Revolutionerende NY Enhed Hjælper Med At Sætte En Stopper For Frustrerende, Søvnløse Nætter!

Ved du, hvad jeg ikke kan lide? At ligge i sengen, udmattet, og forsøge at falde i søvn - men jeg kan ikke stoppe med at tænke!

Det virker som om, at det øjeblik lyset slukkes, og mit hoved rammer puden, ræser min hjerne med alle svarene på alle de spørgsmål, jeg ikke engang vidste, jeg stillede?

Og selvfølgelig jo mere jeg forsøger at ignorere det... jo højere og mere kaotisk bliver det.

Det er mange år siden, jeg sidst har været i stand til at slukke min hjerne - komme ud af mit eget hoved - og falde i søvn i fred.

Jeg har prøvet stort set alt for at hjælpe mig med at falde i søvn hurtigt. Jeg har brugt gode penge på fancy lydmaskiner eller stemningsbelysning... det virkede ikke, spild af penge.

Og alt, hvad sovepiller gør, er at slå mig ud. Og kvaliteten af min søvn var forfærdelig - jeg vågnede op groggy og stadig meget træt. For slet ikke at nævne eventuelle bivirkninger eller at de kan skabe afhængighed.

Så da min ven, der bor i Europa, anbefalede en ny enhed, der siges at hjælpe dig med at falde hurtigt i søvn OG forbedre søvnkvaliteten (helt naturligt!), var jeg helt solgt!

Jeg var så spændt på potentialet i denne ting. Efter at have prøvet alt muligt andet med ringe eller ingen succes, tænkte jeg, hvis denne enhed fungerede bare halvt så godt, som min ven sagde, ville jeg være glad.

Nå, lad mig forsikre dig, den virker endnu bedre!

Det er denne seje lille enhed kaldet Dodow. Du placerer den på dit natbord, og den projicerer et blødt blåt lys på dit loft (der udvides og trækkes tilbage). Når du trækker vejret sammen med lyset, når det falmer ind og ud, hjælper det dig med at slappe af og berolige dit sind. Jeg ved, det lyder mærkeligt - for det er det også - men det virker faktisk!

Kraften i Dodow ligger faktisk i dens enkelhed. Når jeg trækker vejret sammen med lyset, vil jeg bemærke, at det begynder at bremse. Og så begynder mit åndedræt også at bremse, hvilket faktisk får mig til at slappe af.

Det bedste er? Dodow får mig ikke til at tænke. Jeg fokuserer simpelthen på og trækker vejret sammen med det lille blå lys. Så pludselig er de vanvittige, frustrerende tanker, der normalt holder mig vågen, væk. Mit sind vil være klart og stille - helt klar til at sove.

Det afslappede, langsomme åndedræt kombineret med det fokuserede, stille sind hjælper virkelig mit sind og krop med at give slip på enhver spænding og stress. Det tager normalt ikke lang tid, før jeg falder i søvn.

Men endnu bedre er, hvad jeg også har bemærket, hvor fredeligt jeg sover. Jeg plejede ofte at vågne op midt om natten, fordi mit sind stadig var overstimuleret af stressende tanker. Og når jeg først vågnede op, havde jeg svært ved at falde i søvn igen - de nætter var absolut de værste!

Nu er mine drømme bestemt ikke så stressende som de plejede at være. De er rolige og normale. Jeg sover faktisk igennem natten, får kvalitetssøvn, og jeg vågner op og føler mig fantastisk.

• At fjerne dit sindes fokus fra travle, stressende tanker
• At berolige og stille dit sind
• At sænke dit åndedræt, hvilket afslapper dit sind og krop
• At guide lange udåndinger, der frigiver CO2 i dit blod og får dig til at føle dig søvnig
• At reducere hjernebølgefrekvensen, hvilket naturligt sker lige før du falder i søvn
• At slukke for kamp eller flugt-responsen, hvilket fjerner angst og virkelig hjælper med at berolige dig ned

Often er problemet, at efter et stykke tid kan du ikke sove, fordi du bekymrer dig for ikke at kunne sove! Så prøver du bare at tvinge dig selv til at sove. Og det bliver til denne forfærdelige negative cyklus, der løber af sporet.

Dodow hjælper faktisk med at bryde den negative cyklus allerede første gang, du bruger den...

Og mens du fortsætter med at bruge den, træner du faktisk din hjerne til at lære, hvordan du falder i søvn på egen hånd igen. Hvor fantastisk er det ikke? Virksomheden siger faktisk...

"...vi er ikke bange for at sige det... om et par måneder har du måske ikke engang brug for Dodow for at falde i søvn mere! Hvad siger du til det som en løsning på søvn?"

Noget, jeg elsker ved Dodow, er, hvor simpelt det er at bruge, og at det næsten ikke tager plads på mit natbord, se...

Få din egen Dodow på deres officielle hjemmeside her.

Hør, jeg var også skeptisk over, at denne lille blå blinkende lys kunne have nogen effekt på min søvn i starten. Men jeg kan ærligt sige, at jeg aldrig har oplevet noget lignende. Alt jeg vidste var, at JEG VAR NØDT TIL AT PRØVE NOGET NYT, fordi jeg var så frustreret over ikke at have succes med noget andet. Og det eneste, jeg kan sige nu, er, at jeg ønsker, nogen havde opfundet dette tidligere!

Det er virkelig en fantastisk lille enhed, der har givet mig min søvn tilbage og sandsynligvis også kan gøre det samme for dig.