מונים שמנגנים בחליל בהשראתם יצרו כלי חדש לטיפוח היכולת להתמודד עם חרדה באופן טבעי ומהיר

כשאתה מרגיש עצבני או מתפתה, איך אתה פועל?

לרוב האנשים, התשובה פשוטה: לקחת כדור.

או אולי אתה אוכל בצורה בילוייתית... או מעשן סיגריות... או עושה משהו לא בריא אחר.

אבל מה אם תוכל להקל על הדיכאון והלחץ שלך באותה מהירות ובאותה יעילות... אבל במקום כדורים או הרגלים בריאים, זה יהיה גם בריא - ולגמרי טבעי?

אם אתה מתמודד עם דיכאון, זה כנראה נשמע כמו חלום. אבל כפי שגילו שני חברים מילדותם, בזמן שהם טיילו בכפרי, קיימת דרך מאוד יעילה, טבעית ומהירה להקל על הדיכאון שכבר קיימת מתקופות רבות!

אבל כמובן, אתה לא שמעת על זה. וכנראה שרופא שלך אף פעם לא שמע על זה. הסיבה לכך היא פשוטה...

לצערנו, הטיפולים המודרניים לא התקדמו הרבה בעשור האחרון.

חיפוש מהיר ב-Google עבור "טיפולים נפוצים לדיכאון" מחזיר רשימה - נכון לנחיתה: תרופות פרמצבטיות.

מ-Xanax עד Valium, הרופאים של היום רואים עדיין כדורים כטיפול המועדף עבור הפרעות דיכאון. ולמה לא? סוף כל סוף, הם פועלים במהירות - וכך אתה יוצא מהמשרד שלהם מהר. (אל תשים לב שתחזור בחודש הבא למילוי...)

הבעיה, כמובן, היא שלתרופות אלה יש רשימה ארוכה של תופעות לוואי... הן מגרימות התמכרות... והן לא מסייעות לך לפתור את הסיבה האמיתית לסטרס ולדיכאון שלך.

החולי הנפשי ואובדן התשוקה המינית ועד תופעות קריצה מלאה... רבים מהחולים מדווחים שהתופעות הלוואי גרועות יותר מהדיכאון עצמו.

תרופות אלה אינן פתרון לטווח הארוך, ואף יכולות להיות מסוכנות בטווח הקצר. ב-1999 מתו 1,135 אנשים מתרופות נגד דיכאון... אך ב-2017, למעלה מ-11,537 אנשים מתו מחמימות במקרים של יתר מדוזה - עלייה של 1000%.

אנחנו בתוך מגיפת דיכאון - ועד לא מזמן לא הייתה תשובה ברורה במובן הזה.

ב-2019, החברים מילדותם יאש וג'יימין טיילו בכפרי.

במהלך הטיול שלהם, הם נתקלו במנזר בו הם הכירו בני הנזירים שחיים שם.

מהליכות בטבע עד להיות מודעים מוחלטים במהלך כוס תה, הנזירים האלו מאמינים שהייה רגועה (או "זן") צריכה להיות חלק מהחיים היומיומיים - ולא משהו שאתה חווה רק במהלך טקס קדוש או מדיטציה.

אך לדברי יאש וג'יימין, פעולה אחת, בפרט, נראית הייתה החשובה ביותר לנזירים האלו: לנגן בחליל.

מתחילה, יאש וג'יימין חשבו שהמוזיקה של חליל עצמה היא מקור הרוגע שלהם... אבל הם טעו.

כן, זה נשמע יפה. אבל הסוד המוסתר להקלה על לחץ ולהשיג קונצנטרציה מדהימה למעשה אין לעשר עם המוזיקה כלל - זה היה באופן שהם נושמים דרך החליל שלהם.

לפי הנזירים, החליל הוא דרך אדירה להשיג מצב רוח רגוע - מכיוון שהוא מעודד נשימה עמוקה.

הנזירים הסבירו שהפיה הקטנה משאירה את נשימתם רגועה - דבר שידוע מאות שנים כשיש השפעה מתימתית עמוקה על הגוף.

הנזירים מתייחסים לכך כ"זן נשימה".

יאש וג'יימין התרשמו ממה שלמדו והבינו מהר שטכניקה זו יכולה להיות חלק החסר למיליוני אנשים (כוללם) המתמודדים עם מתח ודיכאון בחייהם היומיים.

הם התרשמו כמה פשוט זה: רק לנשום עמוק!

אבל אם זה כל כך פשוט, למה אנחנו אף פעם לא עושים את זה?

לכל מי שניסה את זה, אתה יודע כמה קל לשכוח... כשהרגשות חמומים, יש לך תמיד אפשרות להסתבך ברגע של זעם.

בסופו של דבר, מי זה רוצה להסביר סביב חליל כל הזמן? אבל הם הבינו שהם לא צריכים לעשות את זה... הם רק צריכים להעתיק את האפקט הזה של נשימת החליל.

לאחר שנים של הנדסה ובדיקות, נוצר Beam... ועכשיו מיליונים אנשים יכולים ליהנות מהקלה טבעית מותאמת אישית ללחץ.

Beam הוא מכשיר פשוט לנשימה המעמיק את הנשימה החוצה שלך - הוא עובד אף יותר טוב מהחליל המעץ.

הוא נע בצורת שרשרת על הצוואר, כך שתמיד תוכל להשתמש בו כשאתה מרגיש מופרך או חרד.

כשאתה נושם דרך Beam, המכשיר מונע זרימת אוויר החוצה וכך מכריח אותך להוציא אוויר איטי יותר.

מה שזה עושה זה שמפעיל תהליך שנקרא נשימה ריתמית - סוג של נשימה שמוכח מדעית להרגיע את העצבים ולהפחית את החרדה.

המדע מאחורי זה בעצם פשוט מאוד.

כשאנחנו מתחילים להיות מופתעים, אנחנו נושמים נשימות קצרות ומהירות שמתוארכות נשימות שטוחות.

כאן יוצא לך בגורל השרשרת של Beam.

עם Beam, תוכל לאימון את המוח והגוף שלך להפסיק לנשום נשימות שטוחות. נשיפה דרך Beam יוצרת התנגדות נשימה הדרושה לקידום נשימה עמוקה וממושכת. טכניקת הנשימה העמוקה הזו מפעילה מדעית את המערכת העצבית שלך בכדי להרגיעך.

האריכות התפוחה של הנשימה שלך באמצעות טכניקות נשימה עמוקות יכולה לשפר את לחץ הדם שלך, דופק הלב ולהגביר את רמת החמצן למוח - מה שמוביל למצב רוח רגוע יותר.

לא מגורים, החרדה נעלמת ואתה נכנס למצב של הרגעה וריכוז.

על פי מחקר אחרון שפורסם בכתב העת Journal of Trauma Stress, טכניקות הנשימה המבוססות נמצאות להפחית את החרדה באופן משמעותי.

ועוד מחקר אחד מצא כי אנשים שעקבו אחר תכנית נשימה דומה במשך 8 שבועות הראו הפחתת רמות חרדה משמעותית.

(ראה מה רופאים אמיתיים טוענים על זה...)

כל אחד יכול להשתמש ב-Beam - זה באמת פשוט כמו 1-2-3:

1. נשמה דרך האף שלך
2. נשמה לאט דרך Beam
3. תיהנה מתחושה של הרגעה רגועה

משם, העיצוב הפנימי של Beam יקרא לך ליהנות ממצב רוח של נשימה ריתמית עמוקה ושלווה.

עכשיו, בנקודה הזו, ייתכן שתתעניין: האם אני יכול פשוט לנשוף דרך קשת?

לצערנו, לא - זה לא יהיה כל כך אפקטיבי. אורך הנוסחה ורוחבה מותאמים במיוחד ליצירת התנגדות הנשימה המתאימה להרגעה מרבית. בנוסף, העובדה שהוא נמצא על שרשרת עוזרת להשתמש בו כמזכירה לעצור ולהירגע. פשוט אין השוואה.

גם כמוספרת מרהיבה לגברים ונשים בזכות עיצובו הפשוט והמודרני.

הוא עשוי מפלדת אל חלד 316 עמידה בפני קורוזיה - כך שהוא ימשיך להיראות נהדר (ולעבוד בצורה מושלמת) לשנים רבות.

עם זאת, Beam קטן וקל ממטען AAA וניתן להסתירו בצורה דקלה תחת החולצה או הבלוזה שלך אם אתה רוצה (ועדיין להוריד אותו בקלות בכל עת).

הכי חשוב, Beam מומלץ על ידי רופאים ואין צורך במרשם - הוא לגמרי בטוח ומשפיע!

Beam גם משתלם בהפתעה - זה רק חלק קטן מהעלות של טיפול אחד, ביקור אצל רופא או תשלום עצמי על מרשם.

Beam עובד כדי להפחית את החרדה בכמה נשימות (להשוות את זה לתרופות מרשם "פועלות מהר" שצריכות לפחות 30 דקות כדי להתחיל לפעול!)

ניתן להשתמש ב-Beam 24/7. מאחר ואין אפקטים לוואי זועמים, ניתן להשתמש בו כמה שתרצה.

הוא עשוי לחיות כל ימי החיים. Beam יחסוך לך אלפי דולרים לאורך חייך מאחר ותוכל להפחית או להיפטר מהמרשמים היקרים או מביקורים אצל מקצוען רפואי.

עיצובו של Beam הוא דיסקרטי ושקט לחלוטין בניגוד לאלטרנטיבות אחרות. אף אחד לא ידע ש-Beam הוא יותר משרשרת חן מאשר זה.

Beam זכה להכרה מרופאים ומטפלים מכל העולם בזכות היכולות הייחודיות והמוכחות של טכניקת הנשימה של Beam.

מאז ששוחרר Beam, יש וג'יימין נכנעו לתגובה. אלפי אנשים כבר משתמשים ב-Beam כדי להקל מהחרדה והלחץ - והם פשוט לא מחפשים להפסיק לדבר על זה!

אם אתה סובל מלחץ או חרדה בחיי היומיום שלך, Beam עשוי להיות התשובה המחדשת שחיפשת: