Det skete endelig. Trods års ophold indendørs og holde afstand, sluttede min stime af "sygdomsfrie vintre" sidste måned, da jeg blev forfærdeligt syg.
Jeg var fanget i sengen i 3 dage med feber, træthed, kropssmerter... og en smertefuld, tør hoste. (Jeg kan ikke med sikkerhed sige, hvad det var, men jeg har mine mistanker...)
Takket være, at det kunne have været værre. Min feber og kropssmerter var stort set væk efter cirka en uge, og mine energiniveauer blev bedre hver dag.
Men min forbandede hoste ville ikke forsvinde!
Selvom mine andre symptomer blev bedre, følte jeg stadig en stramhed i brystet, og mine lunger var stadig fyldt med slim, hvilket forårsagede frustrerende hosteanfald og holdt mig ofte vågen hele natten.
De første par dage var jeg ikke bekymret... men efter 2 uger begyndte jeg at blive frustreret. Ikke kun var hosten stadig smertefuld, den viste heller ingen tegn på at forsvinde. Hver lille "kilden" i mine lunger blev til et fuldskala hosteanfald, og folk begyndte at undgå mig. Selv min chef bad mig om at blive hjemme - selvom jeg viste ham en test, der beviste, at jeg teknisk set ikke var syg længere!
Jeg prøvede alle mulige huskure mod min hoste - te med honning, varme brusere, endda slimløsende midler - men intet hjalp. Jeg følte lettelse i cirka en time, før jeg igen fik den stramme, slimede følelse i brystet... og før jeg vidste af det, sad jeg i hjørnet og hostede mine lunger op.
Til sidst blev jeg så træt (og bekymret), at jeg gik til min læge, som fortalte mig, at jeg havde en "post-viral hoste".
Tilsyneladende er post-virale hoste et almindeligt problem med alle slags vinterlidelser - influenza og almindelig forkølelse er de største synder hvert år, men det kan forårsages af enhver virus, der får dig til at hoste.
Da min læge fortalte mig, at post-virale hoste kan vare op til 8 uger, blev jeg panisk. Jeg kunne IKKE holde ud endnu en uge med at have det sådan her... og slet ikke endnu 2 måneder!
Men heldigvis behøvede jeg ikke det - for da min læge så udtrykket i mine øjne, forlod han hurtigt rummet og kom tilbage med en lille enhed, der lignede en inhalator, som han bad mig indånde i.
Jeg prøvede det og WOW! Enheden fik mig faktisk til at hoste... og alligevel... det var den bedste hoste, jeg nogensinde har hostet!
Ja, jeg ved, det lyder mærkeligt - men hvis du nogensinde har haft en hoste, der ikke ville gå væk, ved du, hvor fantastisk en "produktiv hoste" føles. Det føltes som om enheden narrede mine lunger til effektivt at hoste, hvilket gav mig ØJEBLIKKELIG lettelse fra den tørre, frustrerende hvæsen, jeg havde lidt under i ugevis. Jeg kunne ikke tro det!
Min læge forklarede, at enheden, der kaldes AirPhysio, er en slimklarings- og lungeudvidelsesenhed, der renser dine lunger og øger lungekapaciteten.
Den specielt designede enhed bruger en innovativ metode til naturligt at løsne slim i din brystkasse - hvilket hjælper dig med at trække vejret lettere på bare et par dage.
Den blev oprindeligt designet til at hjælpe mennesker med åndedrætsproblemer, men den er også yderst effektiv til at reducere symptomerne på midlertidige sygdomme, især om vinteren, når post-virale hoste er mest almindelig.
Og ja, den ligner en inhalator... men tag ikke fejl af den. AirPhysio er helt fri for medicin og sikker for enhver at bruge. Der er ingen kemikalier eller giftstoffer involveret, hvilket betyder, at du ikke behøver bekymre dig om ubehagelige bivirkninger (som svimmelhed, hovedpine, udslæt og kvalme) eller potentielle problemer, der opstår ved langvarig medicinbrug.
Min læge gav mig AirPhysio og fortalte mig at bruge det et par gange om dagen - når jeg følte et hosteanfald komme, eller når mine lunger føltes fyldt med slim og skulle renses ud.
Jeg fandt AirPhysio meget nemt at bruge:
Det virkede som en drøm for mig. Efter 3 dage med at bruge AirPhysio var min post-virale hoste væk. Jeg kunne ikke tro, hvor praktisk og effektiv den var - jeg brugte den 4-5 gange om dagen, og hver 'session' tog kun omkring 1 minut.
Det bedste? Jeg brugte den lige før sengetid... og den allerførste nat, jeg brugte den, kunne jeg sove hele natten. Jeg vågnede ikke op og hostede en eneste gang - og det har jeg heller ikke gjort siden!
Ikke kun følte jeg mig fantastisk lige efter brug, jeg kunne mærke mine lunger blive renere og stærkere med hver brug.
Jeg fortsatte med at bruge den i en uge mere, og jeg var helt tilbage til normal. Jeg bruger den stadig lejlighedsvis, når jeg føler mig lidt tilstoppet eller bare vil trække vejret bedre. Tilsyneladende bruger atleter i perfekt sundhed den til at styrke deres åndedrætsmuskler og forbedre lungekapaciteten, så den er ikke kun sikker at bruge hele tiden, den er faktisk også god for dig!
AirPhysio er blevet det foretrukne valg for folk til at reducere symptomer på vinterlige sygdomme, fordi den er sikker, effektiv, nem at bruge og helt fri for medicin - hvilket betyder, at alle kan bruge den og føle sig bedre hele vinteren (og hele året rundt).
Måden, AirPhysio virker på, er ret genial. Når du puster ind i den, opbygger enheden tryk i dine lunger, hvilket åbner dem op og kommer bagved slimet, som er ansvarlig for den hoste, der ikke vil gå væk.
Denne enkle teknik gør underværker for dine lunger over tid, men den reducerer også øjeblikkeligt den 'tunge brystkasse'-følelse forårsaget af ophobning af slim. Det betyder, at du kan nyde hurtig lindring, samtidig med at du fremskynder din helingsproces.
Endnu bedre er, at der ikke er brug for påfyldning eller batterier at bekymre sig om, så det er et - hvilket betyder, at du kan få en nu, og den vil være klar til at hjælpe dig med at bekæmpe den næste sygdom, der rammer (og den næste, og den næste... du får ideen). Én AirPhysio-enhed holder i årtier!
Uanset om du kæmper med sæsonbetonet sygdom eller har livslange åndedrætsproblemer, kan jeg ikke anbefale AirPhysio nok.
Ikke kun hjalp AirPhysio mig med at bekæmpe den post-virale hoste, det giver mig også ro i sindet og vidende om, at jeg er forberedt på den næste sygdom. Det er som at have en sølvkugle mod alle de ubehagelige og frustrerende symptomer på influenza sæsonen!
Vigtigst af alt ved jeg, at jeg kan stole på den - og det er ikke kun fordi, jeg har oplevet, at den virker personligt. Som jeg senere fandt ud af, AirPhysio bruger teknologi, som læger har brugt på hospitaler i årevis - det var bare ikke tilgængeligt for offentligheden i en forbrugervenlig version.
Men nu hvor den endelig er blevet frigivet på verdensplan, har vi alle en nem og sikker måde at rense vores lunger og bekæmpe den post-virale hoste, når vi har brug for det. Jeg er så glad for, at jeg fandt den!
Stor nyhed - AirPhysio er for nylig blevet tilgængelig over hele verden - og de tilbyder særlige tilbud for at fejre det og hjælpe med at sprede budskabet!
Lige nu får udvalgte lande fantastiske tilbud, hvor de giver gratis AirPhysio-enheder væk. Tjek linket nedenfor for at finde ud af, om disse tilbud er tilgængelige i dit land!