Η Επαναστατική ΝΕΑ Συσκευή Βοηθάει να Βάλει Τέλος σε Απογοητευτικές, Αϋπνητες Νύχτες!

Ξέρεις τι δεν μπορώ να ανεχτώ; Να βρίσκομαι στο κρεβάτι, κουρασμένη, προσπαθώντας να κοιμηθώ - αλλά δεν μπορώ να σταματήσω να σκέφτομαι!

Φαίνεται σαν να μόλις σβήνουν τα φώτα και το κεφάλι μου ακουμπάει το μαξιλάρι, το μυαλό μου ξεκινά να τρέχει με όλες τις απαντήσεις σε όλες τις ερωτήσεις που δεν ήξερα καν ότι τις είχα;

Και φυσικά, όσο περισσότερο προσπαθώ να το αγνοήσω... τόσο πιο δυνατά και αναταραχητικά γίνεται.

Έχουν περάσει χρόνια από τότε που μπορούσα να κλείσω το μυαλό μου - να βγω κυριολεκτικά από το κεφάλι μου - και να κοιμηθώ με ειρήνη.

Έχω δοκιμάσει τα πάντα για να με βοηθήσει να κοιμηθώ γρήγορα. Έχω δώσει αρκετά χρήματα για πολυτελείς μηχανές ήχου ή φωτισμού... δεν δούλεψαν, χαμένα χρήματα.

Και όλα τα χάπια ύπνου μόνο με ναρκώνουν. Και η ποιότητα του ύπνου μου ήταν τραγική - ξύπναγα νιάουρια και ακόμα πολύ κουρασμένη. Χωρίς να αναφέρω τις πιθανές παρενέργειες ή ότι μπορούν να δημιουργήσουν εθισμό.

Έτσι όταν ο φίλος μου που μένει στην Ευρώπη μου πρότεινε μια νέα συσκευή που θα έπρεπε να βοηθήσει να κοιμηθείς γρήγορα ΚΑΙ να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου (φυσικά!) ήμουν ενθουσιασμένη!

Ήμουν τόσο ενθουσιασμένη για τις δυνατότητες αυτού του πράγματος. Αφού δοκίμασα τα πάντα με ελάχιστη ή καμία επιτυχία, σκέφτηκα ότι αν αυτή η συσκευή λειτουργούσε κανένα ήμισυ όπως το είπε ο φίλος μου, θα ήμουν ευτυχισμένη.

Λοιπόν, ας σας διαβεβαιώσω, λειτουργεί ακόμα καλύτερα!

Είναι αυτή η υπέροχη μικρή συσκευή που λέγεται Dodow. Την τοποθετείτε στο κομοδίνο σας και προβάλλει ένα απαλό μπλε φως στο ταβάνι (που διαστέλλεται και συρρικνώνεται). Όταν αναπνέετε μαζί με το φως που αναδύεται και εξαφανίζεται, σας βοηθά να χαλαρώσετε και να ηρεμήσετε το νου σας. Ξέρω ότι ακούγεται παράξενο - γιατί είναι - αλλά λειτουργεί πραγματικά!

Η δύναμη του Dodow βρίσκεται στην απλότητά του. Καθώς αναπνέω μαζί με το φως, παρατηρώ ότι ξεκινά να επιβραδύνει. Και τότε η αναπνοή μου αρχίζει να επιβραδύνεται, πράγμα που με κάνει να χαλαρώσω.

Το καλύτερο μέρος; Το Dodow δεν με κάνει να σκέφτομαι. Απλά επικεντρώνομαι και αναπνέω μαζί με το μικρό μπλε φως. Μετά ξαφνικά, αυτές οι τρελές και εκνευριστικές σκέψεις που με κρατούσαν ξύπνια εξαφανίζονταν. Το μυαλό μου θα ήταν καθαρό και ήσυχο - εντελώς έτοιμο για ύπνο.

Η χαλαρή, αργή αναπνοή σε συνδυασμό με τον επικεντρωμένο, ήσυχο νου πραγματικά βοηθά το μυαλό και το σώμα μου να ξεφορτωθεί οποιαδήποτε ένταση και άγχος. Συνήθως δεν χρειάζεται πολύ ώρα μέχρι να κοιμηθώ.

Αλλά ακόμα καλύτερα, αυτό που παρατήρησα είναι πόσο ήρεμα κοιμάμαι. Συχνά ξυπνούσα μέσα στη νύχτα επειδή το μυαλό μου ήταν ακόμα υπερδιεγερμένο από το άγχος. Και μόλις ξύπναγα, είχα πρόβλημα να ξανακοιμηθώ - αυτές οι νύχτες ήταν απολύτως τρομερές!

Τώρα, τα όνειρά μου δεν είναι καθόλου τρομακτικά όπως ήταν παλιότερα. Είναι ήρεμα και φυσιολογικά. Κοιμάμαι πραγματικά όλη τη νύχτα, παίρνω ποιοτικό ύπνο και ξυπνάω αισθανόμενη υπέροχα.

• Να μην επικεντρώνεστε σε απασχολημένες, άγχουσες σκέψεις
• Να ηρεμεί και να ησυχάζει το μυαλό σας
• Να επιβραδύνει την αναπνοή σας που χαλαρώνει το μυαλό και το σώμα σας
• Να καθοδηγεί την απελευθέρωση διοξειδίου του άνθρακα από το αίμα σας και να σας κάνει να νιώθετε κούραση
• Να μειώνει τη συχνότητα των εγκεφαλικών κυμάτων, που συμβαίνει φυσικά πριν κοιμηθείτε
• Να απενεργοποιεί την αντίδραση μάχης ή πτήσης, που αφαιρεί το άγχος και σας βοηθά πραγματικά να ηρεμήσετε

Συχνά το πρόβλημα είναι, μετά από κάποιο διάστημα, δεν μπορείτε να κοιμηθείτε επειδή ανησυχείτε μήπως δεν κοιμηθείτε! Τότε απλά προσπαθείτε να σας παρατήσετε να κοιμηθείτε. Και γίνεται αυτός ο απαίσιος αρνητικός κύκλος που ξεφεύγει από τον έλεγχο.

Το Dodow βοηθά πραγματικά να σπάσει αυτόν τον αρνητικό κύκλο από την πρώτη φορά που το χρησιμοποιείτε...

Και καθώς συνεχίζετε να το χρησιμοποιείτε, στην πραγματικότητα εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας να μάθει πώς να κοιμάται φυσικά ξανά. Πόσο καταπληκτικό είναι αυτό; Η εταιρεία λέει στην πραγματικότητα...

"...δεν φοβόμαστε να το πούμε...μετά από μερικούς μήνες, ίσως να μην χρειάζεστε καν το Dodow για να κοιμηθείτε! Πώς ακούγεται αυτό για μια λύση ύπνου;"

Ένα πράγμα που αγαπώ στο Dodow είναι πόσο απλό είναι να το χρησιμοποιήσω και ότι δεν καταλαμβάνει σχεδόν καθόλου χώρο στο κομοδίνο μου, δείτε...

Αποκτήστε ένα Dodow για εσάς από την επίσημη ιστοσελίδα εδώ.

Λοιπόν, ήμουν αρχικά επιφυλακτικός σχετικά με αυτό το μικρό μπλε αναβοσβήνον φως και το εφέ που θα είχε στον ύπνο μου. Αλλά μπορώ ειλικρινά να πω ότι δεν έχω ξαναζήσει κάτι παρόμοιο. Όλο ό,τι ήξερα ήταν ότι έπρεπε να ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΚΑΤΙ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΟ γιατί ήμουν τόσο απογοητευμένος που δεν είχα κανένα αποτέλεσμα με τίποτα άλλο. Και το μόνο που μπορώ να πω τώρα είναι ότι εύχομαι κάποιος να είχε εφεύρει αυτή τη συσκευή νωρίτερα!

Πραγματικά είναι ένα καταπληκτικό μικρό μηχανάκι που μου έχει δώσει πίσω τον ύπνο μου και μπορεί να κάνει το ίδιο και για εσάς.