Jeg Troede, Jeg Skulle Have Med Angst At Gøre Resten Af Mit Liv... Indtil Denne Angstlindrende Halskæde Ændrede Alt.

"Undskyld piger, jeg kan ikke klare det... igen"

Det var tredje gang i løbet af en måned, jeg aflyste planer med mine venner, og jeg begyndte at føle, at de hadede mig.

Jeg kæmpede mod frygt, pres, rastløshed og den bankende hjertebanken, der fulgte med min angst... og jeg kunne simpelthen ikke samle mig selv.

Dette var ikke noget nyt. Så længe jeg kan huske, har angst holdt mig tilbage fra at gøre de ting, jeg elsker mest.

Gennem årene har jeg mistet job... ignoreret beskeder og mistet venner... undgået aktiviteter, jeg vidste, jeg ville nyde...

Praktisk talt har min angst gjort mig til en tom skal af den person, jeg plejede at være. Jeg kunne simpelthen ikke komme ud af mit eget hoved.

Min psykiater skrev det blot op som "en normal del af livet"...

"Stop med at overanalysere og bare træk vejret," plejede han at sige. Så skrev han endnu en recept på angstmedicin og sendte mig videre.

Vær ærlig over for dig selv, det gjorde mig rasende!

Jeg har aldrig været typen, der løser et problem med en pille. Og når jeg har prøvet dem tidligere, har de kun forårsaget flere problemer... bare se en hvilken som helst reklame for angstmedicin på tv og lyt til, hvordan de opremser alle de skræmmende bivirkninger:

Mental tåge, kvalme, nedsat libido, vægtøgning, søvnløshed OG maniske abstinenssymptomer med anfald.

Derudover fandt jeg statistikkerne frem... cirka 10.000 mennesker dør hvert år af en overdosis af deres angstmedicin. Det er ikke ligefrem en risiko, jeg er komfortabel med at leve med resten af mit liv.

Jeg har også prøvet alternativerne:

Meditation, yoga, åndedrætsøvelser, samtaleterapi...

Men de var enten slet ikke effektive... eller også var de for vanskelige at indarbejde i min rutine. Åndedrætsøvelser var mest effektive, men jeg kunne aldrig huske at gøre dem!

Jeg kæmpede i årevis for at finde en løsning uden held... bare en bunke piller og skuffelse.

For et par måneder siden ringede min søster til mig og råbte nærmest: "KOM OVER HURTIGT!"

Da jeg kom derhen, trak hun en lille halskæde frem og gav den til mig.

"Hvad i alverden er det her?", spurgte jeg.

"Det er en ny enhed, min terapeut gav mig. Den hjælper folk med at slippe af med deres angst og stress.

"Når du begynder at føle dig ængstelig, indånder du bare gennem næsen og udånder gennem Beam... og så begynder stressen at forsvinde. Jeg har været chokeret over, hvor godt det virker!"

Naturligvis var jeg nødt til at prøve det... så jeg tog det op, tog en dyb indånding gennem næsen, udåndede, og...

WOW. Denne lille ting tvang mig til at trække vejret ud langsomt - noget, jeg har fået at vide mange gange, men altid har haft svært ved at gøre ordentligt.

Jeg gentog processen et par gange... og ved den sidste dybe udånding følte jeg en bølge af ro skylle over mig. Mit sind var stille. Min krop føltes afslappet.

På det tidspunkt vidste jeg ikke, hvordan jeg skulle forklare det, men min søster havde ret. Jeg begyndte at bruge Beam regelmæssigt... og efter blot 5 åndedrag bemærkede jeg, at min angst begyndte at smelte væk. Jeg kunne ikke tro det.

Typisk bæres som en halskæde, er Beam et simpelt redskab til dyb vejrtrækning, der hurtigt og naturligt kan reducere din stress og angst og endda forbedre din fokus - selv når det føles som om, at din verden er ved at gå under.

For at bruge det indånder du bare roligt gennem næsen... og udånder gennem metallet på halskædens vedhæng. (Det er alt!)

Derefter vil Beams indre design hurtigt "narre" dine lunger til en fredelig tilstand af sund "rytmisk vejrtrækning".

Læger anbefaler rytmisk vejrtrækning til at reducere stress og angst... men endnu mere interessant er det, at det er den samme teknik, zen-munkene har brugt i tusinder af år for at finde indre ro. (Jeg ved ikke med dig, men de fyre virker ret afslappede for mig...)

Efter at have brugt det i et par uger følte jeg mig tusind gange bedre.

Skønt Beam ser ud som et sugerør, fungerer et sugerør ikke.

Jeg kan fortælle dig af første hånd erfaring... Jeg glemte at tage min Beam med mig på arbejde en dag.

Jeg troede, jeg kunne bruge et sugerør i stedet... men det fungerede simpelthen ikke på samme måde. Jeg fik ikke den samme følelse, som jeg fik, når jeg brugte Beam.

(For slet ikke at nævne, at jeg hele tiden glemte at bruge den - at have et plastiksugerør omkring halsen er ikke ligefrem moderne i disse dage.)

Jeg blev nysgerrig, så jeg undersøgte det. Tilsyneladende er Beam blevet designet til at skabe den ideelle udåndingsmodstand. Det er ikke formet som en lillefinger for bekvemmelighed... det er faktisk omhyggeligt designet til at have den perfekte længde til rytmisk vejrtrækning.

Det er alt baseret på en ældgammel zen-praksis opdaget af munke, der praktiserede rytmisk vejrtrækning ved at spille fløjte.

Naturligvis ville du have brug for år til at mestre denne munkeagtige fløjtespil. Men med Beam kan du mestre den dybt beroligende, angstlindrende rytmiske vejrtrækningsmetode... allerede første gang du prøver den! (Er videnskaben ikke fantastisk?!)

Jeg blev nysgerrig på, hvorfor Beam virker så godt, så jeg lavede min egen lille undersøgelse. Her er, hvad jeg fandt:

Når vi er stressede eller ængstelige, påvirker det vores vejrtrækning - ofte forårsager det "overfladisk vejrtrækning", hvilket fører til mangel på ilt. Dette signalerer hjernen, at din krop er i fare (som panikken, du føler, når du er under vand for længe).

Dette sætter dit sind og din krop i overgear - den tror, at du er i fare på grund af manglen på ilt! Og den proces med at øge dit hjerteslag og din indre kropstemperatur fører til - du gættede det - mere angst.

Hvis du føler dig stresset eller ængstelig, er det sandsynligt, at du ikke trækker vejret dybt nok.

Og der er studier, der beviser det!

Flere studier fra Harvard og University of Michigan har opdaget, at den hurtigste og mest effektive måde at lindre angst er at forlænge din udånding.

Og yderligere studier har endda vist, at rytmisk vejrtrækning kan hjælpe dig med depression, fokus, blodtryk og endda søvnkvalitet!

Beam hjælper dig med at opnå ALT dette.

Jeg elsker virkelig, hvordan det ser ud på mig

Jeg bærer Beam omkring min hals, uanset hvor jeg går.

Det ser faktisk rigtig fint ud. Jeg har fået mange komplimenter også, uden at nogen overhovedet mistænker, hvad det er til!

Det enkle og elegante design går godt sammen med mange af mine outfits - det kommer endda i flere farver.

Det er så nemt, alle kan bruge det

Jeg inhalerer gennem munden eller næsen og puster derefter ud gennem Beam.

På bare 1-2 minutter - nogle gange mindre - kan jeg mærke, at de sorte tanker, presset og endda den bankende hjertebanken svæver væk.

Beam leveres med en følge-app, der indeholder over 1.000 vejrtrækningsøvelser. (Det er lidt som at have en personlig vejrtrækningscoach ved din side hele tiden.)

Jeg bruger appen et par gange om ugen før sengetid, og jeg har bemærket, at jeg føler mig mindre ængstelig.

Og når jeg føler mig ængstelig, er det slet ikke så slemt som før.

Efter års angst, stress og alle de mareridtsagtige symptomer, der følger med det, er jeg SÅ GLAD for, at Beam er tilgængelig for mig og så nem at bruge overalt.

Nu går jeg ALDRIG nogen steder uden at have Beam på.

• Beam virker til at reducere angst på bare 5 åndedrag (sammenlign dette med "hurtigt virkende" receptpligtige medicin, der tager mindst 30 minutter at virke)
  
• Beam kan bruges 24/7. Da der er ingen skadelige bivirkninger, kan du bruge det så meget, du vil.
  
• Det er lavet til at vare hele livet. Beam kan spare dig tusindvis af dollars over hele dit liv, da du vil kunne reducere eller slippe af med de dyre recepter eller besøg hos en læge.
  
• Beam er diskret, i modsætning til andre alternativer, der måske tiltrækker uønsket opmærksomhed på din angst. Og selvom det ser ud som en fløjte, er det ikke - det er helt lydløst.
  
• Beam har fået anerkendelse fra læger og klinikere over hele verden takket være Beam's unikke og beviste evner inden for vejrtrækningsmetoder.
  

Beam er simpelthen det ENESTE, jeg har prøvet, der faktisk lindrer den angst og stress, der har plaget mit liv i årevis.

Siden jeg begyndte at bruge det, er jeg langsomt begyndt at føle mig som mig selv igen. Jeg føler mig langt mere selvsikker, velvidende om, at jeg kan få øjeblikkelig lindring fra min angst, uanset hvor jeg er... når som helst!

Det er nu sjældent, at jeg aflyser mine venner på grund af min angst.

Jeg ved, at jeg kan regne trygt på Beam , når jeg begynder at føle mig angst, så nu tager jeg det bare med mig, når jeg forlader huset.

Hvert år plejede jeg at bruge tusindvis af dollars på angstdæmpende medicin, terapi... og prøve alle mulige andre ting, der ikke rigtig virkede.

Men siden jeg begyndte at bruge Beam, behøver jeg ikke spilde mine penge på disse muligheder, der alligevel ikke virkede for mig.

Vigtigst af alt hjælper Beam mig med at føle, at jeg igen har kontrol over mit liv.

Denne lettelse kommer indefra mig - jeg bruger ikke piller som en krykke. Jeg genopbygger langsomt min tillid til mig selv. Det er stærkt, og for mig er det helt uvurderligt.