נראה שזה לא אידיאלי במיוחד לאימון. אפילו ריצה קצרה מסביב לחסות גרמה לי להרגיש שאני נושם דרך קש מעוקם. מי יכול למצוא את זה מהנה?!
אבל כשנולדה בתי השנייה, הבנתי בחדות: רציתי להיות דוגמה טובה ובריאה לשתי הבנות שלי. לכן קבעתי לעצמי מטרה: בשנה הקרובה אני רוצה לרוץ את ה-5 קילומטרים הראשון שלי, בגיל 39.
היה רק בעיה קטנה אחת… הרגלי הנשימה שלי הפכו את הריצה למעצבנת לחלוטין — הרגשתי שאני טובעת! סניתי את זה. שנאתי את זה כל כך, עד שהתחלתי לתהות אם אני יכולה לרוץ שלוש דקות, שלא לדבר על שלושה מיילים!
אחרי מאבק במשך שבוע, התייאשתי והלכתי לרופא שלי כדי לבדוק מה הבעיה.
הוא אמר לי שיש לי חסימה באף, שמגבילה את יכולתי לנשום דרך האף. הוא אמר שזה מספיק חמור כדי להגביל את חיי… אבל לא כל כך חמור שאני צריכה ניתוח. במילים אחרות, הייתי ב"לימבו של נשימה" — המצב שלי היה "מגביל חיים", אבל לא מסכן חיים.
קבל הצעה בלעדית מ-WellWellWell כאשר אתה רוכש ישירות מ-Hale Breathing.
הרופא שלי אמר שהניתוח יהיה יקר מדי, אז האופציה היחידה שלי הייתה לנסות רצועות אף. ניסיתי… אבל הן היו מאוד לא נוחות (ומביכות ללבישה), בנוסף הן היו יקרות ו— הכי חשוב — הן לא עזרו לי לנשום טוב יותר בכלל!
בסופו של דבר, הרופא שלי המליץ לי להתמודד עם הנשימה שלי על ידי מציאת פעילות גופנית קלה יותר.
לא רציתי להיכנע, אז שמתי את הריצה בצד והצטרפתי לסטודיו ליוגה — משהו יותר בקצב שלי, חשבתי.
לא.
אפילו בתנוחות ה"קלות", מצאתי את עצמי שואפת אוויר ומרגישה שאני עומדת להתעלף. בנוסף, המדריכה המשיכה לצעוק עליי, "נשמי דרך האף שלך!"
סליחה? בקושי הצלחתי לקבל נשימה טובה דרך הפה שלי… איך אני אמורה לנשום דרך האף שלי?!
לבסוף, איבדתי את זה. הלכתי למדריכה אחרי השיעור יום אחד וצעקתי:
"אני לא יכולה לנשום דרך האף שלי! אני מרגישה שאני נחנקת!"
קבל הצעה בלעדית מ-WellWellWell כאשר אתה רוכש ישירות מ-Hale Breathing.
סיפרתי את כל הסיפור שלי עם הרופא שלי ואת הניסיונות הכושלים שלי בריצה. המדריכה ליוגה הרימה גבות כאילו שמעה את הסיפור שלי אלף פעמים.
בצורה מאוד רגועה, היא הסבירה שאני "נושמת דרך הפה" — משהו, כנראה, שמשפיע על כ-50% מהמבוגרים.
היא אמרה שרבים מהתלמידים שלה חוו את הבעיה הזו, ועד לאחרונה, האפשרויות היחידות שלהם היו אותן פתרונות חסרי תועלת שכבר שקלתי.
אבל עכשיו היה משהו נוסף שיכול לעזור לי לנשום דרך האף שלי — משהו יותר יעיל וגם יותר משתלם: Hale Breathing Aid.
היא אמרה שהמכשיר החדש עבר לאחרונה ניסויים קליניים ראשוניים, וכמה מהתלמידים בכיתה שלי השתמשו בו (לא שמתי לב) — אז החלטתי לבדוק את זה. כשראיתי שהמכשיר הומצא על ידי רופא ב-Johns Hopkins ויש לו ביקורות נהדרות, חשבתי שזה שווה לנסות, אז הזמנתי אחד.
בפעם הראשונה שעשיתי שיעור יוגה עם Hale, המום הייתי כמה טוב יכולתי לנשום — סוף סוף, לא הרגשתי שאני טובעת!
שבועיים לאחר מכן, רצתי מייל שלם בפעם הראשונה אחרי שנים.
שלושה חודשים לאחר שהתחלתי להשתמש בו, Hale עזר לי לחצות את קו הסיום של ה-5 קילומטרים הראשון שלי. (וידוע לך מה? אפילו לא שנאתי את זה!)
Hale הוא מכשיר חדש לנשימה דרך האף שעוזר לך לנשום מיד דרך האף ברגע שאתה מתחיל להשתמש בו.
הוא נוצר בשיתוף פעולה עם ד"ר פטריק בירן, ראש מחלקת אוזן, אף וגרון ב-Cleveland Clinic.
לאחר שני עשורים כמנהל מחלקת ניתוחים פלסטיים ופיסוליים ב-Johns Hopkins, ד"ר בירן היה עייף מלראות את המטופלים שלו משלמים אלפי דולרים עבור ניתוחים באף שלא באמת היו צריכים — אז הוא המציא את Hale!
מאז הוא זכה במספר פרסי חדשנות וכעת הוא נחשב על ידי רופאי אוזן, אף וגרון ברחבי הארץ כפתרון בטוח ומסודר כדי באופן טבעי להפסיק את "נשימת הפה" ולשפר את הנשימה שלך באופן כללי.
Hale הוא עזר חדש לנשימה דרך האף שעוזר לך לנשום דרך האף מייד כשאתה מתחיל להשתמש בו.
הוא נוצר בשיתוף פעולה עם ד"ר פטריק בירן, ראש המחלקה לאף אוזן גרון במכון קליבלנד.
לאחר שני עשורים כמנהל מחלקת ניתוחים פלסטיים וכירורגיה מחדש ב-Johns Hopkins, ד"ר בירן היה עייף מלראות את מטופליו משלמים אלפי דולרים על ניתוחי אף שלא באמת היו צריכים – אז הוא המציא את Hale!
מאז הוא זכה במספר פרסי חדשנות וכעת הוא מהימן על ידי רופאי אף אוזן גרון ברחבי הארץ כדרך בטוחה וזולה להפסיק את "נשימת הפה" ולשפר את הנשימה שלך באופן כללי.
Hale יושב בצורה נוחה בתוך הנחיריים שלך, מה שמאפשר לו לפתוח ישירות את שסתום האף שלך.
מאחר ששסתום האף שלך אחראי ל-90% מהפרעות הנשימה, Hale יכול לפתוח את נתיבי הנשימה החסומים שלך, מה שמאפשר נשימה חלקה וקלילה – אפילו בזמן אימון.
כדי להתחיל להשתמש בHale, עליך פשוט לבחור את הגודל שלך (קטן, בינוני או גדול) מערכת Hale Breathing Kit שלך להתאמה נוחה ומושלמת. אז, תכניס את Hale לאף שלך ותתחיל מיד ליהנות מנשימה עמוקה ומספקת – זה כל כך פשוט!
Hale מגיע עם ציר קפיצי שמספק לחץ עדין לפתיחת הנחיר. זה, בתורו, עוזר להקל על כל חסימה הנגרמת על ידי הפרעות באף, ומאפשר לך לנשום בחופשיות דרך האף מרגע שאתה מתחיל להשתמש בו.
בנוסף, שני פדים רכים ופרפרים מעוגלים מספקים תמיכה עדינה לנתיב הנשימה שלך, מה שמאפשר לך לשפר את הנשימה שלך בדרך הנוחה ביותר.
מחקרים מראים שכאשר אחד משניים מבוגרים נושמים דרך הפה. למרבה הצער, זה יכול להוביל למספר בעיות בריאות. נסה את Hale אם אתה:
מאז שהתחלתי להשתמש בHale באופן קבוע, יש לי יותר אנרגיה, אני ישן טוב יותר, והתחלתי באמת ליהנות מאימונים.
אם Hale יכול לעזור לי להתאהב באימונים, הוא יכול בהחלט לעזור גם לך. סיפרתי לכל החברים שלי על זה, וזה עשה את אותו הדבר עבורם – הם ישנים טוב, נהנים מתסמיני אלרגיה מופחתים, וכמוני, נושמים דרך האף 24/7.
בנוסף, עם 95% ביקורות חיוביות, עיצוב פטנט, והבטחת החזר כספי ל-30 יום, אין סיבה למה אתה לא צריך לנסות את Hale!
טבעי לחלוטין ו-100% ללא תרופות – העיצוב המבריק של Hale הוא מאוד יעיל ללא צורך בתרופות רעילות או ניתוחים כואבים.
התאמה אישית – החומרים הגמישים מתאימים ומסתגלים לאנטומיה הייחודית של האף שלך.
כמעט בלתי נראה – הרצועה הקטנה והברורה הופכת את Hale לכמעט בלתי נראה לאחרים סביבך כך שתוכל ללבוש אותו בביטחון יום ולילה.
שימוש ממושך – Hale מעוצב לשימוש 24/7.
מארז קומפקטי – מאחסן את Hale בצורה בטוחה כדי לשמור עליו נקי בדרכים.
כלים להכנסה והסרה – כלים אופציונליים הופכים את ההתקנה וההסרה של Hale לקלה מאוד.
אם אתם רוצים לחוות את היתרונות המדהימים של נשימה קלה דרך האף, עכשיו זה הזמן המושלם! הייל מציעה כרגע הנחה מיוחדת לכל מי שקורא את המאמר הזה.
ברגע זה, אם אתם רוכשים שני ערכות נשימה של הייל, תוכלו לקבל ערכת נשימה שלישית לגמרי בחינם! זה חוסך לכם 39.99 דולר על הרכישה שלכם!
פעלו עכשיו, כי העסקה הזו לא תימשך הרבה זמן.
ניסיתי מספר מכשירים לאף בעבר, אני תמיד מנסה חדשים, אני חושב שהחברה הללו הצליחה. הנשימה שלי כמעט מושלמת כשאני משתמש בזה. המידה הבינונית מתאימה לאף שלי היטב, אני מוצא את זה נעים במיוחד. זה מאוד קל לשימוש.
יש לי בעיות בשינה כשאני לא יכול לנשום טוב. הבת שלי עובדת בתחום הבריאות והמליצה על הייל כי זה עוצב על ידי רופאים באוניברסיטת ג'ונס הופקינס. אני בהחלט שם לב להבדל ואני יכול לנשום יותר טוב. המידה הגדולה מצוינת עבורי, אבל אני אדם גדול, גבוה מעל 6 רגלים. אני אוהב איך שאף אחד לא יכול לדעת שיש לי את זה באף, אפילו אשתי שתמיד מעירה לי להיראות טוב כשאנחנו יוצאים. תודה הייל, עכשיו אני ישן יותר טוב בלילה!
לבשתי את זה בזמן האימון וזה מדהים כמה קל לנשום. בדרך כלל אני נושם דרך הפה, אבל עם זה אני יכול להמשיך לנשום דרך האף. חיפשתי משהו כזה אחרי ששמעתי פודקאסט על כמה שנשימה באף בריאה יותר מאשר נשימה בפה. אני מאמין בזה, זה באמת מקל מאוד על האימון.
קודם כל, מעולם לא נשמתי כל כך בבירור דרך האף שלי. זו הייתה מלחמה לכל אורך חיי. ניסיתי תרסיסים, כדורי אלרגיה, פוט נט ומכשירים אחרים לאף, אבל זה פותח את האף שלי כמו שום דבר אחר. אני רוצה לציין שזה לא מרגיש כמו ענן קסום, זה מרגיש שיש לך משהו באף, כי יש לך. התרגלתי כל כך ללבוש את זה שאני צריך ללחוץ על האף שלי כדי לזכור אם אני לובש את זה לפעמים. אתה תתמוגג מהנשימה שלך וברגע שתתרגל לזה, תאהב את זה. אני בכל מקרה.