Credevo di dover convivere con l'ansia per il resto della mia vita... Poi questa collana per il sollievo dall'ansia ha cambiato tutto.

“Mi dispiace ragazze, non ce la farò ancora una volta”

Era la terza volta in un mese che annullavo i piani con le mie amiche e cominciavo a sentire che mi odiavano.

Stavo combattendo la paura, la pressione, l'irrequietezza e il battito accelerato che accompagnano l'ansia... e non riuscivo proprio a tirarmi su di morale.

Questo non era niente di nuovo. Da quanto posso ricordare, l'ansia mi ha impedito di fare le cose che amo di più.

Nel corso degli anni ho perso lavori... ignorato messaggi e perso amici... evitato attività che sapevo che mi sarebbero piaciute...

In sostanza, la mia ansia mi ha trasformato in un guscio vuoto della persona che ero. Semplicemente non riuscivo a uscire dalla mia testa.

Il mio psichiatra attribuiva tutto ciò a “una parte normale della vita”...

“Smetti di pensare troppo e prendi una boccata d'aria”, diceva. Poi mi scriveva un'altra prescrizione di pillole contro l'ansia e mi mandava per la mia strada.

Ad essere sincera, questo mi infastidiva!

Non sono mai stata del tipo che risolve un problema con una pillola. E quando le ho provate in passato, hanno solo causato più problemi... basta guardare qualsiasi spot televisivo per i farmaci contro l'ansia e ascoltare tutti gli effetti collaterali spaventosi:

Confusione mentale, nausea, perdita del desiderio sessuale, aumento di peso, insonnia E sintomi di astinenza maniacale con convulsioni a pieno regime.

Inoltre, ho cercato le statistiche... circa 10.000 persone muoiono ogni anno a causa di un'overdose dei loro farmaci contro l'ansia. Non è esattamente un rischio con cui sono disposta a vivere per il resto della mia vita.

Ho anche provato le alternative:

Meditazione, yoga, esercizi di respirazione, terapia del parlare...

Ma o non erano efficaci affatto... o erano troppo difficili da includere nella mia routine. Gli esercizi di respirazione erano i più efficaci, ma non riuscivo mai a ricordarmi di farli!

Ho lottato per trovare una soluzione per anni senza successo... solo una montagna di pillole e delusione.

Qualche mese fa, mia sorella mi ha chiamato e praticamente ha urlato: “VIENI QUI SUBITO!”

Quando sono arrivato, ha tirato fuori una piccola collana e me l'ha consegnata.

“Che cavolo è questo?”, ho chiesto.

“È un nuovo dispositivo che mi ha dato il mio terapeuta. Aiuta le persone a liberarsi dell'ansia e dello stress.

“Quando inizi a sentirti ansioso, semplicemente inspira dal naso, poi espira attraverso Beam... e lo stress inizierà a svanire. Sono rimasta sconvolta da quanto bene funziona!

Naturalmente, ho dovuto provarlo... così l'ho preso, ho fatto una profonda inspirazione dal naso, poi ho espirato, e...

WOW. Questa piccola cosa mi ha costretto a espirare lentamente - qualcosa che mi è stato consigliato di fare molte volte, ma che faccio sempre fatica a fare correttamente.

Ho ripetuto il processo alcune volte... e all'ultima esalazione profonda, ho sentito un'ondata di calma invadermi. La mia mente era silenziosa. Il mio corpo si sentiva rilassato.

All'epoca non sapevo come spiegarlo, ma mia sorella aveva ragione. Ho iniziato a usare Beam regolarmente... e dopo appena 5 respiri, ho notato che la mia ansia iniziava a sciogliersi. Non potevo crederci.

Di solito indossato come una collana, Beam è uno strumento semplice per la respirazione profonda che può ridurre rapidamente e naturalmente lo stress e l'ansia, e persino migliorare la tua concentrazione - anche quando sembra che il tuo mondo stia per finire.

Per usarlo, basta inspirare tranquillamente dal naso... poi espirare attraverso il pendente in metallo all'estremità della collana. (È tutto!)

A partire da lì, il design interno di Beam “ingannerà” rapidamente i tuoi polmoni in uno stato di sana “respirazione ritmica”.

I medici raccomandano la respirazione ritmica per ridurre lo stress e l'ansia... ma ancora più interessante, è la stessa tecnica che i monaci Zen hanno usato per migliaia di anni per trovare la calma interiore. (Non so te, ma quei ragazzi sembrano piuttosto rilassati a me...)

Dopo averlo usato per qualche settimana, mi sento mille volte meglio.

Anche se Beam sembra una cannuccia, una cannuccia non funzionerà.

Te lo posso dire per esperienza diretta... un giorno ho dimenticato di portare con me il mio Beam al lavoro.

Pensavo di poter usare una cannuccia al suo posto... ma semplicemente non funzionava allo stesso modo. Non provavo la stessa sensazione che provavo usando Beam.

(Senza considerare che continuavo a dimenticarmi di usarlo - portare una cannuccia di plastica al collo non è esattamente alla moda in questi giorni.)

Ero curioso, così ho fatto delle ricerche. Apparentemente, Beam è stato progettato per creare la resistenza ideale all'espirazione. Non è di dimensioni ridotte per comodità... è stato attentamente progettato per essere la lunghezza perfetta per la respirazione ritmica.

Tutto si basa su una pratica zen antica scoperta dai monaci che praticavano la respirazione ritmica suonando il flauto.

Chiaramente, ci vorrebbero anni per padroneggiare questa tecnica di suonare il flauto da monaco. Ma con Beam, puoi padroneggiare la tecnica di respirazione ritmica che calma profondamente l'ansia... già al primo tentativo! (La scienza è fantastica, vero?!)

Ero curioso di sapere perché Beam funziona così bene, quindi ho fatto un po' di ricerche da solo. Ecco cosa ho scoperto:

Quando siamo stressati o ansiosi, influisce sulla nostra respirazione - spesso causando una "respirazione superficiale", che porta a una mancanza di ossigeno. Questo segnala al cervello che il tuo corpo è in pericolo (come il panico che si prova quando si è sott'acqua troppo a lungo).

Questo mette la tua mente e il tuo corpo in azione - pensa che tu sia in pericolo a causa della mancanza di ossigeno! E quel processo di aumentare la frequenza cardiaca e la temperatura interna del corpo porta - come avrai indovinato - a un'ulteriore ansia.

Se ti senti stressato o ansioso, è probabile che tu non stia respirando abbastanza profondamente.

E ci sono studi che lo dimostrano!

Diversi studi dell'Università di Harvard e dell'Università del Michigan hanno scoperto il modo più rapido ed efficace per alleviare l'ansia: prolungare l'espirazione.

E ulteriori studi hanno dimostrato che la respirazione ritmica può aiutarti con la depressione, la concentrazione, la pressione sanguigna e persino la qualità del sonno!

Beam ti aiuta a ottenere TUTTO questo.

Adoro tantissimo come mi sta addosso

Indosso Beam al collo ovunque vada.

In realtà è molto bello. Ho ricevuto molti complimenti anche senza che nessuno sospetti a cosa serve!

Il design semplice ed elegante si abbina bene con molti dei miei abiti - è disponibile anche in diversi colori.

È così facile che chiunque può usarlo

Tutto quello che faccio è inspirare attraverso la bocca o il naso e poi espirare attraverso Beam.

In soli 1-2 minuti - a volte anche meno - posso sentire che il nero nuvolo di pensieri paurosi, pressione e persino il battito cardiaco accelerato si allontana.

Beam viene fornito con un'applicazione compagna che contiene più di 1.000 esercizi di respirazione. (È un po' come avere un allenatore personale per la respirazione sempre al tuo fianco.)

Uso l'applicazione qualche volta alla settimana prima di andare a letto e ho notato che mi sento meno ansioso.

E quando mi sento ansioso, non è nemmeno lontanamente così brutto come prima.

Dopo anni di ansia, stress e tutti i sintomi da incubo che ne derivano, sono MOLTO CONTENTO che Beam sia disponibile per me e così facile da usare ovunque.

Ora, NON VADO MAI da nessuna parte senza indossare Beam.

• Beam funziona per ridurre l'ansia già dopo soli 5 respiri (paragona questo ai farmaci con prescrizione "ad azione rapida" che richiedono almeno 30 minuti per fare effetto)
  
• Beam può essere utilizzato 24/7. Poiché non ci sono effetti collaterali dannosi, puoi usarlo quanto desideri.
  
• È fatto per durare tutta la vita. Beam può farti risparmiare migliaia di dollari nel corso della tua vita poiché sarai in grado di ridurre o eliminare quelle costose prescrizioni o visite con un professionista medico.
  
• Beam è discreto, a differenza di altre alternative che potrebbero attirare l'attenzione indesiderata sulla tua ansia. E anche se sembra un fischietto, non lo è - è completamente silenzioso.
  
• Beam ha ricevuto riconoscimenti da medici e clinici di tutto il mondo grazie alle potenti e comprovate capacità della tecnica di respirazione di Beam.
  

In poche parole, Beam è l'UNICA cosa che ho provato che allevia effettivamente l'ansia e lo stress che hanno tormentato la mia vita per anni.

Da quando ho iniziato a usarlo, ho cominciato lentamente a sentirmi di nuovo me stesso. Mi sento molto più sicuro sapendo che posso ottenere un sollievo istantaneo dalla mia ansia ovunque mi trovi... in qualsiasi momento!

È ormai raro che io annulli gli appuntamenti con i miei amici a causa dell'ansia.

So che posso contare con fiducia su Beam quando inizio a sentirmi ansioso, quindi ora lo porto sempre con me quando esco di casa.

Ogni anno, ero solito spendere migliaia di dollari per farmaci anti-ansia, terapie... e provare tutte le altre cose che in realtà non funzionavano.

Ma da quando ho iniziato a usare Beam, non devo più sprecare i miei soldi in opzioni che non funzionavano per me comunque.

Ma soprattutto, Beam mi aiuta a sentirmi di nuovo padrone della mia vita.

Questo sollievo viene da dentro di me – non sto usando le pillole come stampella. Sto lentamente ricostruendo la fiducia in me stesso. Questo è potente e per me è assolutamente prezioso.