Snorkingen nesten kostet meg ekteskapet. Dette er enheten som hjalp oss å holde sammen.
Av Bill Swanson
Publisert den 06/17/2024 kl. 10:22 P.M.
“Hvis du ikke finner en måte å stoppe snorkingen din innen utgangen av året, forlater jeg deg.”
Jeg kunne ikke tro det.
For noen måneder siden truet faktisk kona mi med skilsmisse... på grunn av snorkingen min.
Jeg vet, det høres latterlig ut. Og selvfølgelig var det ikke bare snorkingen... men det var der det hele startet.
Og når jeg endelig fant en måte å stoppe snorkingen på, begynte vi umiddelbart å forsone oss.
Vi er lykkeligere enn noensinne nå - men hvis jeg ikke hadde løst problemet med snorkingen min, ville vi sannsynligvis ikke vært sammen i det hele tatt. Så, ja... så flaut som det er å innrømme det, kan jeg ikke benekte at jeg nesten mistet ekteskapet mitt på grunn av snorkingen min... og min uvilje til å handle raskt nok.
(Senere fant jeg ut at snorking faktisk er den tredje vanligste årsaken til skilsmisse - så i det minste vet jeg at jeg ikke er alene...)
Men fremfor alt kan jeg ikke tro at det tok meg så lang tid å endelig finne ut hvordan jeg kunne stoppe snorkingen for godt, fordi det faktisk har forandret livet mitt til det bedre på uventede måter. Jeg er mer energisk, og vi er begge lykkeligere generelt.
Men reisen hit tok litt tid...
Hvordan snorking nesten ødela ekteskapet mitt - og hvordan jeg endelig løste det for godt
Det startet for noen år siden. Jeg har alltid snorket, men over tid ble det verre og verre. Nesten hver morgen klaget kona mi:
“Du vekket meg igjen. Det høres ut som en [sensurert] jackhammer hver natt! Nå er jeg utslitt... det kommer til å bli enda en dårlig dag!
Jeg visste det ikke da, men vi begge følte smerten av snorkingen min. Selv om jeg sov tungt, føltes det som om søvnen min ikke var så avslappende. Jo verre snorkingen min ble, desto mer utmattet følte jeg meg hver morgen.
Til slutt begynte jeg å sove på gjesterommet. Det virket ikke som en stor sak... men over tid begynte den separasjonen virkelig å rive oss fra hverandre.
Vi tilbrakte ikke like mye tid sammen, og vi begynte å snakke stygt til hverandre mer lett. Selv om kona mi sov litt bedre, sa hun at hun fortsatt kunne høre meg svakt, og det utløste dårlige tanker hver gang hun hørte det.
Hun sa til og med at når jeg tok et dypt pust - midt på dagen! - fikk henne til å føle seg irritert.
Så til slutt ga hun meg den forferdelige ultimatumet. Jeg var sjokkert, men jeg forsto også. Jeg visste at jeg hadde et problem... jeg visste at det var ille... men jeg hadde ingen anelse om at det var SÅ ille!
Jeg kan se tilbake på det nå med klar tanke... men den gangen var jeg i ruiner. Og selv om det var mange ting på tankene mine, var en ting åpenbart: Jeg måtte gjøre noe med snorkingen min.
I de kommende månedene prøvde jeg så mange 'snorkeløsninger'... men ingen av dem fungerte for meg
Hvis du snorker, vet du allerede hvor mange foreslåtte 'anti-snorkeløsninger' som finnes der ute.
Det finnes fancy puter, CPAP-maskiner, spesielle søvnapper... listen fortsetter.
Jeg bestemte meg for å prøve så mange som jeg kunne finne, én etter én, til jeg fant noe som fungerte.
Jeg begynte til og med å sette ut en opptaker slik at jeg kunne høre meg selv...
Og natt etter natt når jeg spilte av opptaket, forsto jeg helt hvorfor kona mi truet med å forlate meg. Det hørtes forferdelig ut!
Jeg hadde store forhåpninger til metodene jeg prøvde... men dessverre har hver av disse 'løsningene' et stort problem.
De fancy putene lover gull og grønne skoger, men de har alltid mislyktes med å ha noen reell innvirkning på snorkingen min. I tillegg, hva om jeg endrer sovestilling?
Pustemasker og apper som vekker deg? Ærlig talt... de er ubrukelige! Pustemasken kan stoppe snorkingen, men jeg har ingen anelse... fordi den var så ubehagelig å ha på, at jeg ikke kunne sovne i det hele tatt.
Og appene er flotte i teorien, og de hjalp meg med å sove på en mer regelmessig timeplan... men de gjorde INGENTING for snorkingen min, som var hele poenget.
Til slutt er ikke CPAP-maskiner et alternativ... ikke bare er de dyre og umulige å reise med, jeg har et stort problem med ting som dekker ansiktet mitt.
Til syvende og sist FUNGERT INGEN av disse løsningene for meg.
Så jeg bestemte meg til slutt for å besøke et søvnklinikk... og etter en ubehagelig natt med tester, hjalp legen meg med å oppdage den VIRKELIGE årsaken til snorkingen min - sammen med å gi meg en løsning som faktisk fungerer.
Sannheten om snorking
Jeg lærte mye interessante ting om snorking fra søvnklinikken.
For eksempel, visste du at en av de største årsakene til snorking er opphopning av slim?
Ja, tydeligvis kan slim blokkere luftveiene - selv når du ikke føler deg tett eller «tett». Slimet blokkerer pusten din, noe som resulterer i en ganske dårlig (og veldig HØYLYDT) nattesøvn.
Dette var tilfellet for meg... så jeg prøvde å redusere ting som forårsaker slim, som meieriprodukter, men det ga bare begrenset effekt.
Som legen min forklarte, var problemet dypere. I mitt tilfelle kunne jeg ikke engang føle det... så jeg trodde virkelig ikke denne tilnærmingen ville fungere. Jeg kunne ikke tro at slim var årsaken til snorkingen min.
Imidlertid anbefalte han en ny enhet som fjerner slimoppbyggingen dypt nede i lungene dine, noe som ofte forårsaker den høylytte, søvnforstyrrende snorkingen.
Enheten er helt trygg å bruke, og fordi den naturlig renser lungene dine, er det faktisk sunt å bruke selv om du ikke snorker. (Det er litt som en «treningsball» for pustemusklene dine.)
Den kalles AirPhysio - og etter å ha brukt den i bare 5 dager, kan jeg stolt si at jeg ble helt fri for snorking. Det høres utrolig ut... men når du finner ut hvordan denne enheten fungerer, vil alt gi mening. La meg forklare!
Hva er AirPhysio?
AirPhysio er en pusteapparat som bruker Oscillating Positive Expiratory Pressure («OPEP») for å naturlig redusere snorking.
I mange tilfeller (som mitt), kan det til og med fjerne snorking for alltid!
Den spesielt designede enheten bruker en revolusjonerende metode for å naturlig løsne slimet i brystet ditt - noe som hjelper deg med å slutte å snorke på bare noen få dager.
Enda bedre, AirPhysio er helt fritt for medisiner - det er ingen kjemikalier eller giftstoffer involvert, noe som betyr at du ikke trenger å bekymre deg for bivirkninger.
Legen min forklarte at AirPhysio bruker teknologi som leger har brukt på sykehus i mange år... det har bare ikke vært tilgjengelig for publikum. Men nå, takket være gjennombrudd innen medisinsk teknologi, er det endelig tilgjengelig i en forbrukerversjon.
Jeg trodde det var helt nytt, men det har faktisk vært tilgjengelig siden i fjor, og det er allerede tusenvis av 5-stjerners anmeldelser. Det har også vunnet flere priser, inkludert Start-Up Of The Year og International Best Product Award.
Hvordan fungerer det?
Til forskjell fra en inhalator, puster du ut gjennom AirPhysio mens du holder den tett inntil munnen din.
Når du puster ut, skapes det milde pulser av positivt trykk i lungene og luftveiene dine. Disse pulser vil deretter utvide disse luftveiene og hjelpe til med å løsne overskuddsslim.
Du kan naturlig rense lungene dine ved å hoste produktivt, slik at du kan puste igjen morgen, middag... OG NATT!
Og den siste delen er det som betydde mest for meg.
Det er «Blowin' Up» på sosiale medier
Så langt flyr AirPhysio av hyllene som du ikke ville tro.
Den har solgt mer enn 4 millioner enheter og det teller.
Hvorfor? Fordi det virker! Folk bruker det for å redusere mengden slim i kroppen sin og puste bedre om natten, noe som kan ha en enorm innvirkning på humøret ditt generelt.
Tenk på det: Hvis du snorker, er sjansene gode for at du ikke får den beste søvnen heller. Når du fjerner roten til snorkingen din, kan du nyte høykvalitetssøvn sammen med den deilige stillheten om natten.
Vanligvis ignorerer jeg sosiale medier, men da jeg undersøkte AirPhysio, ønsket jeg å se hva andre mennesker sa... og kommentarene var sprø.
Etter å ha lest gjennom sosiale medier, gikk jeg gjennom en mengde anmeldelser. Så mange var femstjerners, jeg var seriøst imponert.
Min erfaring med AirPhysio
Etter å ha mottatt min AirPhysio, var jeg spent på å prøve den med en gang. Instruksjonene foreslo at jeg brukte den i 5 minutter av gangen, 1-2 ganger om dagen.
Her er hva som skjedde:
✅ Dag 1
Jeg brukte den når jeg våknet om morgenen, og det virket å hjelpe litt.
Så brukte jeg den omtrent 10 minutter før jeg la meg i håp om å få ryddet opp nok slim før jeg prøvde å sove.
✅ Dag 2
Jeg våknet uten mye slim (vanligvis er jeg tett i nesen når jeg våkner). Jeg brukte den igjen før dusjen min.
Jeg brukte den også om natten før jeg la meg (dette ble mitt mønster).
✅ Dag 3
Jeg følte meg mye mer uthvilt og hadde nesten ikke noe slim i det hele tatt.
Bonus: Jeg begynner også å føle at jeg kan puste dypere pust gjennom hele dagen... noe jeg ikke engang skjønte at jeg hadde problemer med før!
✅ Dag 4
Jeg sov som en baby, våknet uten slim, og trengte ikke engang kaffe for å få meg energisk. Jeg forventet ikke at det skulle ha SÅ stor effekt... spesielt ikke så tidlig!
✅ Dag 5
Jeg våknet og følte meg flott, så jeg bestemte meg for å høre på alle opptakene av meg selv. Og gjett hva som skjedde?
Når jeg spilte av opptaket fra de første dagene, kunne jeg høre at snorkingen min ble bedre.
Snorkingen var fortsatt der på dag 4, selv om den var svak... og på dag 5 hørte jeg...ingenting!
Jeg var endelig klar til å teste det ut med kona mi i samme seng...
Og hun vekket meg opp neste morgen med et STORT smil om munnen.
“Kjære, jeg tror du klarte det. Jeg hørte ingenting!”
Det var over. Det var endelig over.
Jeg gråt faktisk litt fordi for meg var dette et øyeblikk hvor jeg kunne begynne å få livet mitt tilbake.
Dommen er klar: AirPhysio er en livredder for de som snorker. Du må prøve det!
Jeg gir ALL ære til AirPhysio for dette. Ingenting annet kunne takle den virkelige årsaken til snorkingen min... og da jeg fant det, og rettet det opp med AirPhysio, satte det i gang en dominoeffekt av forbedringer i livet mitt.
Den viktigste er selvfølgelig at kona og jeg ble forsonet.
Men i tillegg til det sover jeg bedre og føler meg mindre selvbevisst om snorkingen min, så jeg har følt meg sunnere og mer selvsikker generelt.
Hvis du eller en du er glad i sliter med snorking og konsekvensene av snorking, hør på meg: Du må prøve denne enheten.
Oppdatering: Få stor rabatt på AirPhysio for en begrenset periode!
Stor nyhet - AirPhysio har nylig startet sin internasjonale ekspansjon... og de tilbyr spesielle tilbud for å feire og hjelpe til med å spre ordet!
Akkurat nå får utvalgte land fantastiske tilbud med store rabatter. Sjekk lenken ovenfor for å finne ut om disse tilbudene er tilgjengelige i ditt land!
Har du spørsmål? Se våre FAQ
Er det noen bivirkninger?
AirPhysio er helt trygg å bruke, da det ikke er kjente bivirkninger. AirPhysio bruker luft for å akselerere kroppens naturlige prosess med å fjerne skadelig opphopning fra luftveiene, uten steroider, kjemikalier eller giftstoffer.
AirPhysio har en medisinsk utforming som er i samsvar med FDA-standarder og har gjennomgått omfattende testing for å sikre at den er både trygg og effektiv - en annen grunn til at den blir så sterkt anbefalt av leger og lungeleger.
Er AirPhysio trygg å bruke?
Ja, den er helt trygg og i samsvar med FDA! Leger og lungeleger anbefaler AirPhysio på grunn av hvor trygg den er. Den er helt naturlig, noe som betyr at det ikke er skadelige kjemikalier, giftstoffer eller steroider, så det er ingen kjente bivirkninger. Dette er grunnen til at 80 000 mennesker bruker AirPhysio for å hjelpe dem med å puste bedre og forbedre livskvaliteten.
Vil bruken av AirPhysio skade eller være ubehagelig?
Absolutt ikke! Du kan føle en liten kiling i halsen når du blåser gjennom røret og ha behov for å hoste, men det er helt normalt og er en del av kroppens naturlige rengjøringsprosess for å fjerne slim i luftveiene.
Når det tørkede slimet som sitter fast er blitt fjernet fra luftveiene, vil du føle deg utrolig. Våre kunder beskriver det som om en stor byrde blir løftet av brystet deres.
Hvor ofte kan jeg bruke AirPhysio?
Optimal bruk kan variere fra person til person avhengig av dine behov, men generelt anbefaler vi å bruke AirPhysio noen ganger om dagen for best resultat. De som holder tritt med bruken og bruker den regelmessig, bør forvente å se drastiske forbedringer i evnen til å puste og generell lungehelse/styrke over tid.
Kan AirPhysio brukes av barn?
Ja! Selv om vi sier at AirPhysio fungerer for barn fra 4 år og oppover, vil ethvert barn eller person som kan følge instruksjoner og har lungene til å blåse den standard kulelageret, få det til å fungere.
Alle AirPhysio-enheter leveres med et barnesikret lokk som en ekstra sikkerhetsforanstaltning for å hindre at barn demonterer enheten.