"Jeg er færdig. Jeg sover i gæsteværelset, indtil du får styr på dette" - Da min kone stoppede med at sove i vores soveværelse, vidste jeg, at mit snorkende problem var blevet alvorligt...
Hvis jeg skal være ærlig, kan jeg ikke bebrejde hende. En nat optog hun mig i hemmelighed, mens jeg sov. Og da hun afspillede videoen for mig næste dag, syntes jeg endda selv, at jeg lød som en 500 pund grizzlybjørn!
I lang tid var jeg for flov til at indrømme, at jeg havde et alvorligt problem. (Det er ikke ligesom om, at jeg blev kvalt i min søvn eller noget...) Så jeg afviste det hver gang min kone klagede. Men at miste hende? Det var sømmen i kisten.
Så jeg sendte en besked til min ven Randall - en øre-, næse- og halslæge, som jeg spillede golf med fra tid til anden. Efter at have stillet et par spørgsmål for at være sikker på, at det ikke var noget livstruende (endnu), forklarede han, at snorken sker, når luften ikke kan flyde let gennem munden eller næsen. Når luften er tvunget gennem et blokeret område, støder blødt væv i munden, næsen og halsen ind i hinanden og vibrerer. Og det er disse vibrationer, der får snorkelydene til at opstå.
WellWellWell har indgået partnerskab med Hale for at tilbyde vores læsere noget helt specielt.
Randall fortsatte med at forklare, at snorken kan forårsage mange af de symptomer, jeg for nylig havde oplevet (men ignorerede)...… At vende og dreje sig mere end nogensinde før,… Føle sig træt og sløret i løbet af dagen,… Dårlig opmærksomhed, koncentration og hukommelse,… Lejlighedsvis angst og depression,… Vågne op næsten hver nat for at tisse…
Og selvom det er irriterende, så ja, hvad jeg ikke vidste var, at snorken kan være årsagen til MEGET STØRRE og MEGET SKRÆMMENDE problemer i fremtiden. Disse kan omfatte søvnapnø, nedsat iltmætning i blodet, hjerteanfald, hjertesygdom, højt blodtryk, slagtilfælde, type 2-diabetes og mere. Jeg blev ærligt talt chokeret over at opdage, hvor farligt snorken kan være.
Til min held havde min ven en løsning.… Jeg var nervøs, men han sagde, at det faktisk var gode nyheder. Angiveligt havde han lige læst om en klinisk forsøg på Johns Hopkins, der undersøgte en ny, avanceret nasal udvidelsesenhed. Han sagde, at enheden var designet til folk som mig, og der var en stor chance for, at den kunne hjælpe mig med at trække vejret ordentligt, mens jeg sov. (Det er godt at have lægevenner!)
Den hedder Hale Breathing Aid og er en nærmest usynlig enhed, der passer behageligt inde i dine næsebor og øjeblikkeligt fjerner snorken.
Hale blev faktisk medskabt af chefen for øre-, næse- og halsafdelingen på Cleveland Clinic, Dr. Patrick Byrne. Han udviklede Hale i løbet af de sidste 2 årtier, mens han behandlede tusindvis af patienter, der led af det samme problem, som jeg havde.
Du indsætter simpelthen Hale i din næse, og på få sekunder kan du øjeblikkeligt trække vejret lettere! Magien ved Hale ligger i dens buede form og fjederbelastede hængsler.
Til forskel fra næsestrips, der bruger små stykker metal til at strække din næse udad, udvider Hale forsigtigt din næsehule indefra og ud. Det kan måske ikke virke som en stor forskel, men Randall forklarede, at Hales design er revolutionerende af mange grunde. For det første gør det Hale næsten usynlig, mens du har den på - altså mindre pinligt (i modsætning til de grimme strips, der stikker ud som en øm tommelfinger).
Men vigtigere endnu betyder det, at Hale retter sig direkte mod næsehulen, der er ansvarlig for 90% af næseåndedrætsproblemerne... herunder snorken! Resultatet? Problemfri, ubesværet vejrtrækning gennem næsen.
Hale er designet med komfort for øje, hvilket betyder, at du nemt kan bære Hale døgnet rundt for at trække vejret bedre - det handler ikke kun om at stoppe med at snorke!
Trust me, jeg ved, at tanken om at sætte noget op i næsen ikke lyder særlig tiltalende. Derfor har Dr. Byrne designet Hale med bløde, super glatte polymerer og polstret polstring. Faktisk brugte de endda CAT Scan-teknologi på Johns Hopkins, mens de designede Hale for at sikre maksimal komfort. Det føles næsten som om, du slet ikke har noget på!
Du kan nemt bære Hale døgnet rundt for at trække vejret bedre - det handler ikke kun om at stoppe med at snorke! Trust me, jeg ved, at tanken om at sætte noget op i næsen ikke lyder særlig tiltalende...
Derfor har Dr. Byrne designet Hale med bløde, super glatte polymerer og polstret polstring. Faktisk brugte de endda CAT Scan-teknologi på Johns Hopkins, mens de designede Hale for at sikre maksimal komfort. Det føles næsten som om, du slet ikke har noget på!
Det første, jeg lagde mærke til, er, at Hale er meget nem at bruge. Du skal bogstaveligt talt bare placere det i din næse - det er det! Åndedrætsudstyret leveres med en Hale i 3 forskellige størrelser, hvilket hjælper dig med at finde den mest behagelige pasform. (Jeg er en Large). Så skal du bare sætte den i næsen med indsættelses/fjernelsesværktøjet (eller dine fingre), og derefter forbinde de 2 næseborstykker med den gennemsigtige plastikstrimmel i midten. (Dette forhindrer dem i at sidde fast i næsen midt om natten.)
Det er så simpelt. Jeg følte mig øjeblikkeligt bedre, da jeg havde Hale på for første gang. Det var som om, jeg havde trukket vejret gennem en krøllet slange hele mit liv... og i et øjeblik, rettede Hale det ud!
Og ligesom hjemmesiden sagde, er Hale meget behagelig og næsten usynlig, når du først har vænnet dig til det. (Det tog mig cirka en uge med brug om natten, før jeg begyndte at glemme, at jeg havde det på.)
MEST vigtigt forsvandt min snorken på en enkelt nat. Min kone og jeg kunne ikke tro det... det føltes næsten for godt til at være sandt! (Ikke underligt at Hale har vundet priser fra MIT og Johns Hopkins University, anbefales af læger og har hundredvis af positive anmeldelser...) Hurtigt frem til i dag og jeg sover med Hale hver eneste nat.
Og det er takket være Hale, at min kone og jeg deler seng igen med glæde.
Hvis du eller en du holder af snorker, kan jeg ikke anbefaleHale Åndedrætsværn nok! Og det er en fantastisk tid at prøve det på - fordi Hale tilbyder nu en tidsbegrænset specialtilbud til førstegangskunder.
Jeg anbefaler Køb 3, få 2 GRATIS pakken, så du undgår at betale ekstra forsendelsesomkostninger og har ekstra til brug eller gaver til familie og venner.
Hvis du kæmper med snorken, skal du prøve Hale - det kan ændre dit liv til det bedre!
Jeg har prøvet en række næseapparater før, jeg prøver altid nye, jeg synes disse fyre har gjort det rigtigt. Min vejrtrækning er næsten perfekt, når jeg har det på. Størrelse medium passer godt til min næse, jeg finder det ekstremt behageligt. Det er meget nemt at bruge.
Jeg har svært ved at sove, når jeg ikke kan trække vejret ordentligt. Min datter er inden for sundhedspleje og foreslog Hale, da det blev designet af læger på Johns Hopkins. Jeg bemærker helt sikkert en forskel og kan trække vejret bedre. Størrelse large er fantastisk til mig, men jeg er en stor fyr, over 6 fod høj. Jeg elsker, hvordan ingen kan se, at jeg har den i næsen, selv min kone, der altid plager mig for at se pæn ud, når vi går ud. Tak Hale, nu sover jeg bedre om natten!
Jeg har haft denne på, mens jeg træner, og det er ret fantastisk, hvor let det er at trække vejret. Normalt hiver jeg efter vejret gennem munden, men med dette kan jeg fortsætte med at trække vejret gennem næsen. Jeg ledte efter noget som dette efter at have hørt en podcast om, hvor meget sundere næsevejrtrækning er end mundvejrtrækning. Jeg tror på det, det gør ærligt talt træningen meget lettere.
Først og fremmest har jeg aldrig trukket vejret så klart gennem næsen. Det har været en livslang kamp. Jeg har prøvet sprays, allergipiller, netipotte og andre næseapparater, men dette åbner min næse som intet andet. Jeg vil dog gerne nævne, at det ikke føles som en magisk sky, det føles som om du har noget i næsen, fordi det har du. Jeg er blevet så vant til at have det på, at jeg nogle gange skal klemme næsen for at huske, om jeg har det på. Du vil blive blæst væk af din vejrtrækning, og når du først har vænnet dig til det, vil du elske det. Det gør jeg i hvert fald.