Mendengkur Hampir Membuat Pernikahan Kami Hancur. Inilah Alat yang Membantu Kami Tetap Bersama.
Oleh Bill Swanson
Diterbitkan pada 06/17/2024 pukul 10:22 PM
“Jika kamu tidak dapat menemukan cara untuk menghentikan mendengkur kamu pada akhir tahun ini, aku akan meninggalkanmu.”
Saya tidak bisa mempercayainya.
Beberapa bulan yang lalu, istri saya benar-benar mengancam akan menceraikan saya... karena mendengkur saya.
Saya tahu, terdengar konyol. Dan tentu saja, bukan hanya karena mendengkur... tapi itulah tempat semuanya dimulai.
Dan ketika saya akhirnya menemukan cara untuk menghentikan mendengkur, kami segera mulai berdamai.
Kami lebih bahagia daripada sebelumnya sekarang - tapi jika saya tidak memecahkan masalah mendengkur saya, kemungkinan besar kami tidak akan bersama sama sekali. Jadi, ya... seaneh dan sejembarannya mengakuinya, saya tidak bisa menyangkal bahwa saya hampir kehilangan pernikahan saya karena mendengkur saya... dan ketidakberanian saya untuk bertindak dengan cukup cepat.
(Kemudian saya belajar bahwa mendengkur sebenarnya adalah alasan ketiga terbanyak orang bercerai - jadi setidaknya saya tahu bahwa saya tidak sendirian...)
Tapi yang terpenting, saya tidak bisa mempercayai betapa lama saya akhirnya menemukan cara untuk menghentikan mendengkur selamanya, karena itu benar-benar mengubah hidup saya menjadi lebih baik dengan cara yang tak terduga. Saya lebih bertenaga dan kita berdua lebih bahagia secara keseluruhan.
Tapi perjalanan untuk sampai di sini membutuhkan waktu...
Bagaimana Mendengkur Hampir Menghancurkan Pernikahan Saya - Dan Bagaimana Saya Akhirnya Memecahkannya Selama-lamanya
Ini dimulai beberapa tahun yang lalu. Saya selalu mendengkur, tetapi seiring waktu, semakin parah. Hampir setiap pagi istri saya mengeluh:
“Kamu membangunkanku lagi. Terdengar seperti palu bor [sensor] setiap malam! Sekarang aku lelah... ini akan menjadi hari buruk lagi!”
Saat itu saya tidak tahu, tetapi kami berdua merasakan sakit karena mendengkur saya. Meskipun saya sedang tidur nyenyak, saya merasa tidur saya tidak seistirahat itu. Semakin parah mendengkur saya, semakin lelah saya merasa setiap pagi.
Akhirnya, saya mulai tidur di kamar tamu. Kelihatannya bukan masalah yang besar... tetapi seiring waktu, pemisahan itu benar-benar mulai merusak hubungan kita.
Kami tidak menghabiskan waktu bersama-sama sebanyak dulu, dan kami mulai saling marah dengan lebih mudah. Meskipun istri saya tidur sedikit lebih baik, dia mengatakan dia masih bisa mendengar saya dengan samar-samar, dan itu memicu pikiran buruk setiap kali dia mendengarnya.
Dia mengatakan bahkan saya mengambil napas dalam - di tengah hari! - membuatnya merasa terganggu.
Jadi akhirnya, dia memberi saya ultimatum yang mengerikan itu. Saya terkejut, tetapi saya juga mengerti. Saya tahu saya punya masalah... Saya tahu itu buruk... tetapi saya tidak memiliki petunjuk bahwa itu seburuk ini!
Sekarang saya bisa melihatnya dengan pikiran yang jernih... tetapi saat itu, saya hancur. Dan meskipun ada banyak hal yang ada di pikiran saya, satu hal yang jelas: saya perlu melakukan sesuatu tentang mendengkur saya.
Dalam Beberapa Bulan Mendatang, Saya Mencoba Banyak "Solusi Mendengkur"... Tetapi Tidak Satupun dari Mereka Bekerja untuk Saya
Jika Anda mendengkur, maka Anda sudah tahu betapa banyak "solusi anti-mendengkur" yang disarankan di luar sana.
Ada bantal mewah, mesin CPAP, aplikasi tidur khusus... daftarnya panjang.
Saya memutuskan untuk mencoba sebanyak mungkin yang saya temukan, secara berturut-turut, sampai saya menemukan sesuatu yang berhasil.
Saya bahkan mulai memasang perekam sehingga saya bisa mendengarkan diri saya sendiri...
Dan malam demi malam ketika saya memutar rekaman itu, saya sepenuhnya mengerti mengapa istri saya mengancam akan meninggalkan saya. Itu terdengar mengerikan!
Saya berharap tinggi pada metode yang saya coba... tetapi sayangnya, setiap "solusi" itu memiliki masalah besar.
Bantal mewah itu menjanjikan segalanya, tetapi mereka selalu gagal memberikan dampak nyata pada mendengkur saya. Plus, bagaimana jika saya berubah posisi tidur?
Masker pernapasan dan aplikasi yang membangunkan Anda? Ah, tolonglah... mereka tidak berguna! Masker pernapasan mungkin menghentikan mendengkur, tetapi saya tidak tahu... karena terlalu tidak nyaman untuk dipakai, saya bahkan tidak bisa tidur sama sekali.
Dan aplikasi itu bagus dalam teori, dan mereka membantu saya tidur dengan jadwal yang lebih teratur... tetapi itu TIDAK memberikan dampak apa pun pada mendengkur saya, yang seharusnya menjadi tujuan utama.
Pada akhirnya mesin CPAP bukanlah pilihan... tidak hanya itu mahal dan mustahil untuk dibawa bepergian, saya memiliki masalah besar dengan hal-hal yang menutupi wajah saya.
Pada akhirnya, TIDAK ADA dari solusi-solusi ini yang berhasil untuk saya.
Jadi akhirnya saya memutuskan untuk mengunjungi klinik tidur... dan setelah semalam penuh uji coba yang tidak nyaman, dokter saya membantu saya menemukan penyebab sebenarnya dari mendengkur saya - bersama dengan memberi saya solusi yang benar-benar berhasil.
Kebenaran Tentang Mendengkur
Saya belajar banyak hal menarik tentang mendengkur dari klinik tidur.
Misalnya, tahukah Anda bahwa salah satu alasan terbesar orang mendengkur adalah penumpukan lendir?
Yup - ternyata, lendir dapat menghalangi saluran udara - bahkan ketika kamu tidak merasa tersumbat atau 'mampet'. Lendir menghalangi pernapasanmu, yang mengakibatkan tidur yang sangat buruk (dan sangat BISING).
Ini terjadi pada saya... jadi saya mencoba mengurangi makanan yang menyebabkan lendir, seperti produk susu, tapi itu hanya membantu sebagian.
Seperti yang dijelaskan dokter saya, masalahnya lebih dalam. Dalam kasus saya, saya bahkan tidak merasakannya... jadi saya pikir pendekatan ini tidak akan berhasil. Saya tidak percaya lendir adalah penyebab mendengkur saya.
Namun, dia merekomendasikan perangkat baru yang menghilangkan penumpukan lendir di dalam paru-paru yang sering menyebabkan mendengkur yang keras dan mengganggu tidur.
Perangkat ini aman digunakan, dan karena secara alami membersihkan paru-parumu, penggunaannya sebenarnya baik untuk kesehatan bahkan jika kamu tidak mendengkur. (Ini seperti 'bola latihan' untuk otot pernapasanmu.)
Perangkat ini disebut AirPhysio - dan setelah menggunakannya selama 5 hari, saya dengan bangga mengatakan bahwa saya benar-benar bebas mendengkur. Terdengar tidak masuk akal... tetapi ketika kamu mengetahui bagaimana perangkat ini bekerja, semuanya akan menjadi jelas. Izinkan saya menjelaskan!
Apa Itu AirPhysio?
AirPhysio adalah perangkat pernapasan yang menggunakan Tekanan Eksipatori Positif Oscilasi ('OPEP') untuk secara alami mengurangi mendengkurmu.
Pada banyak kasus (seperti saya), perangkat ini bahkan dapat menghilangkan mendengkur secara permanen!
Perangkat yang dirancang khusus ini menggunakan metode revolusioner untuk secara alami melonggarkan dahak di dada - membantumu berhenti mendengkur hanya dalam beberapa hari.
Lebih baik lagi, AirPhysio sepenuhnya bebas obat - tidak ada bahan kimia atau racun yang terlibat, yang berarti tidak perlu khawatir tentang efek samping.
Dokter saya menjelaskan bahwa AirPhysio menggunakan teknologi yang telah digunakan oleh dokter di rumah sakit selama bertahun-tahun... hanya saja belum tersedia untuk masyarakat umum. Tetapi sekarang, berkat kemajuan dalam teknologi medis, perangkat ini akhirnya tersedia dalam versi konsumen.
Saya pikir ini produk baru, tapi ternyata sudah tersedia sejak tahun lalu, dan sudah ada ribuan ulasan 5 bintang. Ini juga memenangkan beberapa penghargaan, termasuk Start-Up Of The Year dan International Best Product Award.
Bagaimana Cara Kerjanya
Berbeda dengan inhaler, kamu menghembuskan napasmu melalui AirPhysio sambil menjepitnya di mulutmu.
Saat kamu menghembuskan napas, tekanan positif yang lembut diciptakan di paru-parumu dan saluran udaramu. Tekanan ini akan memperluas saluran udara tersebut dan membantu melonggarkan lendir berlebih.
Kamu dapat secara alami membersihkan paru-parumu dengan batuk produktif, memungkinkanmu bernapas kembali di pagi, siang... DAN MALAM!
Bagian terakhir itulah yang paling penting bagi saya.
Ini Sedang 'Meledak' di Media Sosial
Sampai saat ini, AirPhysio terjual habis dengan cepat.
Sudah terjual lebih dari 4 juta unit dan terus bertambah.
Mengapa? Karena memang berhasil! Orang-orang menggunakannya untuk mengurangi lendir dalam tubuh dan bernapas lebih baik di malam hari, yang dapat memberikan dorongan besar pada suasana hati secara keseluruhan.
Pikirkan tentang ini: Jika kamu mendengkur, kemungkinan besar kamu tidak mendapatkan tidur terbaik. Ketika kamu menghilangkan akar penyebab mendengkurmu, kamu dapat menikmati tidur berkualitas tinggi dan juga keheningan di malam hari.
Normalnya saya mengabaikan media sosial, tapi saat mencari informasi tentang AirPhysio, saya ingin melihat apa yang dikatakan orang lain... dan komentarnya luar biasa.
Setelah membaca media sosial, saya membaca banyak ulasan. Banyak yang mendapatkan lima bintang, saya benar-benar terkesan.
Pengalamanku dengan AirPhysio
Setelah menerima AirPhysio saya, saya senang mencobanya segera. Petunjuknya menyarankan saya menggunakannya selama 5 menit setiap kali, 1-2 kali sehari.
Inilah yang terjadi:
✅ Hari 1
Saya menggunakannya saat bangun tidur di pagi hari, dan sepertinya sedikit membantu.
Kemudian saya menggunakannya sekitar 10 menit sebelum tidur dengan harapan bisa membersihkan cukup lendir sebelum saya mencoba tidur.
✅ Hari 2
Saya bangun tanpa banyak lendir (biasanya saya penuh pilek saat bangun tidur). Saya menggunakannya lagi sebelum mandi.
Saya juga menggunakannya di malam hari sebelum tidur (ini menjadi kebiasaan saya).
✅ Hari 3
Saya merasa JAUH lebih segar dan hampir tidak ada lendir sama sekali.
Bonus: Saya juga mulai merasa bisa bernapas lebih dalam sepanjang hari... sesuatu yang sebelumnya tidak saya sadari bahwa saya mengalami masalah dengan itu!
✅ Hari 4
Saya tidur seperti bayi, bangun tanpa lendir, dan bahkan tidak perlu kopi untuk memberikan energi. Saya tidak mengharapkan efek sebesar ini... terutama tidak begitu cepat!
✅ Hari 5
Saya bangun dan merasa baik, lalu saya memutuskan untuk mendengarkan semua rekaman diri saya. Dan tebak apa yang terjadi?
Ketika saya memutar kembali rekaman dari beberapa hari pertama, saya bisa mendengar suara mendengkur saya semakin membaik.
Meskipun masih ada mendengkur pada hari ke-4, meskipun sangat lemah... dan pada hari ke-5 saya tidak mendengar apa-apa!
Saya akhirnya siap untuk mencobanya dengan istri saya di tempat tidur yang sama...
Dan dia membangunkan saya keesokan paginya dengan senyum lebar di wajahnya.
“Sayang, saya rasa kamu berhasil. Saya tidak mendengar apa-apa!”
Sudah selesai. Akhirnya selesai.
Saya bahkan sedikit menangis karena bagiku, ini adalah momen di mana aku bisa mulai mendapatkan hidupku kembali.
Putusan Akhir: AirPhysio adalah Penyelamat Bagi Orang yang Mendengkur. Anda Harus Mencobanya!
Bulan-bulan kemudian, saya masih menggunakan AirPhysio setiap hari. Paru-paru saya belum pernah terasa lebih bersih, dan saya bangun dengan perasaan segar dan bertenaga setiap hari.
Semua itu saya kreditkan kepada AirPhysio. Tidak ada yang lain yang dapat menangani penyebab utama mendengkur saya... dan ketika saya menemukannya, kemudian memperbaikinya dengan AirPhysio, itu memulai efek domino perbaikan dalam hidup saya.
Salah satunya tentu saja, kami berdamai dengan istri saya.
Tapi di atas itu semua, saya tidur lebih baik dan merasa kurang minder tentang mendengkur saya, jadi saya merasa lebih sehat dan percaya diri secara keseluruhan.
Jika Anda atau orang yang Anda cintai mengalami masalah mendengkur dan konsekuensinya, dengarkan dari saya: Anda perlu mencoba alat ini.
Pembaruan: Dapatkan diskon besar untuk AirPhysio dalam waktu terbatas!
Kabar gembira - AirPhysio baru-baru ini memulai ekspansi internasionalnya... dan mereka menawarkan penawaran khusus untuk merayakan dan membantu menyebarkan kabar ini!
Saat ini, beberapa negara tertentu mendapatkan penawaran luar biasa di mana mereka menawarkan diskon besar. Periksa tautan di atas untuk mengetahui jika penawaran ini tersedia di negara Anda!
Punya Pertanyaan? Lihat Pertanyaan Umum Kami
Apakah ada efek samping?
AirPhysio aman digunakan, karena tidak ada efek samping yang diketahui. AirPhysio menggunakan udara untuk mempercepat proses alami tubuh Anda dalam menghilangkan penumpukan lendir yang menjijikkan dari saluran udara Anda, tanpa menggunakan steroid, bahan kimia, atau racun.
Desain medis AirPhysio yang sesuai dengan standar FDA telah melalui pengujian ekstensif untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya - alasan lain mengapa dokter dan ahli paru-paru sangat merekomendasikannya.
Apakah AirPhysio aman digunakan?
Ya, AirPhysio aman digunakan dan sesuai dengan standar FDA! Dokter dan ahli paru-paru merekomendasikan AirPhysio karena keamanannya. Ini alami, artinya tidak ada bahan kimia berbahaya, racun, atau steroid yang diketahui, sehingga tidak ada efek samping yang diketahui. Inilah mengapa 80.000 orang menggunakan AirPhysio untuk membantu mereka bernapas lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup mereka.
Apakah menggunakan AirPhysio akan menyakitkan atau tidak nyaman?
Tidak sama sekali! Anda mungkin merasakan sedikit gatal di tenggorokan saat Anda meniup melalui tabungnya dan ingin batuk, tetapi itu sepenuhnya normal dan merupakan bagian dari proses pembersihan alami tubuh Anda untuk menghilangkan lendir di saluran udara Anda.
Setelah lendir yang terjebak dan mengering telah dibersihkan dari saluran udara Anda, Anda akan merasa luar biasa. Pelanggan kami menggambarkannya sebagai beban besar yang terangkat dari dada mereka.
Berapa sering saya bisa menggunakan AirPhysio?
Penggunaan optimal dapat bervariasi tergantung pada kebutuhan masing-masing individu, tetapi secara umum, untuk hasil terbaik, kami merekomendasikan menggunakan AirPhysio beberapa kali sehari. Mereka yang tetap menjaga dan menggunakan secara teratur akan melihat perbaikan drastis dalam kemampuan bernapas dan kesehatan/kekuatan paru-paru secara keseluruhan dari waktu ke waktu.
Apakah AirPhysio dapat digunakan oleh anak-anak?
Ya! Meskipun kami mengatakan AirPhysio cocok untuk anak-anak berusia 4 tahun ke atas, setiap anak atau orang yang dapat mengikuti instruksi dan memiliki kapasitas paru-paru untuk meniup bola bantalan standar akan membuatnya berfungsi.
Semua perangkat AirPhysio dilengkapi dengan tutup tahan anak sebagai tindakan keamanan tambahan untuk mencegah anak-anak membongkar perangkat tersebut.