不安が私の人生を台無しにしました。そして、この新しい手のひらサイズの不安緩和デバイスを見つけたら、すべてが変わりました！

数か月前、深夜に目が覚め、恐ろしい感覚に襲われました。私は死にそうだと感じました。

(ネタバレ: 実際には大丈夫です。実際には、この悪夢のような夜が私の不安を解消するきっかけとなりました…しばらく後に説明します。)

パニックに陥り、眠っている夫を見つめました。

「ねえ、起きて」と必死に彼を起こしながら頼みました。「心臓発作を起こしていると思うの。」

「何？心臓発作？」と彼は尋ねました。

彼は目をこすると、私を見ました...

「ハニー、心臓発作ではないよ」と彼は言いました。

「どうしてあなたはわかるの？」と私は叫びました。「これは違うんだ。どんなに頑張っても、深呼吸ができないんだよ - 私の肌はべたついて、胸がきつく、腕には鋭い痛みが走るんだ。」

彼は一瞬ためらいました。そして正直に言うと、私がパニックに陥っているのに彼がそんなに冷静だったことに私は彼を責めることはできませんでした。これは初めて心臓発作を起こしているわけではなかったが、今回は本当にリアルに感じたのです。

もちろん、それらはすべてリアルに感じました。パニックと不安の状態に達するたびに、私は「全体像」を見失いました。不安を忘れ、自分が再び死にかけていると自分を納得させるのです...

実際、私の不安はひどくなっていて、パニック発作を起こすのではないかと心配で社交場を避け始めました。それから、社交場を避けることが私をより神経質にし、強くなる代わりに逆効果になっているのではないかと心配し始めました...そして、気がつけば、私は別の不安のトンネルに陥っていました。

これらの瞬間に、私は基盤を失いました。現実感を失いました。そして、多くの時に、その夜のような不快で居心地の悪い瞬間につながりました...

彼はベッドから起き上がり、言いました、「大丈夫、行こう。本当に心臓発作を起こしていると思うなら、救急病院に行かなければならない。」

彼は私の世話をするのが嬉しくて、心臓発作ではないと思っていることがわかりました。でも、私には他に何をすべきか分からなかった。怖かったのです。だから、子供たちを起こして、車に乗せて病院に向かいました。

救急病院で2時間ほど過ごしました。検査を受け、血液検査をし、レントゲンも撮りました。そして、医師がついに入ってきて「心臓の問題の兆候はありません」と言いました。

そして、驚いたことに、私が大丈夫と言われてから数分後に症状が消えたのです。

ほとんど怒りました...なぜなら、それは私の不安が本当に私の頭の中にあるだけだったことを意味していたからです。何か問題があるということは私に何か修正するものを与えてくれるという意味でしたから。

代わりに、私は体は大丈夫なのに、精神的に疲れ果て、家族にこのストレスの多い試練を経験させたことを恥じました。

涙を浮かべながら、夫に謝り、「あなたは正しい。私は恐怖や不安の問題を抱えていて、助けが必要です。」と言いました。

次の日、私は姉を子供たちと一緒に招いて私の救急病院の訪問について話しました。彼女には何年もの間不安と戦ってきた経験がありました。彼女は数か月前から不安の薬を飲み始めたと言いました。

「それは助かるの？」と私は尋ねました。

彼女はそれが助かると思うけれども、副作用が多いとも言いました。彼女はセラピストにも通っていると感じていると言いました。

私も両方を考慮しましたが、不安症の薬や抗うつ薬の副作用について調べていくうちにますます怖くなりました！毎年、1万人以上の人々が抗不安薬の過剰摂取で死亡していることを知りませんでした。

薬は危険であり、中毒性があり、酔っ払うような効果をもたらすことさえあります。一番人気のある不安症の薬はベンゾジアゼピンで、アルコールを飲むのと同じような効果があります。それにワインを数杯飲むと非常に危険です。

(ところで：不安を抱える人々に強力で危険な麻薬を与えることが奇妙に感じませんか？)

私は不安を和らげるためにいつも「酔っ払って」いるわけにはいかなかったし、処方箋を通じてそれをすることで呼吸器系が停止することを心配したくもありませんでした。そして、治療士に専門的に不安を扱っている人を探し始めた...そして、私の人生を完全に変えるものを見つけました。

姉と会った直後、地元の治療士との予約を入れました。最近のパニック発作について話し、薬も考えているが懸念があることを伝えました。

彼は言いました、「はい、最初の選択肢として薬物療法に頼るべきではありません。不安を治療するための他の方法があります。」

私たちはさまざまな治療の形を話し合い、毎週会うことにしました。そして、彼は何か変わったことをしました - 彼はデスクから何かを取り出し、私に手を開くように言いました。

私が手を開いたとき、彼は私の手に小さな楕円形のデバイスを置きました。それはミニチュアのコンピュータマウスのように見えました。

「これは『チルピル』と呼ばれています」と彼は言いました。「これは新しい発明で、他の患者の不安を薬なしで軽減するのに役立っています。安全に使用することができるので、セラピーが始まる前に試してみて、それが助けになるかどうかを確認することができます。」

「えっ？」私は尋ねました。「どうやって効果があるのですか？！」

「これは『電気療法刺激』を使用して不安を軽減するのに役立ちます。もし知らない場合、体内はエネルギーや電気で満たされています。この装置は体と心を通る電気とエネルギーのバランスを回復するのに役立ちます。」

「電気...何？」私は手に持っているスムーズな装置を感じながら言いました。私には奇妙に聞こえましたが、彼がそれがどのように機能するか説明した後、それは実際には多くの意味をなしていました。

彼は説明しました、ストレスと不安は脳内のホルモンと神経伝達物質のバランスの崩れによって引き起こされること、そしてそれらの神経化学物質は微小な電気化学信号によって制御されること。

「ストレスがかかると、その電気活動が正しく機能せず、ホルモンの不足を引き起こします。それはあなたの不安を深刻に増加させる可能性があります...それが十分に悪ければ、あなたが死んでいるように感じるかもしれません」と彼は言いました。

「これを修正するために、『チルピル』は微小な電子波を発し、あなたの脳に信号を送ります前ストレス状態に神経化学物質を回復させるために。

それは奇妙に聞こえ、私はそれが詐欺ではないかと思いました。それはあまりにも良すぎると思えました...

しかし、私は絶望的でした。

だから私は言いました、「わかりました、どのように機能しますか？」

セラピストが説明したように、チルピルの使用は簡単です：ただそれを手に持つだけです。

オンにするには、中央のボタンを押し続けると、チルピルが光り始めるまで待ちます。その後、パルスの強度を上げたり下げたりすることができます。

メインのパルスは中央の大きな銀の円から発せられます。だから、単に手をそれに巻きつけてパルスを感じるまで待ちます。また、首の下部、手首の内側、手のひらの上、太ももの前など、体のさまざまな場所に移動させることもできます。その場所で不安が収まり、体が落ち着くまで。

彼は1時間で完全に充電され、20時間の充電を保持するため、一日中持ち運ぶのが簡単です。

数日後、夫と一緒にロサンゼルスでの仕事の会議に同行したとき、私は初めてチルピルを試す機会を得ました。メインの講堂に入って、何百人もの人々が歩き回ってスピーカーから大音量で音楽が聞こえるのを見ました。

その時、私の心がどきどきし始めました...

「ああ、またか！」と思いました。しかし、今回はチルピルをポケットに入れていたので、試してみることにしました。

夫の隣に席を見つけ、手を見えないように脇に下ろしました。場所がより活発になるにつれて、チルピルの強度を上げました。

そして最もクレイジーなことが起こりました...私はパニックにならなかったのです！

呼吸が安定し、全身がリラックスし始めるのを感じました。「これは本当に起こっているのかな？！」と思いました。

夫と一緒にプレゼンテーションを楽しむことができたので、ただ笑顔でした。 信じられないことですが、チルピルは私が初めて使ったときに不安を完全に取り除いてくれました！

今日では、私はチルピルを持たずにはどこにも行きません。人々は私が変わり者だと思うかもしれませんが、誰もそれを気づかないことがほとんどです – もし気づいても、実際にはそれがクールだとさえ思います！

私はまだセラピーを続けていますし、私たちは不安を根本的に軽減する方法に取り組み始めました...しかし、その間、チルピルは私が普通の生活を送るために必要な安心感を与えてくれます。

私が少し不安に感じるときはいつでも、それを手に取り、すぐに落ち着かせることができます。

さらに良いことに、私はそれを私の姉に紹介しました...そして、彼女にとっても驚くほど効果的でした。それは彼女が中毒性のある不安の薬から離れるのを助けてくれています！

私は人々にそれを試す理由はたくさんあると言っています...そして、それが気に入らなければ返品するだけです（会社は60日間の返金保証を提供しています）。私がチルピルが今日の不安を軽減する最良の方法だと確信している理由をいくつか挙げます：

1. 全天然で非中毒性： 不安はほとんどの場合、薬で戦われます。薬は助けになるかもしれませんが、残念ながら依存症や中毒などの新しい問題を引き起こすことがあります。チルピルは中毒性がなく、習慣形成もなく、副作用もありません。
2. 目立たない： チルピルは手の中で簡単に持つことができ、どこに行っても自分自身に注意を引かれることはありません。飛行機の中、授業中、友達や家族と一緒に過ごすとき、映画を観ているとき、会議中でも大丈夫です。あなたが積極的に体を落ち着かせている瞬間に注意を払うことを心配する必要はありません。
3. 実用的で携帯可能： チルピルはゴムのスリーブ付きで、ブレスレットに伸びて手首に快適に巻きつきます。バッグに入れても、一日中手首からぶら下げても、ポケットに入れたり出したりするだけでかまいません。非常に軽くて実用的なので、どこにでも持ち運ぶことが簡単です。
4. たくさんのお金を節約： チルピルの代替品は薬、サプリメント、セラピーです。これらの代替品はすべて高価で、定期的にお金がかかります。しかし、チルピルは一度購入すれば済みます。充電するだけで準備ができます。不安に苦しむすべての人にとって、これは大きなコスト削減の利益です。
5. 電気療法刺激は安全です： いくつかの人々は、どのように機能するのか理解していないため、パニックになります。だから、私はこの不安を軽減するために、この方法がどれほど安全で効果的かについての科学雑誌があることを指摘しています。

チルピルが発売されて以来、需要が急増しています。既に150万台以上が売れています。大変人気があり、現在在庫切れです。