Les pédiatres mettent en garde les parents : NE donnez PAS de mélatonine à votre enfant pour dormir ! (Faites plutôt ceci)

Si vous détestez coucher votre enfant, vous n'êtes pas seul. Une étude récente a révélé que 62% des parents ont du mal à installer leurs enfants au coucher.

Il n'est donc pas surprenant que vous cherchiez une méthode rapide pour les endormir — en toute sécurité, bien sûr.

Mais les pédiatres mettent de plus en plus en garde les parents contre les astuces “endormir vos enfants rapidement” qui existent... en disant qu'elles sont souvent aussi dangereuses qu'efficaces.

Certains parents le font à l'ancienne. Ils passent jusqu'à une heure à coucher leurs enfants, en les apaisant pour les endormir. Mais c'est du temps qui pourrait être passé avec un conjoint, à regarder une émission, à travailler ou simplement à se détendre.

D'autres se tournent vers des méthodes plus drastiques qui inquiètent les pédiatres...

De nombreux parents se tournent vers la mélatonine pour aider leurs enfants à dormir la nuit — ils pensent que c'est un aide naturel au sommeil.

Cependant, la mélatonine est en réalité la pire chose que vous puissiez donner à votre enfant pour lutter contre l'insomnie.

Ce que de nombreux parents apprennent, souvent trop tard, c'est que la mélatonine peut aider votre enfant à dormir... mais cela a un coût élevé.

Saviez-vous que la mélatonine est en fait une hormone ?

Et donner de la mélatonine à votre enfant - même à petites doses - peut perturber leur équilibre hormonal naturel. À long terme, cela rend presque impossible pour eux de dormir naturellement.

Parce que c'est une hormone, la mélatonine interfère avec la chimie du cerveau de votre enfant... et peut même retarder le début de la puberté.

Elle peut aussi entraîner une dépendance - et cela pose un gros problème pour le développement du corps de votre enfant.

Enfin, la mélatonine peut provoquer des effets secondaires graves comme des troubles de l'humeur, des maux de tête et des étourdissements. Une étude récente a même révélé que la mélatonine provoque des terreurs nocturnes !

En plus d'une alimentation saine, le sommeil est absolument essentiel pour les enfants en pleine croissance.

À long terme, la privation de sommeil a de nombreux effets négatifs sur la croissance physique et la santé de votre enfant. L'hormone de croissance est normalement libérée pendant le sommeil, donc un sommeil médiocre signifie que l'hormone de croissance de votre enfant est supprimée.

Et ce n'est pas tout ! Le sommeil joue un rôle crucial dans le développement du cerveau...

Une étude de Harvard a montré que les enfants de 3 à 7 ans qui ne dorment pas suffisamment sont susceptibles d'avoir des problèmes d'attention, de contrôle émotionnel et même de relations avec leurs pairs. Un mauvais sommeil peut avoir un impact sur le reste de leur vie !

Pourtant, pour de nombreux parents qui luttent pour endormir leurs enfants chaque soir, ils veulent une réponse. De bons parents aimants ont parfois l'impression de se noyer à chaque fois que l'heure du coucher sonne.

Eh bien, vous avez enfin de bonnes nouvelles. Pendant des années, vous n'aviez pas de vraies réponses... mais récemment, une équipe de pédiatres, nutritionnistes, scientifiques et parents a passé 3 ans à travailler ensemble pour formuler un nouveau remède pour aider les enfants à dormir.

Ce remède pour le sommeil est 100% naturel et sans mélatonine, mais il fonctionne réellement pour aider vos enfants à s'endormir rapidement.

Mieux encore, il est fabriqué avec des ingrédients sains qui favorisent le sommeil naturel de votre enfant. Il s'appelle Hiya Bedtime Essentials, et si vous avez du mal à coucher vos enfants à une heure raisonnable, cela pourrait être la solution que vous n'avez même pas réalisé que vous attendiez.

Hiya Kids Bedtime Essentials est un nouveau comprimé pour un sommeil sain qui aide les enfants à s'endormir rapidement tout en favorisant un meilleur repos.

C'est le moyen sans culpabilité d'encourager vos enfants à s'endormir rapidement - sans inonder leur corps de produits chimiques et d'hormones dont ils n'ont pas besoin.

Il agit rapidement tout en étant non habituel. Il favorise un repos plus sain, contrairement aux aides au sommeil dangereuses.

Les comprimés à croquer innovants de Hiya remplacent les ingrédients dangereux et potentiellement addictifs par un mélange de vitamines et de minéraux connus pour soutenir les fonctions nocturnes.

Par exemple, la L-théanine est un acide aminé connu pour favoriser le calme et la relaxation, tandis que la vitamine B6 est une vitamine clé connue pour favoriser la restauration du cerveau chez les enfants.

De plus, il est chargé d'ingrédients prouvés pour favoriser un sommeil calme et réparateur.

L'extrait de fleur de camomille est largement considéré comme un « tranquillisant doux » et inducteur de sommeil. La communauté médicale n'est pas sûre exactement pourquoi cela fonctionne, mais la théorie commune est que les effets sédatifs proviennent du flavonoïde apigénine, qui se lie aux récepteurs des benzodiazépines dans le cerveau.

Il s'agit des mêmes récepteurs ciblés par des pilules comme le Valium... pourtant c'est 100% naturel, sans aucun effet secondaire !

Il contient également une dose soigneusement calculée de magnésium, qui est associé à un meilleur sommeil, des temps de sommeil plus longs et moins de fatigue pendant la journée.

Cette formule spéciale agit avec les systèmes naturels de votre enfant pour apporter calme et relaxation, l'aidant à s'endormir plus rapidement tout en obtenant un meilleur repos.

De nos jours, il est plus difficile que jamais d'aider les enfants à dormir sans prendre de raccourcis dangereux.

Vous ne luttez pas seulement contre les problèmes de sommeil naturels, vous êtes également confronté à des comprimés, des téléphones portables, des boissons sucrées et plus encore. Tout cela rend presque impossible pour les enfants d'avoir un sommeil sain de nos jours.

C'est pourquoi les pédiatres sont heureux d'avoir enfin une recommandation claire pour les parents. Hiya Kids Bedtime Essentials est le moyen sans culpabilité pour les parents de soutenir un sommeil sain chez leurs enfants.

Il est également sans sucre et sans gélatine, de sorte que les enfants reçoivent le soutien exact dont ils ont besoin sans les saletés ajoutées. De plus, il ne contient aucun additif. Cela signifie que lorsque votre enfant prend un comprimé Hiya, il ne reçoit pas toutes sortes de "produits supplémentaires" qui peuvent avoir un impact sur son corps, ses dents et son esprit.

De plus, il est adapté aux mamans car il est végétalien et sans OGM.

Les professionnels de la santé ont été impressionnés par ce que Hiya vous offre, ainsi qu'à vos enfants. Les pédiatres, les dentistes, les médecins et même les auteurs à succès du New York Times ne tarissent pas d'éloges sur Hiya :

"Je recommande Hiya plutôt que des bonbons gélifiés remplis de sucre à tous les patients de mon cabinet." - Dr. Jonathan Snow, Dentiste Pédiatrique

"Tant de vitamines sont chargées de sucre et d'additifs gélifiés. Hiya est vraiment propre." - Dr. Mark Hyman, Auteur à succès du New York Times

"Hiya offre à mes patients les nutriments dont ils ont besoin sans les cochonneries sucrées." - Dr. Monica Madan, Spécialiste Pédiatrique à Beverly Hills

"Le fer est la carence principale chez les enfants et Hiya est la meilleure option que j'ai trouvée." - Dr. Shira Barlow, Nutritionniste Pédiatrique

Et ce n'est pas tout - le créateur de Hiya a été reconnu pour son incroyable invention. Le PDG a remporté le très convoité Prix de l'Entrepreneur de l'Année Ernst & Young en 2024 !

C'est pourquoi il a été présenté dans des dizaines de médias tels que Yahoo! Finance et le NY Post. Les parents l'adorent, les enfants dorment mieux, et le monde prend note !

Si vous êtes un parent à la recherche d'un moyen sain et sans culpabilité pour favoriser un sommeil plus rapide et meilleur pour vos enfants... alors il n'y a qu'une seule option que je peux recommander sans connaître votre enfant : Hiya Bedtime Essentials.

C'est une véritable révolution pour les parents et les pédiatres... car cela signifie que mes patients viennent avec un meilleur repos. J'adore ça !

Et le meilleur de tout, il n'y a aucun risque à essayer Hiya. Non seulement c'est sûr pour votre enfant, mais ils offrent également une garantie de remboursement sur chaque achat, vous pouvez donc l'essayer vous-même pour voir comment vos enfants l'apprécient. S'ils ne l'aiment pas, ou si vous ne remarquez aucune amélioration de leur sommeil, vous pouvez simplement le retourner, sans poser de questions.

Sources :

1 : https://www.zenger.news/2023/10/26/parents-struggle-to-get-kids-to-sleep-spend-an-hour-each-night/

2 : https://www.childrenscolorado.org/conditions-and-advice/parenting/parenting-articles/melatonin/

3 : https://kidshealth.org/en/teens/sleep-growth.html

4 :  https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/children-s-sleep-linked-brain-development

5 :  https://news.harvard.edu/gazette/story/2017/03/study-flags-later-risks-for-sleep-deprived-kids/

6 : https://www.sleepfoundation.org/magnesium