Ilmeisesti tämä ei ole ihanteellista liikuntaa varten. Jopa lyhyt lenkki korttelin ympäri sai minut tuntemaan, että hengitin taivutetun pillin kautta. Kuka voisi pitää siitä nautittavana?!
Mutta kun toinen tyttäreni syntyi, tajusin jotain olennaista: halusin antaa hyvän ja terveellisen esimerkin kahdelle tyttärelleni. Siksi asetin tavoitteeksi juosta elämäni ensimmäinen 5 kilometrin juoksu 39-vuotiaana.
Oli vain yksi pikku ongelma... huono hengitystekniikkani teki juoksemisesta täysin sietämätöntä - tunsin hukkuvani! Vihasin sitä. Syrjäytin ajatuksen jopa kolmen minuutin juoksemisesta, saati sitten kolmen mailin!
Kamppailtuani viikon ajan, luovutin ja menin lääkärilleni selvittämään ongelman syytä.
Hän kertoi minulla olevan nenaeste, joka rajoitti kykyäni hengittää nenän kautta. Hän sanoi, että se oli tarpeeksi paha rajoittamaan elämääni... mutta ei niin vakava, että tarvitsisin leikkausta. Toisin sanoen, olin “hengityksen välitilassa” - tilani rajoitti elämääni, mutta ei ollut hengenvaarallinen.
Saat yksinoikeustarjouksen WellWellWellilta, kun ostat suoraan Hale Breathingilta.
Lääkärini sanoi, että leikkaus olisi liian kallis, joten ainoa vaihtoehtoni oli kokeillanensidettä. Kokeilin... mutta ne olivat erittäin epämukavia (ja nolostuttavia käyttää), lisäksi ne olivat kalliita ja - mikä tärkeintä - ne eivät auttaneet minua hengittämään paremmin!
Lopulta lääkärini suositteli minun käsittelevän huonon hengityksen kevyemmällä liikunnalla.
En halunnut luovuttaa, joten siirsin juoksun taka-alalle ja liityin joogastudioon - jotain enemmän minun nopeudelleni, ajattelin.
Ei toiminut.
Jopa “keveillä” asennoilla imin ilmaa ja tunsin olevani pyörtymäisilläni. Lisäksi ohjaaja huusi minulle jatkuvasti: “Hengitä nenän kautta!”
Anteeksi? Voin tuskin vetää kunnolla henkeä suun kautta... miten minun pitäisi hengittää nenän kautta?!
Vihdoin menetin hermoni. Marssin ohjaajan luo tunnin jälkeen ja huusin:
“En kykene hengittämään nenäni kautta! Tuntuu kuin tukehtuisin!”
Saat yksinoikeustarjouksen WellWellWellilta, kun ostat suoraan Hale Breathingilta.
Selitin koko tarinani lääkärille ja (epäonnistuneet) yritykseni juosta. Joogahieroja nosti kulmiaan ikään kuin olisi kuullut tarinani tuhat kertaa.
Erittäin rauhallisesti hän selitti minulle, että olen “suun hengittäjä” - jotain, mikä vaikuttaa ilmeisesti noin 50% aikuisista.
Hän sanoi, että monet hänen oppilaistaan olivat kokeneet tämän ongelman, ja kunnes äskettäin, heidän ainoat vaihtoehdot olivat samat umpikujaratkaisut, joita olin jo harkinnut.
Mutta nyt oli jotain muuta, mikä voisi auttaa minua hengittämään nenän kautta - jotain tehokkaampaa ja edullisempaa: Hale Breathing Aid.
Hän sanoi, että uusi laite oli juuri läpäissyt alustavat kliiniset kokeet, ja muutamat luokkatovereistani käyttivät sitä (en ollut huomannut) - joten päätin tarkistaa sen. Kun näin, että laitteen oli keksinyt Johns Hopkinsin lääkäri ja sillä oli hyviä arvosteluja, päätin kokeilla ja tilasin yhden.
Ensimmäisen kerran tehdessäni joogaa Halella olin järkyttynyt siitä, miten hyvin pystyin hengittämään - vihdoin en tuntenut hukkuvani!
Kaksi viikkoa myöhemmin juoksin täyden mailin ensimmäistä kertaa vuosiin.
Kolmen kuukauden kuluttua aloittamisesta Hale auttoi minua ylittämään ensimmäisen 5 kilometrin maaliviivan. (Ja tiedätkö mitä? En vihannut sitä edes!)
Hale on uusi nenän hengityslaitte, joka auttaa sinua hengittämään nenän kautta heti, kun aloitat sen käyttämisen.
Sen on yhteistyössä kehitetty Dr. Patrick Byrnen, Cleveland Clinicin korva-, nenä- ja kurkkutautien osaston puheenjohtajan kanssa.
Johopkinsin yliopiston kasvojen plastisen kirurgian osaston johtajana kahden vuosikymmenen ajan Dr. Byrne kyllästyi näkemään potilaidensa käyttävän tuhansia euroja nenäleikkauksiin, joita he eivät todella tarvinneet - joten hän keksi Halen!
Laitteelle on myönnetty useita innovaatiopalkintoja, ja se on nyt luotettu korva-, nenä- ja kurkkutautien lääkäreiden toimesta ympäri maata turvallisena ja edullisena tapana luonnollisesti lopettaa “suun hengittäminen” ja parantaa yleistä hengitystäsi.
Hale on uusi nenähengitystuki, joka auttaa sinua hengittämään nenän kautta heti kun laitat sen päällesi.
Sen on yhteistyössä kehitellyt Dr. Patrick Byrne, Cleveland Clinicin Korva-, nenä- ja kurkkutautien osaston johtaja.
Dr. Byrnen ollessa kahden vuosikymmenen ajan Johns Hopkinsin kasvojen plastiikka- ja rekonstruktiivisen kirurgian osaston johtajana hän oli kyllästynyt näkemään potilaidensa maksavan tuhansia nenäleikkauksista, joita he eivät todella tarvinneet - joten hän keksi Halen!
Siitä lähtien se on voittanut useita innovaatiopalkintoja ja sitä suosittelevat nenä-, kurkku- ja korvalääkärit ympäri maata turvallisena ja edullisena tapana lopettaa "suun hengittäminen" ja parantaa yleistä hengitystäsi luonnollisesti.
Hale toimii istumalla mukavasti sieraimissasi, mikä mahdollistaa nenäventtiilisi suoran avaamisen.
Koska nenäventtiilisi vastaa 90%:sta hengitysteiden tukoksista, Hale voi avata tukkeutuneet nenäsi ja mahdollistaa sujuvan, vaivattoman hengityksen - jopa liikkuessasi.
Aloittaaksesi Halen käytön, valitset yksinkertaisesti koon (pieni, keskikokoinen tai suuri) Hale Breathing Kitistasi mukavaa ja täydellistä istuvuutta varten. Sitten asetat Halen nenääsi ja alat välittömästi nauttimaan syvistä, tyydyttävistä hengityksistä - niin helppoa se on!
Hale on varustettu jousikuormitteisella saranoituksella, joka tarjoaa lempeää painetta nenäaukkosi avaamiseen. Tämä puolestaan auttaa lievittämään nenän tukkeutumisesta johtuvia esteitä, jotta voit vapaasti hengittää nenän kautta heti kun aloitat sen käytön.
Lisäksi kaksi pehmustettua tyynyä ja kaarevat tukirakenteet tarjoavat lempeää tukea nenäkanavillesi, jotta voit parantaa hengitystäsi kaikkein mukavimmalla tavalla.
Tutkimusten mukaan jopa joka toinen aikuinen hengittää suun kautta. Valitettavasti tämä voi johtaa useisiin terveysongelmiin. Kokeile Halea, jos:
Siitä lähtien, kun aloitin Halen säännöllisen käytön, minulla on ollut enemmän energiaa, nukun paremmin ja olen itse asiassa alkanut nauttia liikunnasta.
Jos Hale voi auttaa minua rakastumaan liikuntaan, se voi varmasti auttaa sinua. Olen kertonut siitä kaikille ystävilleni, ja se on tehnyt täsmälleen saman asian heille - he nukkuvat hyvin, nauttivat vähentyneistä allergiaoireista ja, kuten minä, hengittävät nyt nenän kautta kellon ympäri.
Sen lisäksi, että sillä on 95% positiivisia arvosteluja, patentoidut suunnittelut ja 30 päivän rahat takaisin -takuu, ei ole mitään syytä, miksi et pitäisi kokeilla Halea!
Kaikki luonnollista ja 100% lääkkeetöntä - Hale on nerokkaasti suunniteltu erittäin tehokkaaksi ilman tarvetta myrkyllisille lääkkeille tai kivuliailele leikkauksille.
Yksilöllinen istuvuus - Joustavat materiaalit säätävät ja mukautuvat ainutlaatuiseen nenän anatomiaasi.
Lähes huomaamaton - Pieni selkeä nauha tekee Halesta lähes huomaamattoman muille ympärilläsi, joten voit käyttää sitä luottavaisena päivällä ja yöllä.
Pitkäaikainen käyttö - Hale on suunniteltu ympäri vuorokauden käyttöä varten.
Kompakti kotelo - Turvallinen säilytys kotelo pitää Halen puhtaana liikkeellä ollessasi.
Asetustyökalut - Vaihtoehtoiset työkalut helpottavat Halen asentamista ja poistamista.
Jos haluat kokea helpon nenähengityksen uskomattomat hyödyt, nyt on täydellinen aika! Hale tarjoaa tällä hetkellä erikoisalennuksen kaikille, jotka lukevat tämän artikkelin.
Juuri nyt, jos ostat kaksi Hale Breathing Kit -pakkausta, saat kolmannen hengityspakkauksen täysin ilmaiseksi! Se säästää sinulta 39,99 dollaria koko ostoksestasi!
Toimi nyt, koska tämä tarjous ei kestä kauan.
Olen kokeillut useita nenälaitteita aiemmin, kokeilen aina uusia, mutta nämä tyypit ovat osuneet oikeaan. Hengitykseni on lähes täydellinen, kun käytän tätä. Keskikokoinen sopii nenääni hyvin, ja se on äärimmäisen mukava. Käyttö on todella helppoa.
Minulla on vaikeuksia nukkua, kun en saa kunnolla henkeä. Tyttäreni työskentelee terveydenhoidossa ja suositteli Halea, koska se on suunniteltu Johns Hopkinsin lääkäreiden toimesta. Huomaan ehdottomasti eron ja pystyn hengittämään paremmin. Iso koko sopii minulle erinomaisesti, mutta olen iso kaveri, yli 180 cm pitkä. Pidän siitä, ettei kukaan huomaa, että minulla on se nenässäni, edes vaimoni, joka aina hoputtaa minua näyttämään hyvältä, kun lähdemme ulos. Kiitos Hale, nyt nukun paremmin yöllä!
Olen käyttänyt tätä treenatessa, ja on uskomatonta, miten helppoa on hengittää. Yleensä läähätän suuni kautta, mutta tämän avulla voin jatkaa hengittämistä nenän kautta. Etsin tällaista tuotetta sen jälkeen, kun kuulin podcastin siitä, miten nenähengitys on paljon terveellisempää kuin suuhengitys. Uskon siihen, se todella helpottaa treeniä.
En ole koskaan hengittänyt näin selkeästi nenän kautta. Se on ollut elinikäinen kamppailu. Olen kokeillut suihkeita, allergialääkkeitä, neti-pottia ja muita nenälaitteita, mutta tämä avaa nenäni kuin mikään muu. Haluan mainita, että se ei tunnu taianomaiselta pilveltä, se tuntuu siltä, että sinulla on jotain nenässäsi, koska niin on. Olen tottunut käyttämään sitä niin paljon, että minun täytyy puristaa nenääni muistaakseni, että käytän sitä joskus. Hengityksesi tulee hämmästymään, ja kun totut siihen, tulet rakastamaan sitä. Ainakin minä teen.