeg raskt sovnet. Forskjellen er det blå lyset...

Ved å stirre på det blå lyset tvinger det naturlig sinnet mitt til å fokusere på bare DETTE ene, noe som forhindrer at tankene mine vandrer og går seg vill i tilfeldige, tåpelige tanker som pleide å holde meg våken.

Så etter å ha prøvd å sovne ved å regulere pusten min selv uten å bruke Dodow, i min beskjedne mening... kan du rett og slett ikke. (Ikke så effektivt eller effektivt som du kan med Dodow uansett!)

• Ingen bivirkninger - I motsetning til giftige piller og reseptfrie medisiner, har Dodow ingen skadelige effekter. Og som jeg nevnte tidligere, er det beroligende lyset i en dempet cyanfarge for svakt til å forstyrre søvnen din.
• Forstyrrer ikke partneren din - Med funksjonen for justering av lysets intensitet og automatisk avslåing etter fullført syklus, vil Dodow ikke plage partneren din i det hele tatt.
• Enkel å ta med på reise - Med sin superlette design passer Dodow fint selv i den minste kofferten din. Og siden den bruker 3 AAA-batterier, trenger du ikke bekymre deg for en klumpete ledning som blir sammenfiltret i reisevesken din (eller ser rotete ut på nattbordet ditt, for den saks skyld).
• Perfekt for å overvinne jetlag - Dodow er en flott løsning hvis du sliter med jetlag når du hopper mellom tidssoner!
• Perfekt for rygg-, mage- og sidesovende - Pust enkelt inn og ut mens du ligger på ryggen, og hvis du ikke er i dyp søvn når Dodow er ferdig, kan du bare finne din favorittposisjon og sovne i løpet av kort tid.
• Gå gradvis over til å sove uten Dodow - Etter noen måneder rapporterer mange søvnløse at de kan sovne uten å bruke Dodow! Det er fordi Dodow faktisk omskoler hjernen din til å danne positive søvnvaner igjen. (Som jeg sa før, bryr de seg faktisk om helsen din! Tror du virkelig at de store legemiddelselskapene ville lage noe du til slutt aldri trengte å kjøpe fra dem igjen? Ha! Ja, selvfølgelig ikke!)
• Perfekt for barn og eldre som er redd for mørket - Ved å projisere Dodows lys i taket kan det berolige og roe brukerne, og få dem til å føle seg tryggere når de skal sove.
• Bruk Dodow for å komme tilbake til søvnen - Selv de beste soverne kan våkne midt på natten. Men nå er det ikke lenger et problem. Bare trykk på Dodow og sovne igjen med det samme.

De står bak produktet sitt! Hvis du ikke sover som en baby innen 30 dager, tilbyr Dodow en 100% fornøydgaranti! Bare returner det for full refusjon (men jeg er sikker på at du ikke vil det)!

Hva du vil ELSKE mest med Dodow er prisen som passer til ethvert budsjett!

Når du tenker på at du kan bruke tusenvis av dollar hvert år (og enkeltvis gjennom hele livet) på å bekjempe søvnproblemene dine med ting som sovepiller, yoga- og meditasjonsklasser og behandling med kognitiv atferdsterapi, vil du innse at det å skaffe deg en Dodow for bare 59 dollar er ingenting.

Spesielt når Dodow vil være det siste du noensinne kjøper for å hjelpe deg å sovne og holde deg i søvn! Å skaffe en er en investering i helsen din, mer enn å kaste bort penger på ting som ikke fungerer!

Jeg hadde ikke funnet noe som kunne hjelpe meg med søvnproblemet mitt før nå. Uten Dodow ville jeg sannsynligvis bare fortsatt å prøve dette og hint, og alt som lovet bedre søvn uansett konsekvensene for min langsiktige helse. Men jeg er så takknemlig for at Penny delte Dodow med meg at jeg bare må gi den videre til deg og alle andre som vil høre!

Så ta det samme spranget i troen som jeg gjorde, og bli med de over 325 000 kvinner og mennene som bruker Dodow for å sovne raskere og få en mer avslappende nattesøvn - UTEN MEDISINER. Du vil ikke angre! Det eneste du kanskje vil angre på er å ligge der i sengen i kveld og lure på hvorfor du ikke bare skaffet deg en!