重要な情報!
2024年5月15日現在、Dodowは素晴らしい特典を提供しています。2つ購入すると1つ無料で入手でき、送料無料も受けられます!
素晴らしいことに、私の妻は出張時にいつも私のを持っていってしまっていましたが、今ではそれぞれ自分のを持っています。
タッチセンサー搭載なので、オンにするにはタップするだけで、オフにするには押し続けるだけです。明るさを調節したい場合は、スワイプするだけです。
さらに、電池が付属しているため、すぐに使えます。また、持ち運びも簡単です。
私が我慢できないのは何かわかりますか?疲れ果ててベッドに横になって眠りにつこうとすると、考えが止まらないんです!
電気を消して枕に頭を乗せると、頭の中が思考の嵐でいっぱいになって、知らない問いに対する答えが次々と浮かんでくるんです。
そしてもちろん、無視しようとすればするほど、考えはますます大きく混沌としていきます。
私は何年もの間、脳を止めることができませんでした─つまり、自分自身の思考から抜け出して平和に眠りにつくことができませんでした。
すぐに眠りにつくために、いろいろ試しました。高いお金をかけて音の出る機械やムードライトを買ってみたけど、効果はありませんでした。無駄な出費でした。
そして睡眠薬はただ私を眠らせるだけで、睡眠の質はひどかったです。眠りが浅く、ぼんやりとした状態で目覚めることがありました。さらに、副作用の可能性や依存性の問題もあります。
そこで、ヨーロッパに住んでいる友人が自然な方法で眠りにつくのを助ける新しいデバイスを勧めてくれました。それに飛びつきました!
このものすごい可能性にとてもワクワクしました。他のどんな方法よりも効果が半分でもあれば、私は満足できると思いました。
それが、予想以上に効果的だったんです!
それがDodowというすごい小さなデバイスです。それをナイトスタンドに置いて、天井にソフトな青い光を映し出します(拡大・縮小します)。光に合わせて呼吸をすると、リラックスして心を落ち着かせる助けになります。不思議な話ですが、本当に効果があります!
Dodowの力は、そのシンプルさにあります。光に合わせて呼吸をすると、光が遅くなってくるのがわかります。すると、呼吸も遅くなり、私はリラックスできるようになります。
一番いいのは、Dodowは私に考えさせません。ただ青い光に集中して呼吸をするだけです。すると、通常なら私を起きていさせるような狂ったイライラする思考は消えてしまいます。頭がクリアで静かになり、完全に眠る準備ができます。
リラックスしたゆっくりとした呼吸と集中して静かな心は、本当に緊張やストレスを解放するために心と体をリラックスさせることができます。私が眠りにつくまでにはそれほど時間はかかりません。
さらに、私が気に入っているのは、どれほど穏やかに眠っているかです。以前は、ストレスの思考で頭が過剰に刺激されているため、夜中によく目が覚めました。そして、目が覚めた後、再び眠りにつくのが難しかったです─あの夜は最悪でした。
今では、夢は以前のようにストレスを感じるものではありません。落ち着いて普通の夢を見るようになりました。実際には夜通し眠っていますし、質の高い睡眠をとり、目覚めもすっきりとしています。
問題は、しばらくすると眠れないことを心配するために眠れなくなってしまうことです!それから無理に眠ろうとするだけです。そして、それが制御不能なネガティブなサイクルに陥っていきます。
Dodowは、使用する最初の瞬間からそのネガティブなサイクルを断ち切るのに役立ちます…
そして、それを続けることで、あなたの脳を再び自然に眠りにつくように学ばせているのです。それはどんなに素晴らしいことでしょう? 会社は実際に次のように言っています…
「…数か月後には、もはやDodowなしでは眠りにつく必要がなくなるかもしれません! それはどんな睡眠解決策ですか?」
Dodowの一番の特徴は、使用方法がとてもシンプルで、ナイトスタンドにほとんど場所を取らないことです。こちらをご覧ください…
2024年5月15日現在、Dodowは素晴らしい特典を提供しています。2つ購入すると1つ無料で入手でき、送料無料も受けられます!
素晴らしいことに、私の妻は出張時にいつも私のを持っていってしまっていましたが、今ではそれぞれ自分のを持っています。
タッチセンサー搭載なので、オンにするにはタップするだけで、オフにするには押し続けるだけです。明るさを調節したい場合は、スワイプするだけです。
さらに、電池が付属しているため、すぐに使えます。また、持ち運びも簡単です。
公式ウェブサイトで自分用のDodowを手に入れましょう。
実際、最初はこの小さな青い点滅する光が私の睡眠にどんな効果があるのか疑っていました。しかし、正直に言って、これまでに経験したことのないものだと言えます。私が知っていたのは、他の何にも成功しなかったことに対して新しい試みが必要だったことです。そして今言えることは、このものがもっと早くに発明されていれば良かったと思うだけです!
本当に素晴らしいデバイスで、私の睡眠を取り戻し、おそらくあなたの睡眠も同様に改善することができます。