Hvis du snorker, og du ikke prøver at løse det, advarer eksperter om, at du måske sover på en tikkende bombe.
Vi griner alle af det, men nylige undersøgelser har vist, at snorken er mere end bare en irriterende vane - det kan seriøst begrænse dit liv på måder, du ikke er klar over.
Og i alvorlige tilfælde kan det endda føre til pludselige tragedier.
For det første betyder snorken normalt, at du ikke får ordentlig søvn.
Dette fører til døsighed om dagen, hyppig frustration eller vrede, svært ved at koncentrere dig, større risiko for højt blodtryk og meget mere.
Men det handler ikke kun om disse frustrationer. Højlydt eller langvarig snorken øger risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og andre sundhedsproblemer.
Derudover kan snorken føre til problemer i forholdet, hvis du ikke får det under kontrol. Du kender nok til, hvordan din ægtefælle banker på dine skuldre midt om natten, rødøjet og furios over din brummende kædesav.
Dette fører ofte til at sove i separate senge... hvilket opbygger spændinger og afstand og fører til uoverensstemmelser.
Det kan lyde ekstremt, men det er ikke usædvanligt overhovedet. Faktisk er snorken den tredje hyppigste årsag til skilsmisse i USA!
Hvis du snorker, og dette begynder at få dig nedtrykt, så fortvivl ikke:
Det hele begyndte i juni 2020, da et hold på fire lungeeksperter fra Walter Reed U.S. Army Hospital offentliggjorde resultaterne af en usædvanlig undersøgelse.
I undersøgelsen brugte lægerne fra Walter Reed en usædvanlig lunge-teknik til at hjælpe en amerikansk soldat med at rense et helt livs "skidt" i lungerne.
I processen observerede de noget interessant: Når slim ophobes i dine lunger, blokerer det dine luftveje - og ifølge ny forskning vibrerer overskydende slim, når luften passerer igennem det.
Hvad mere er, denne hvilket igen fører til Og jo mere du trækker vejret gennem munden, jo mere presser din tunge tilbage i din hals, hvilket yderligere blokerer dine luftveje.
Og når du falder i søvn, fører dette til - du gættede det - snorken!
For at gøre tingene endnu mere forvirrende, kan slim stadig påvirke din vejrtrækning (og derfor forårsage snorken), selv hvis du ikke føler dig tilstoppet - fordi det dannes dybt i dine lunger og luftveje.
Kort efter opdagelsen fra Walter Reed fandt en startup en måde at formindske den samme "lungeskrubbende" teknologi til en håndholdt enhed kaldet AirPhysio.
Du kan have AirPhysio i lommen - og på et øjeblik kan du bruge den til smertefrit at fjerne alt det skidt, der sidder fast i dine luftveje.
Skønt den oprindeligt var designet til at hjælpe mennesker med lungeproblemer med bedre vejrtrækning, er det blevet opdaget, at den også har magten til at hjælpe dig med at sove hele natten uden at snorke.
Det betyder faktisk, at det er sundt at bruge generelt - fordelene går ud over at forbedre din søvn.
Læger har brugt den samme "skidt-ryddende teknologi" som AirPhysio på hospitaler i årevis... det har bare ikke været tilgængeligt for offentligheden.
Men nu, efter års test og succes i Australien (herunder to prestigefyldte priser og tusinder af 5-stjernede anmeldelser), er denne revolutionerende anti-snorkende enhed endelig tilgængelig over hele verden.
AirPhysio er en slimklaring og lungeudvidelsesenhed der hjælper med at stoppe snorken ved at rense dine lunger og øge din lungekapacitet.
Den specielt designede enhed bruger den revolutionerende teknologi, vi har gennemgået, til naturligt at løsne slim i din brystkasse - hvilket hjælper dig med at trække vejret stille, når du sover. Og det virker på bare få dage!
Det er vigtigt at huske på... jo mere slim der er i dine lunger, jo mere ender du med at snorke.
Men AirPhysio angriber årsagen til din snorken, så du og din partner kan nyde uafbrudt søvn hver eneste nat.
Endnu bedre, AirPhysio er helt fri for medicin... og det er helt sikkert for alle at bruge. Det er rigtigt - der er ingen kemikalier eller giftstoffer involveret, hvilket betyder ingen bekymringer om ubehagelige bivirkninger (som svimmelhed, hovedpine, udslæt og kvalme) eller potentielle problemer, der kommer fra langvarig medicinbrug.
Det er ikke overraskende, at rapporter allerede strømmer ind om AirPhysios kraftfulde evne til at stoppe snorken. Efter bare få dage rapporterer mange snorkere, der har lidt i lang tid, at de ikke behøver at bruge deres inhalator så ofte... simpelthen fordi den styrker og renser dine lunger naturligt.
Brugerne er glade, og det er lægerne også... faktisk har den allerede fået tusindvis af 5-stjernede anmeldelser siden den blev lanceret globalt. Den har også vundet flere priser, herunder Start-Up Of The Year og International Best Product Award.
Det skyldes, at den ikke kun er effektiv på kort sigt... AirPhysio er den eneste løsning mod snorken, hvor jo mere du bruger den, jo mindre vil du til sidst have brug for den. Det er et stort gennembrud!
Det er nemt at bruge AirPhysio - det er som en OPEP-enhed, men meget mere effektivt. Følg bare disse trin cirka 10 minutter før sengetid hver aften for at reducere din snorken:
Gentag denne proces efter behov (normalt cirka 10 gange) for at rense dine lunger helt for slim. Jo mere du bruger den, jo renere vil dine lunger være!
Brugere siger, at følelsen af lettelse er virkelig fantastisk. Og endnu bedre, du opbygger faktisk styrke i dine lunger med hver brug. (Tænk over det... du kan træne næsten alle andre muskler i din krop. Hvorfor ikke vise dine lunger lidt kærlighed?)
Det er naturligvis blevet en øjeblikkelig succes blandt dem, der snorker hele natten - men det er ikke alt.
AirPhysio er også utrolig effektiv til at rense dine lunger når du har kroniske lungesygdomme...
Derudover er det også ekstremt nyttigt hvis du kæmper med en midlertidig tilstand som forkølelse, influenza eller lungebetændelse - simpelthen fordi det øjeblikkeligt reducerer den "tunge fornemmelse" forårsaget af slimophobning.
Det er også blevet populært blandt atleter, der bruger det til at reducere åndenød under træning og fremskynde restitutionstiden efter træning.
Selv børn fra 4 år og op kan bruge det til at stilne snorken, lindre symptomer på tilstopning og styrke deres voksende lunger!
AirPhysio virker ikke kun rigtig godt, det er også nemt at bruge... smertefrit... nemt at rengøre (brug bare varmt vand), og det holder i årtier. Derudover er der ingen batterier, genopfyldninger eller medicin, der skal købes, og det inkluderer en livstidsgaranti - med andre ord er det et engangskøb.
Bottom line: Hvis du snorker hele natten, kan AirPhysios unikke løsning ændre dit liv (og dine kæres liv). Vi anbefaler det stærkt!
Stor nyhed - AirPhysio er for nylig begyndt sin internationale ekspansion... de tilbyder særlige tilbud for at fejre og hjælpe med at sprede budskabet!
I øjeblikket får udvalgte lande fantastiske tilbud, hvor de tilbyder store rabatter på AirPhysio-enheder. Tjek linket ovenfor for at finde ud af, om disse tilbud er tilgængelige i dit land!
Er der nogen bivirkninger?
AirPhysio er helt sikkert at bruge, da der ikke er nogen kendte bivirkninger. AirPhysio bruger luft til at fremskynde kroppens naturlige proces med at fjerne ubehagelig ophobning fra luftvejene, uden steroider, kemikalier eller toksiner.
AirPhysio's medicinsk godkendte design i overensstemmelse med FDA har gennemgået omfattende test for at sikre, at det både er sikkert og effektivt - endnu en grund til, at det er så kraftigt anbefalet af læger og pulmonologer.
Er det sikkert at bruge AirPhysio?
Ja, det er helt sikkert og i overensstemmelse med FDA! Læger og pulmonologer anbefaler AirPhysio på grund af, hvor sikkert det er. Det er 100% naturligt, hvilket betyder, at der ikke er skadelige kemikalier, toksiner eller steroider, så der er ingen kendte bivirkninger. Det er derfor, 80.000 mennesker bruger AirPhysio til at hjælpe dem med at trække vejret bedre og forbedre deres livskvalitet.
Vil det være smertefuldt eller ubehageligt at bruge AirPhysio?
Slet ikke! Du kan føle en let kildren i halsen, når du blæser gennem røret, og få behov for at hoste, men det er helt normalt og en del af kroppens naturlige rengøringsproces for at fjerne slim i luftvejene.
Når den faste, tørrede slim er blevet renset ud af luftvejene, vil du føle dig utrolig godt tilpas. Vores kunder beskriver det som en stor byrde, der bliver løftet fra deres bryst.
Hvor ofte kan jeg bruge AirPhysio?
Den optimale brug kan variere fra person til person afhængigt af dine behov, men generelt anbefaler vi at bruge AirPhysio et par gange om dagen for de bedste resultater. Dem, der følger med og bruger det regelmæssigt, kan forvente at se drastiske forbedringer i deres evne til at trække vejret og generel lungehelbred/styrke over tid.
Kan AirPhysio bruges af børn?
Ja! Selvom vi siger, at AirPhysio virker for børn fra 4 år og op, kan ethvert barn eller person, der kan følge instruktion og har lungekapacitet til at blæse på kuglelejet, få det til at virke.
Alle AirPhysio-enheder leveres med en barnesikker låg som en ekstra sikkerhedsforanstaltning for at forhindre børn i at skille enheden ad.