この新しい「夢のマシン」が私を毎晩、たった8分で深い、薬物を使わない睡眠に誘ってくれています！

新しいデバイスで8分以内に眠れるという試みをしてみました。そして、こうなりました！

それは水曜日で、仕事の後に友人のペニーとハッピーアワーに会う予定がありました。

数週間に一度のことで、私はいつもそれを楽しみにしています。

しかし、今週は違っていました。私はデスクから時計を見上げ、自分自身に思いました、「うっ！行くには疲れすぎている」と。

どんなにイライラすることでしょう！

前の晩は本当によく眠れていませんでした。正直に言うと、いつ以来に良く眠れたのか覚えていません。

しかし、約束は約束ですし、私は言葉を守ろうと努力します。そのため、一日に2本目のレッドブルを飲んで、フラットシューズからハイヒールに履き替えました。そうすれば、5時を打ったときに準備ができているはずです。

レストランでペニーに会ったとき、彼女は私を迎えるとき「あの見つめるような表情で私に挨拶をしました...

あなたはあの表情を知っています。親友があなたに見せるあの表情で、「ねえ、どうしたの？疲れて見えるわ」と言っている表情です。

それが私がついにペニーにつぶやいた言葉でした。私はそれをよく考えてはいたけれど、言ったことはありませんでした：

「おっと！私はただ疲れているの。昨夜もひどく寝ていなかったのよ！」

しかし、今回は人生で初めて、私はそれらの言葉を言うことができて感謝していました。なぜなら、次に起こったことが私（そして私の正気）を救ってくれたからです。

ペニーは数か月前に睡眠不足に悩まされていました。そして、私と同じように、彼女は眠りについたり眠り続けたりするためにほとんどすべての方法を試しました。しかし、試しているものの中には自分の気分を悪くするものもありました。

迅速な調査の結果、彼女は処方薬の睡眠薬は死亡率を最大450%増加させる可能性があることを知りました。¹

また、それらはがんの発症リスクを68%増加させる可能性があります。彼女はすぐに使用を中止し、より健康的で自然な解決策を探し始めました。²

そして、それがペニーが私に話し始めた彼女の新しいお気に入りのテックガジェットDodowについて話し始めたときでした。 彼女はそれが薬を使用せずに8分以内に眠るのを助ける方法だと熱弁しました。それは数年間で彼女が得ていた最高品質の睡眠でした！

彼女はInstagramで誰かがそれを推薦しているのを知り、それを試して、今ではそれが大好きなものになりました。

(実際、彼女の正確な言葉は「このものは私の睡眠の救世主です！」でした)

私と同じように、Dodowのことをどう思うかは興味津々です。それが何であるかは次のとおりです。それは飲み物のコースターの大きさほどの小さな丸いデバイスです。天井にゆっくりと拡大・収縮するシアンブルーの光のゆらめきを放ちます。そして、製品のエンジニアによると、それは科学的に設計されたもので、迅速かつ自然に深い睡眠状態に導くことができると言われています。最高の部分は、依存性はありません！

一部の人々は、それを彼らの個人的な睡眠コーチと呼んでいます。

正直言って、私はかなり懐疑的でした。

しかし、睡眠不足の女性は、不眠症という厄介な悪魔の治療法を謳っているガジェットや機器をほとんどすべて試してみたことがないでしょうか？結局、それらはうまくいかないから非常に失望しますよね？！

それに加えて、この特定のデバイスは私にとって奇妙に聞こえました。だから、私はその考えを完全には軽んじるつもりでした。

しかし、ペニーはDodowを試すようにと強く主張しました、「愛しい、あなたはひどいように見えるわ。何を失うものがあるの？」と彼女は優しく言ったので、私は太陽の下ですべての他のことを試したので、なぜ試してみないのかと思いました。私はペニーを信頼しています。

そして、彼らの100%返金保証は私の心を少し安心させました。ペニーが正しいと思いました。その時点で私には何も失うものがなかったのです！私はDodowを注文することにしました。

Dodowを手に入れて開けると、感動しました。そして、その理由はこちらです...

それには、私が私の睡眠の健康を改善するためのヒントとトリックでいっぱいの小さな冊子が付属しており、私にはDodow Sleep Platformと呼ばれるものにアクセスするためのユニークな顧客コードも付いてきました。それは、最新の睡眠の健康記事、研究、そしてより良く眠るためのさらなるヒントやトリックにアクセスするためのDodowの顧客だけが入ることができる専用のウェブサイトです。

それは私に、Dodowが単に製品を売ろうとするのではなく、顧客との関係を築くことに関心を持っていることを示してくれました。

だから、私は確かに懐疑的ではありましたが、この小さなものが本当に効果的なのかはまだわかりませんでした。

しかし、その夜、それをナイトスタンドに置き、それをタップして、ゆらめくシアンブルーの光と呼吸を合わせるための指示に従いました。

最初に乗り越えなければならなかった最初のことは、天井にブルーライトを見つめているという事実でした。なぜなら、最近はブルーライトが睡眠に悪いと言われているからです。しかし、Dodowによると、それは睡眠問題を引き起こすほど強烈ではないと言います（少し皮肉ですよね？）そして、実際には、柔らかいシアンブルーの光は、心を落ち着かせリラックスさせるために科学的に証明された最適な色なのです。

だから、私は天井のブルーライトを見つめていましたが...

...次の瞬間、翌朝目が覚めたんです。

翌朝に二週間起きて考えていると、『ああ、信じられないくらい早く眠りに落ちちゃった！』と思ったら、本当に効果があるのかって聞かれたら、私の答えは断言します…

もちろん、効果アリ！

そして、女性の皆さんなら、人生を変えるものを見つけたとき、同じ悩みを抱えている他の人々と共有したくなることを知っていますよね！だからこそ、私は叫びたくなって、この素晴らしいデバイスを世界中の人々と共有したくなるんです！

科学、デザイン、瞑想、ヨガのバックグラウンドを持つ元不眠症の2人が一緒になって、睡眠の質を向上させ、薬を使わずに睡眠を促進する画期的なデバイスDodowを開発しました。

おそらく他の解決策を試したことがあるかもしれませんが、それらは有害な習慣形成の睡眠薬（もう使いたくない！）や、メラトニンなどの自然療法を含むものかもしれません。しかし、それらは体に依存する可能性があります。薬を飲むのは簡単かもしれませんが、体に与える長期的な影響はひどくなるだけです。

また、認知行動療法、リラクゼーション、ヨガ、瞑想などの自然療法は、年に何百、何千ドルもかかることがあります。Dodowは違います。手頃な価格で、習慣をつけることなく、努力を必要とせず、何よりも、辛抱強さが必要ありません。最初の夜から数分で寝ることができるのです！そしてそれを実現するために、あなたがすることは：

STEP 1：居心地の良いベッドに入ってDodowをオンにします。

STEP 2：青い光とリズムに合わせて呼吸し、ハロが広がるときに吸い込み、収縮するときに吐き出します。

STEP 3：これを8分間続けます（もちろん、すぐに眠りに落ちた場合は除く）そして、良い夢を見ましょう！

Dodowを使って光と一緒に呼吸することで、呼吸が徐々に適切な速度になり、吐き出しは吸い込みの50%長くなります。これによって、あなたは休息状態に入り、素晴らしい夜の睡眠を得ることができるのです！

Dodowのおかげで自然に徐々に深い睡眠に入っていく間、まぶたの裏で本当に起こっていることは次のとおりです：

Dodowと一緒に呼吸をすることで、考えが減少し、それによって自律神経系のバランスの崩れを修正する生理的なメカニズムであるバロリフレックスが引き起こされます。これが、あなたが眠りに落ちるのを妨げている原因です。

コルチゾールとノルアドレナリンの分泌が停止し、自然な睡眠ホルモンであるメラトニンが働き始めます。すばやく、穏やかに、あなたの心と体は穏やかな休息状態、つまりアルファ状態（低周波数の脳波）に入ります。これは、目を覚ましている状態ではなく、心と体が素晴らしい夜の睡眠のために最適化された状態です。

私も同じことを考えましたので、実際に試してみました！私が見つけた結果は次のとおりです：

Dodowなしで呼吸を調節しようとすると、適切なリズムを見つけて維持するのが難しいです。『私はちゃんとやっているかどうか』という考えに気を取られてしまい、それは必然的にその日のうまくいかなかったことについての考えにつながり、さらには…まあ、わかってもらえるでしょう。単独の呼吸だけでは十分ではありませんでした。

その後、私は自分のDodowに戻り、数分で素晴らしい睡眠に入りました。違いは青い光です…

青い光を見つめることで、自然に私の心が一つのことに集中するようになり、ランダムでばかげた考えに迷って眠れなくなることがありません。

だから、Dodowを使わずに自分で呼吸を調節して眠りにつこうとしてみた結果、私の謙虚な意見では…できません。（Dodowを使うほど効果的な方法ではないですよ！）

• 副作用なし – 有害な効果を及ぼす毒性のある錠剤や市販薬とは異なり、Dodowは有害な影響を持たず、落ち着きのあるシアンブルーの光は睡眠を妨げるほど明るくありません。
• パートナーを妨げない – 光の強度調整機能と完全なサイクル終了時の自動シャットオフにより、Dodowはパートナーに一切気にならないでしょう。
• 持ち運びが簡単 – スーツケースの中でもきちんと収まる超スリムなデザインで、3本のAAAバッテリーで動作するため、不便なコードが旅行かばんに絡まる心配はありません（もちろん、寝台の上での見た目も乱れません）。
• 時差ぼけからの回復に最適 – 時差ぼけに悩まされる場合、Dodowは素晴らしい解決策です！
• 背面、腹部、側面で寝る方に最適 – 仰向けに寝ながらゆっくりと呼吸し、終了までに眠りに落ちない場合は、お気に入りの姿勢に落ち着いて、すぐに深い眠りに入ることができます。
• 徐々に使用をやめることができます – 数ヶ月後、多くの不眠症患者がDodowを使用せずに眠りにつけるようになったと報告しています！それは、使用することで脳が再び健全な睡眠習慣を形成するようにトレーニングされているからです（前にも言ったように、彼らは実際にあなたの健康に気を使っています！あなたは本当にそれを彼らから再度購入する必要がなくなるものを、大手製薬会社が作成すると思いますか？はい、そうですよね！笑い話！）
• 暗闇が苦手な子供やお年寄りに最適 – Dodowの光が天井に映し出されることで、ユーザーを落ち着かせ、安心感を与えて寝落ちしやすくなります。
• 眠りに戻るためにDodowを使用する – 夜中に目が覚めることは、最も良い睡眠をとる人にも起こり得ることです。しかし、それはもはや問題ではありません。Dodowをタップしてすぐに再び眠りにつけます。

彼らは自社製品を支持しています！ – 30日間で赤ちゃんのように眠れない場合、Dodowは100%の満足保証を提供しています！返品すれば全額返金されます（でも、あなたは返品したいと思わないでしょう！）

Dodowの最も魅力的な点は、予算に合わせて価格設定されていることです！

睡眠の問題を睡眠薬やヨガや瞑想クラス、認知行動療法の治療などで解決しようとして、1年間（そして一生の間でも）数千ドルを簡単に費やすことができることを考えると、たった59ドルでDodowを手に入れることは何でもありません。

特にDodowはあなたが眠りにつくため、そして眠り続けるために買う最後のものになるでしょう！それは、うまくいかないものにお金を無駄にするよりも、あなたの健康への投資です！

今まで眠りの問題を解決できるものは見つけられませんでした。Dodowがなかったら、私は長期的な健康に関わらず、良い睡眠を約束する何かを試し続けていたでしょう。でも、私はPennyがDodowを教えてくれたことにとても感謝しています、そしてあなたや他の誰もが聞くことができるようにそのお礼をさせていただきたいのです！

だから私がしたように飛び込んで、Dodowを使用している325,000人以上の女性と男性に参加してみてください。それによって、より早く眠りにつき、毎晩より良い睡眠を得ることができます。薬を使わずに。後悔することはありません！ 今夜ベッドに横たわっていて、なぜ買わなかったのかと思い悩むことだけを後悔するかもしれません！