החרישה כמעט עלתה לי את הנישואין. זה המכשיר שעזר לנו להישאר יחד.
על ידי ביל סוונסון
פורסם ב-06/17/2024 בשעה 10:22 אחה״צ
"אם אתה לא מוצא דרך להפסיק את השיחור שלך עד סוף השנה, אני עוזבת אותך."
לא יכולתי להאמין.
לפני כמה חודשים, אשתי אפילו איימה להתגרש ממני... בגלל השיחור שלי.
אני יודע, זה נשמע מטופש. וכמובן, זה לא היה רק השיחור... אבל זה היה המקום שבו הכל התחיל.
וכאשר אני, סוף סוף, מצאתי דרך להפסיק לשיחור, אנחנו מיד התחלנו להתפייס.
אנחנו מאושרים יותר מאי פעם עכשיו - אבל אם לא הייתי פתרתי את בעיית השיחור שלי, כנראה שלא היינו יחד בכלל. אז, כן... כמביך שזה להודות, אני לא יכול להכחיש שכמעט איבדתי את הנישואין שלי בגלל השיחור שלי... והקושי שלי לפעול מספיק מהר.
(אחר כך אני למדתי ש״שיחור הוא בעצם הסיבה השלישית הנפוצה ביותר לגירושין״ - אז לפחות אני יודע שאני לא לבד...)
אבל מעל כל דבר אחר, אני לא מאמין שזיהיתי איך להפסיק לשיחור לצמיתות רק עכשיו, כי זה למעשה שינה את חיי לטובה בדרכים בלתי צפויות. אני מרגיש יותר מאורגן ואנחנו שנינו יותר מאושרים בכלל.
אבל המסע להגעה לכאן לקח מספר חודשים...
כיצד השיחור כמעט חירב את הנישואין שלי - וכיצד סידרתי את זה לטובה
זה התחיל לפני מספר שנים. תמיד שיחררתי, אך עם הזמן, המצב התחרט והתחזק. כמעט בכל בוקר אשתי התלוננה:
"אתה עוררת אותי שוב פעם. זה נשמע כמו פטיש חסר רחמים כל לילה! עכשיו אני מופקעת... זו תהיה עוד יום רע!"
אז לא ידעתי את זה אז, אך גם אנחנו שנינו הרגשנו את הכאב מהשיחור שלי. אפילו כשהייתי במצב של שינה מוחלטת, חשבתי שהשינה שלי אינה רעננה כמו קודם. ככל שהשיחור שלי התחרט, כך נאבקתי יותר עייפה בכל בוקר.
בסופו של דבר, התחלתי לישון בחדר האורחים. זה לא נראה כמו עניין גדול... אך עם הזמן, ההפרדה הזו התחילה לקרוע בינינו.
לא היינו מבלים יותר הרבה זמן יחד, והתחלנו לקשקש זה על זה בקלות יותר. אף על פי שאשתי ישנה קצת יותר טוב, היא אמרה שהיא עדיין שומעת אותי במעט, וכל פעם שהיא שומעת, זה מפעיל מחשבות רעות בדיוק כשהיא שומעת.
היא אמרה שגם אני לוקח נשימה עמוקה - באמצע היום! - זה מוניע בה תחושות של גירושין.
אז לבסוף, היא נתנה לי את האולטימטום הנורא הזה. התפתעתי, אבל גם הבנתי. ידעתי שיש לי בעיה... ידעתי שזה רע... אך לא הייתי יודע שזה כל כך רע!
אני יכול להסתכל על זה עם מוח ברור עכשיו... אבל אז, הייתי במצוקה. ועל מראה רב של דברים, דבר אחד היה ברור: עלי לעשות משהו בנוגע לשיחור שלי.
בחודשים הקרובים, ניסיתי כל כך הרבה "פתרונות לשיחור"... אך אף אחד מהם לא עבד עבורי
אם אתה שוחרר, אתה כבר יודע כמה יש פתרונות "אנטי-שיחור" מומלצים בחוות הדעת.
יש כריות מפוארות, מכונות CPAP, אפליקציות שינה מיוחדות... הרשימה היא ארוכה.
החלטתי לנסות כמה שאפשר למצוא, אחד אחרי זה, עד שמצאתי משהו שעבד.
אפילו התחלתי לשים מקלט כדי שאוכל לשמוע את עצמי...
ולילה אחרי לילה כשניגן את ההקלטה, הבנתי לחלוטין למה אשתי איימה לעזוב אותי. זה נשמע נורא!
היו לי תקוות גבוהות לשיטות שניסיתי... אך לצערי, כל אחת מהם יש בעיה גדולה.
הכריות המפוארות הללו מבטיחות הרבה, אך תמיד נכשלו ביכולת להשפיע בצורה אמיתית על השיחור שלי. בנוסף, מה קורה אם אני משנה עמדת שינה?
מסיכות הנשימה ואפליקציות שמעיפות אותך מהשינה? אנא, אתה יכול להתעלם מהן! המסיכה הנשימה אולי עוצרת את השיחור, אך אין לי מושג... משום שהיא הייתה כל כך לא נוחה ללבישה, לא הצלחתי אפילו להירדם בכלל.
והאפליקציות נהדרות בתיאור, והן עזרו לי לישון במערך קבוע יותר... אך הן לא עשו כלום לשיחור שלי, שהיה הסיבה המרכזית.
למעשה, מכונות CPAP אינן אפשרות... לא רק שהן יקרות ובלתי אפשריות לנסיעה, יש לי בעיה גדולה עם דברים שמכסים את פניי.
בסופו של דבר, אף אחת מהפתרונות הללו לא עבדה עבורי.
אז, סוף סוף החלטתי לבקר במרפאת שינה... ואחרי לילה לא נוח של בדיקות, הרופא שלי עזר לי לגלות את הסיבה האמיתית לשיחור שלי - וגם נתן לי פתרון שפועל באמת.
האמת על השיחור
למדתי הרבה דברים מעניינים על השיחור מהמרפאת שינה.
לדוגמה, הידעת שאחת הסיבות הגדולות לשיחור היא צבירת קיבה?
כן - נראה שהליחה יכולה לחסום את הדרכי האוויר - גם כשאתה לא מרגיש נצטורף או 'צפוף'. הליחה מחסלת את הנשימה שלך, וזה גורם לשינה רעה מאוד (ומאוד רועשת).
זה היה המקרה אצלי ... אז ניסיתי להפחית את הדברים שגורמים לי לליחה, כמו מוצרי חלב, אבל זה עשה רק כל כך הרבה.
כפי שהרופא שלי הסביר, הבעיה הייתה עמוקה יותר. במקרה שלי, אני לא יכולתי אפילו להרגיש את זה ... אז חשבתי שהגישה הזו לא תעבוד. לא הייתי מאמין שהליחה הייתה הסיבה לשרידתי.
אבל, הוא המליץ על התקן חדש שמסיר את השריר הנצמד לליחה בעומק הריאות שלך, שכל כך פעמים רבות גורם לשרידה רועשת ומזיקה לשינה.
התקן בטוח לשימוש לחלוטין ובגלל שהוא מנקה בדרך טבעית את הריאות שלך, זה בעצם בריא לשימוש גם אם אתה לא משרד. (זה כמו 'כדור תרגול' עבור שרירי הנשימה שלך.)
זה נקרא AirPhysio - ולאחר שהשתמשתי בו במשך רק 5 ימים, אני יכול לומר בגאון שהחלקתי לחלוטין מהשרידה. זה נשמע בלתי יאמין ... אבל כשתגלה איך התקן הזה פועל, הכל יהיה מובן. אני אסביר!
מה זה AirPhysio?
AirPhysio הוא התקן לנשימה שמשתמש בלחץ חיובי חופשי זירקתי ("OPEP") כדי להפחית באופן טבעי את השרידה שלך.
במקרים רבים (כמו שלי), זה יכול אפילו להסיר את השרידה לצמיתות!
התקן המעוצב מיוחד משתמש בשיטה מהפכנית ל לחרוד את הצפיפות בחזה שלך באופן טבעי - עוזר לך להפסיק לשרוד במשך כמה ימים בלבד.
הרופא שלי הסביר ש-AirPhysio משתמש בטכנולוגיה שרופאים משתמשים בה בבתי חולים כבר שנים ... רק שהיא לא הייתה זמינה לקהל הרחב. אבל עכשיו, בזכות פריצות דרך בטכנולוגיית הרפואה, זה סופסופית זמין בגרסה לצרכן.
חשבתי שזה חדש מחדש, אבל מתברר שזה זמין מאז השנה שעברה, וכבר יש כאן אלפי ביקורות 5 כוכבים. זה גם זוכה בפרסים רבים, כולל סטארט-אפ השנה ופרס המוצר הטוב ביותר בעולם.
איך זה עובד
לעומת מכשיר הנשימה, אתה נושם באמצעות AirPhysio ואז נושם חזרה תוך כדי אחיזה חזקה בפה.
כשאתה נושם חזרה, יוצרים דופקים עדינים של לחץ חיובי בריאותי בריאותי בריאותי בריאותי בריאותי העורקים שלך. הדופקים האלו ירחיבו את העורקים האלו ויעזרו לפתח את השרידה הלקוחה.
תוכל לנקות את הריאות שלך באופן טבעי עם שיעול מוצלח, וזה יאפשר לך לנשום שוב בבוקר, בצהריים... ובלילות!
והחלק האחרון הזה היה הכי חשוב בשבילי.
זה מצליח ברשתות החברתיות
עד כה, AirPhysio פורץ מדפים כמו שאתה לא מאמין.
הוא כבר מכר יותר מ-4 מיליון יחידות והמספר ממשיך לגדול.
למה? כי זה פועל! אנשים משתמשים בזה כדי להפחית את השרידה בגופם ולנשום טוב יותר בלילה, וזה יכול להיות משפיע בצורה עצומה על המצב הכללי שלך.
חשוב לחשוב: אם אתה שורד, יש סיכוי טוב שאתה לא משגיח על השינה הטובה ביותר. כשאתה מסיר את הגורם המרכזי של השרידה שלך, אתה יכול ליהנות משינה איכותית גבוהה יותר יחד עם השקט המתוק הזה בלילה.
אני נותן את כל התודה לאיירפיזיו. שום דבר אחר לא הצליח לטפל בסיבת הבסיס האמיתית של השנורים שלי... וכשגיליתי את זה, אז תיקנתי אותו עם איירפיזיו, זה התחיל אירוע של שיפורים בחיי.
העיקרי היה, כמובן, התיקון שלי עם אישתי.
אבל בנוסף לזה, אני ישן טוב יותר ואני מרגיש פחות כבד על שמיעתי, ולכן אני מרגיש יותר בריא ובטוח יותר בכלל.
אם אתה או אדם יקר לך מתמודדים עם שנורים וההשלכות של השנורים, הסתפק בדעתי: אתה צריך לנסות מכשיר זה.
חדשות גדולות - איירפיזיו התחיל להתרחב בינלאומית לאחרונה... והם מציעים הצעות מיוחדות כדי לחגוג ולעזור להפיץ את המילה!
כרגע, מדינות נבחרות מקבלות הצעות נהדרות בהן הם מציעים הנחות עמוקות. בדוק את הקישור למעלה כדי לגלות האם הדילים הללו זמינים במדינה שלך!
יש לך שאלה? ראה את השאלות הנפוצות שלנו
האם יש תופעות לוואי?
איירפיזיו בטוח לשימוש מוחלט, מאחר ואין תופעות לוואי ידועות. איירפיזיו משתמש באוויר כדי להצפין את התהליך הטבעי של הסרת צטברות מגעי יוקרתיים מנתיבי האוויר שלך, ללא סטרואידים, כימיקלים או רעלים.
עיצוב הרפורמה של AirPhysio, אשר עומד בפני ה-FDA, עבר בדיקות מרובות כדי לוודא שהוא בטוח ויעיל - עוד סיבה למה שהתוצאות הטובות מציעות להמליץ כל כך הרבה רופאים ופולמונולוגים.
האם AirPhysio בטוח לשימוש?
כן, זה לגמרי בטוח ומתאים לפרוטוקולי ה FDA! רופאים ופולמונולוגים ממליצים על AirPhysio בשל טיבו הבטיחותי. זה טבעי מאוד, כלומר אין בו כימיקלים רעילים, רעלים או סטרואידים ולכן אין תופעות לוואי ידועות. זה הסיבה ש-80,000 אנשים משתמשים ב-AirPhysio כדי לעזור להם לנשום טוב יותר ולשפר את איכות החיים שלהם.
האם יש אי נוחות או כאב בעת השימוש ב-AirPhysio?
לא כלל! יתכן שתרגיש קולפת קלה בגרון בעת שאתה מנפח דרך הצינור ותצטרך לשתף פעולה אך זה לגמרי תקין והוא חלק מהתהליך הטבעי של הניקוי של הקרמים בנתיבי האוויר שלך.
פעם שהקרמים היבשים והתקולים הוסרו מנתיבי האוויר שלך, תרגיש מדהים. לקוחותינו מתארים את זה כמו הורדת משקל עצום מהחזה שלהם.
כמה פעמים ביום אני יכול להשתמש ב-AirPhysio?
השימוש האופטימלי יכול להיות שונה מאד לפי האדם תלוי בצורך שלך, אך בכללי, לקבלת התוצאות הטובות ביותר, אנחנו ממליצים להשתמש ב-AirPhysio מספר פעמים ביום. אלה ששומרים על זה ומשתמשים בו בקביעות אמורים לצפות לראות שיפורים דרמטיים ביכולתם לנשום ובבריאות/חוזק כלי הדם שלהם לאורך הזמן.
האם ילדים יכולים להשתמש ב-AirPhysio?
כן! למרות שאנחנו אומרים ש-AirPhysio עובד לילדים בגילאים 4 ומעלה, ילד או אדם שיכול לקבל הוראות ויש לו את יכולת הריאה לנפח את התוף התקני יקבל את זה לעבוד.
כל התקני AirPhysio מגיעים עם כיסוי עמיד בפני ילדים כמדידת בטיחות נוספת כדי למנוע מילדים מלפצל את ההתקן.