Det skjedde endelig. Til tross for mange år innendørs og å holde avstand, ble min rekke med "sykdomsfrie vintre" avbrutt da jeg ble fryktelig syk forrige måned.
Jeg lå i sengen i 3 dager med feber, utmattelse, kroppssmerter... og en smertefull, tørr hoste. (Jeg kan ikke si sikkert hva det var, men jeg har mine mistanker...)
Takk og lov, det kunne ha vært verre. Feberen og kroppssmertene mine var stort sett borte etter omtrent en uke, og energinivået mitt ble bedre for hver dag.
Likevel, hosten min forsvant ikke!
Selv om de andre symptomene mine ble bedre, følte jeg fortsatt en stramhet i brystet og lungene mine var fortsatt fylt med slim, noe som førte til frustrerende hosteanfall og holdt meg ofte våken om natten.
De første dagene bekymret jeg meg ikke så mye... men etter 2 uker begynte jeg å bli frustrert. Ikke bare var hosten fortsatt smertefull, den virket ikke til å vise noen tegn til å forsvinne. Enhver liten "kiling" i lungene mine utviklet seg til et fullt hosteanfall, og folk begynte å unngå meg. Faktisk ba sjefen min meg om å holde meg hjemme - til tross for at jeg viste ham en test som beviste at jeg ikke var teknisk sett syk lenger!
Jeg prøvde alle slags huskurer for å bekjempe hosten min - te med honning, varme dusjer, til og med slimløsende midler - men ingenting hjalp. Jeg følte lettelse i omtrent en time før jeg fikk den stramme, slimete følelsen i brystet igjen... og før jeg visste ordet av det, sto jeg i hjørnet og hostet opp en lunge.
Til slutt ble jeg så lei (og bekymret) at jeg gikk til legen min, som fortalte meg at jeg hadde en "post-viral hoste".
Tydeligvis er post-virale hoster et vanlig problem med alle slags vinterlige sykdommer - influensaen og vanlig forkjølelse er de største synderne hvert år, men det kan også skyldes hvilken som helst virus som får deg til å hoste.
Da legen min fortalte meg at post-virale hoster kan vare opptil 8 uker, freaket jeg ut. Jeg kunne IKKE vare en uke til og føle meg slik... for ikke å nevne ytterligere 2 måneder!
Men heldigvis trengte jeg ikke det - for da legen min så blikket mitt, forlot han raskt rommet og kom tilbake med en liten enhet som så ut som en inhalator, som han ba meg puste inn i.
Jeg prøvde den og WOW! Enhenten fikk meg faktisk til å hoste... og likevel... det var den "beste hosten jeg noensinne har hostet"!
Ja, jeg vet at det høres rart ut - men hvis du noensinne har hatt en hoste som ikke ville gå bort, vet du hvor fantastisk en "produktiv hoste" føles. Det føltes som om enheten lurte lungene mine til å hoste effektivt, noe som ga meg ØYEBLIKKELIG lindring fra den tørre, frustrerende pipinga jeg hadde lidd gjennom i uker. Jeg kunne ikke tro det!
Legen min forklarte at enheten, kalt AirPhysio, er en slimklarings- og lungeutvidelsesenhet som renser lungene dine og øker lungekapasiteten.
Den spesielt designede enheten bruker en innovativ metode for å naturlig løsne slimet i brystet ditt - som hjelper deg å puste lettere på bare noen få dager.
Den ble opprinnelig designet for å hjelpe mennesker med pusteproblemer, men den er også svært effektiv til å redusere symptomene på midlertidige sykdommer, spesielt om vinteren når post-virale hoster er vanligst.
Og ja, den ligner på en inhalator... men ta ikke feil av den. AirPhysio er helt fri for medisiner og trygg for alle å bruke. Det er ingen kjemikalier eller giftstoffer involvert, noe som betyr at du ikke trenger å bekymre deg for ubehagelige bivirkninger (som svimmelhet, hodepine, utslett og kvalme) eller potensielle problemer som følger med langvarig medikamentbruk.
Legen min ga meg AirPhysio og ba meg bruke den noen ganger om dagen - når jeg følte et hosteanfall komme, eller når lungene mine føltes fulle av slim og trengte å bli renset ut.
Jeg fant AirPhysio ekstremt enkel å bruke:
Det fungerte som en sjarm for meg. Etter 3 dager med bruk av AirPhysio, var hosten min etter viruset borte. Jeg kunne ikke tro hvor praktisk og effektiv den var - jeg brukte den 4-5 ganger om dagen, og hver «økt» tok bare omtrent 1 minutt.
Det beste? Jeg brukte den rett før jeg la meg ... og den aller første natten jeg brukte den, klarte jeg å sove gjennom hele natten. Jeg våknet ikke opp og hostet en gang - og det har jeg ikke gjort siden!
Ikke bare følte jeg meg bra umiddelbart etter bruk, jeg kunne føle at lungene mine ble renere og sterkere for hver bruk.
Jeg fortsatte å bruke den i en uke til jeg var helt tilbake til normalen. Jeg bruker den fortsatt av og til når jeg føler meg litt tett i brystet eller bare vil puste bedre. Tydeligvis bruker utøvere i perfekt helse den for å styrke pustemusklene og forbedre lungekapasiteten, så den er ikke bare trygg å bruke hele tiden, den er faktisk bra for deg!
AirPhysio har blitt det foretrukne valget for folk som vil redusere symptomene på vinterlige sykdommer fordi det er trygt, effektivt, enkelt å bruke og helt uten medisiner - noe som betyr at alle kan bruke det for å føle seg bedre hele vinteren (og hele året, for den saks skyld).
Måten AirPhysio fungerer på er ganske genial. Når du blåser inn i den, bygger enheten trykk i lungene dine, som åpner dem opp og kommer bak slimet som er ansvarlig for den vedvarende hosten.
Denne enkle teknikken gjør underverker for lungene dine over tid, men den reduserer også umiddelbart den «tunge følelsen» i brystet som skyldes opphopning av slim. Dette betyr at du får rask lindring samtidig som du fremskynder bedringen.
Enda bedre er det at du ikke trenger å bekymre deg for påfyll eller batterier, så det er et engangskjøp - noe som betyr at du kan få en nå, og den vil være klar til å hjelpe deg med å bekjempe neste sykdom som rammer deg (og den neste, og den neste ... du skjønner greia). Én AirPhysio-enhet varer i tiår!
Uansett om du sliter med sesongbaserte sykdommer eller har livslang pusteproblemer, kan jeg ikke anbefale AirPhysio nok.
Ikke bare hjalp AirPhysio meg med å bekjempe hosten etter viruset, det gir meg også trygghet i vissheten om at jeg er forberedt på den neste sykdommen. Det er som å ha en sølvkule for alle de ekle, frustrerende symptomene på influensasesongen!
Viktigst av alt, jeg vet at jeg kan stole på den - og ikke bare fordi jeg har opplevd at den virker på nært hold. Som jeg senere fant ut, bruker AirPhysio teknologi som leger har brukt på sykehus i mange år - det var bare ikke tilgjengelig for allmennheten i en forbrukervennlig versjon.
Men nå som den endelig er lansert over hele verden, har vi alle en enkel, trygg måte å rense lungene våre og bekjempe hosten etter viruset når vi føler behovet. Jeg er så glad for at jeg fant den!
Stor nyhet - AirPhysio er nylig blitt tilgjengelig over hele verden, og de tilbyr spesialtilbud for å feire og hjelpe med å spre ordet!
Akkurat nå får utvalgte land fantastiske tilbud der de gir bort GRATIS AirPhysio-enheter. Sjekk lenken nedenfor for å finne ut om disse tilbudene er tilgjengelige i ditt land!